止痛，吃藥就好，還是需要開刀？如何找對醫生看對科，做出正確決定？

腳是神經與肌肉回饋非常頻繁的地方，「要常常刺激，才不會讓腳的功能退化或變遲鈍，」足踝專家朱家宏建議，如果要預防老化，先從鍛鍊雙腳開始。因為「腳是人的第二個心臟，」前美國總統艾森豪的心臟外科主治醫師保羅懷特博士譬喻。

兩個古文明的交會，印度瑜伽融合中國太極拳法，讓你更修長、更有勁。

上班族可在辦公室找空檔，做幾招對腳部有益的伸展運動。

治療椎間盤突出一定要開刀嗎？ 手術的風險是什麼？ 哪種手術最適合我的狀況？

天氣變冷，落枕的人就多了，有沒有方法預防？

現代人久坐，尤其長時間窩在電腦前，身體呈內縮姿勢，呼吸因此變得短淺。葆體瑜伽老師倪淑萍說，長期不當、淺短的呼吸方式會讓胸腔的骨骼、肌肉、韌帶等組織變得緊繃無力，影響正常的呼吸運動。想要維持良好呼吸，需要鍛鍊這些部位的組織，使其柔軟有力，並具收縮伸展彈性。倪淑萍推薦六個訓練呼吸肌肉的動作，即使沒有瑜伽經驗，也能輕鬆在家裡、或辦公室座椅上隨時練習。

有許多朋友在學瑜伽，也有許多朋友想學瑜伽，要我給意見。

宣稱消脂、燃脂、出水的產品，真的有效嗎？ 怎樣選對、用對塑身霜？

「皮膚是身體對你的對話」振興醫院醫學美容中心主任藍淑馨說。想要有好氣色、肌膚水嫩，不可忽視睡眠的威力，尤其皮膚再生的速度，夜晚比白天快，睡眠一定要夠。

一下班就狂吃/心臟會痛、呼吸困難

小心別誤判腳底硬結，萬一用錯治療方式，會愈來愈糟。

安眠藥成癮/心臟像抽筋該怎麼辦？

台灣接連發生國中生、高中生凌虐同學的事件，他們的極度殘忍引起輿論歎息。

閃光燈會否傷害嬰兒眼睛/皮膚癢、有紅斑點、手腳微腫/睡覺會流口水