更新時間：2019/4/7 更新內容：明華園歌仔戲團的台柱孫翠鳳，疑因近幾個月過度疲勞，於今（7）日早晨暈眩、昏倒送醫，到傍晚5時許仍在醫院急診室等待報告，而她今晚原將隨明華園至高雄內門演出，其角色也改由女兒陳昭賢代替。

選鞋三步曲，走出自己的健康節奏。 根據世界衛生組織（WHO）研究指出，人的一生約走40萬2千公里，相當於繞地球5周。所謂千里之行，始於足下，不管是走路、站立，都要靠雙腳來支撐身體。平常走路時腳部所支撐的重量大概是體重的1~2倍，慢跑時會增加到3倍，劇烈運動時更是高達6倍以上！為了有健康的雙腳帶我們走更長遠的路，首先要挑雙最合適的走路鞋！

「今天的疲勞，今天消除」運動：

台塑已故創辦人王永慶曾做毛巾操運動數十年如一日，風行草偃，造成台塑關係企業內部也提倡這個平民化的運動，既不限埸地，花費時間短，而且成本低廉（只要一條布巾或毛巾）。

2013年底，美國更新高血壓治療指引，放寬了年長者的高血壓控制目標：由140/90mmHg 改為150/90mmHg， 指引發布後引發國內醫界爭議。

看看身上是否有些部位脂肪特多，減肥就從那裡開始。

【大人の社團】第一次聚會特別邀請台北榮總高齡醫學中心陳亮恭主任，為參加者提供Line群組駐站服務一週，陳醫師非常熱情且鉅細靡遺地為大家解惑。我們為大家整理了這些問題集，希望能讓更多關注高齡族群營養/運動的朋友，也可一起為家人的健康把關。

痠痛雖不是大病，但痛起來總能另人渾身不對勁；找對方法解決痠痛，才是改善的根本之道。

喝下午茶請點紅茶，因為每一口都在防癌。

年輕時沒有運動習慣，四、五十歲才開始來得及嗎？其實，你沒有自己想像的弱，動起來，除了體力變好，運動會教你更多。

長照提供的照護服務項目，以居家復健案量最大。不過，「已經接受健保醫療院所或政府社區提供的復健服務者，則不適用居家復健，」物理治療師公會全聯會常務理事江秀玲提醒。

在台灣生產，其實你還有其他選擇，台北護理學院附設醫院提供不一樣的醫院生產，或者找助產士到家裡生產。

台灣生產環境落後世界20年，剖腹產率高居世界第三，近乎100％的孕婦被灌腸、吊點滴、剪會陰，而且半數生產有藥物介入，生產標準程序幾乎完全違反世界衛生組織的建議，與世界潮流逆勢而行。台灣這麼多的醫療介入生產，有換來台灣母親和孩子的平安嗎？

小滿是夏季第二個節氣（國曆5月21日前後），此刻初夏作物即將邁入成熟階段，但因不是完全成熟，故節氣以「小滿」命名，象徵農人心靈的小小滿足。

我們的確無法改變因為科技日新月異，而使得現代社會壓力倍增的現實...