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為什麼我總是這麼累?──慢性疲勞症候群
2016-03-21
精神科醫師蕭美君,開設亞洲首創的「
婦女身心
特別門診」,針對不同時期的女性身心需求提出解決之道;守護17~70歲女人的身心健康。
我的腸胃說變就變!──大腸急躁症
2016-03-21
精神科醫師蕭美君,開設亞洲首創的「
婦女身心
特別門診」,針對不同時期的女性身心需求提出解決之道;守護17~70歲女人的身心健康。(書摘試閱)大腸急躁症是女性常見的四大身心症之一,成年人約有一二%罹患這種痛苦。通常伴隨有腹痛不適,而造成生活品質下降。這種腹痛及腹瀉,通常是無預警的,來得急,讓人措手不及。便秘時,又常伴隨有腹脹不適、生活作息改變,及宿便累積,讓女性以為自己變胖,不滿意自己的身體形象。所以腸躁症的治療目標首要在,降低症狀發生的頻率及嚴重度,改善生活品質。
中年婦女,憤怒有理!更年期的身心調適
2016-03-21
精神科醫師蕭美君,開設亞洲首創的「
婦女身心
特別門診」,針對不同時期的女性身心需求提出解決之道;守護17~70歲女人的身心健康。
一個人以後/從來沒想過,先生會倒下來…
2016-03-25
亞洲首創
婦女身心
特別門診的蕭美君醫師,親述關於女人的30則隱名故事...
不知不覺變「小三」?
2016-03-25
亞洲首創
婦女身心
特別門診的蕭美君醫師,親述關於女人的30則隱名故事...
一個人的七夕情人節,可以卑微也可以很快樂
2018-08-17
面對情人節,讓我們這樣說吧,不論是單身或有伴,都不再只是一種狀態,而是一種選擇。選擇快樂。
離婚也需要復健
2011-06-20
離婚是生命中的暴風雨,但絕不是世界末日。做好離婚後的心靈「復健」,人生另有一番風景。
遠離焦慮症,不再為小事抓狂
2011-06-20
更新日期:2019/11/19 更新內容:知名主持人鄭弘儀日前於節目上透露,約10年前罹患了焦慮症,他描述當時發病起來的情況,常渾身不舒服、雙手焦慮到發抖,但一錄影又得與來賓、觀眾談笑風生,讓他不禁無奈表示,「那真的是所謂的雙面人。」究竟焦慮症是什麼?焦慮與焦慮症又哪裡不一樣?(社群中心)
大人社團
蕭美君醫師:不管有沒有伴,請相信自己值得一切美好的事物!
2019-09-03
50歲後喪偶,該一個人過、還是該找個伴?亞洲首創
婦女身心
特別門診的蕭美君醫師在《兩個人很美好,一個人也自在》一書中,分享了30則她看診過的女性個案。她們有的單身、有的離婚或喪偶。透過不同的故事,蕭美君醫師希望傳遞一個訊息,希望每個女人都能體會,幸福操之在己。有人陪伴很美好、一個人也能豐富自在。以下是蕭美君醫師在書中所分享一位50歲後喪偶、再找到幸福的精采故事:
大人社團
當先生離開後,一個人該如何面對未來的生活?
2017-07-31
當先生纏綿病榻,太太通常放下手邊所有工作,專心照顧病夫。等先生走完人生最後一程,這些太太並非全都能找回之前的生活,或者開創「活躍又豐富」的新生活。
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