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打網球,百歲人瑞也能做的運動
2014-07-25
今年6月,網球好手盧彥勳打進溫布頓網球公開賽八強,雖然未能繼續晉級,不過卻成為在溫網寫下最佳成績的台灣球員。一時之間,網球成為全國注目焦點。
用對靠墊,幫腰背一個忙
2017-01-14
靠墊有軟有硬,價錢也差很多,哪種最能幫我預防腰痠、背痛?
無糖口香糖吃下肚子會怎樣?
2014-07-25
我常在飯後嚼無糖口香糖,有些嚼太久會融解,隨著口水吞下肚。昨天吞了口香糖,今天拉了三天肚子,請問是否有關係?需要就醫嗎?該看哪一科?
不吃藥,搞定年節腸胃病
2014-07-25
擔心過年藥局歇業、醫院休診?廚房裡的白蘿蔔、山楂茶&hellip
濃情蜜意,8招摸摸碰碰
2014-07-25
情人節快到了,想讓你們之間的溝通更和諧、更順暢嗎?一起來學習碰觸的藝術。
怎樣治療雞眼?
2011-06-20
治療雞眼,貼布、塗藥水、用醋浸泡......這麼多種方法,哪個最有效?
把握人生的最後衝刺
2011-06-20
70歲學畫,一出手就得獎,開了幾十場畫展,還被企業家張榮發的雜誌每期當作封面。 且看阿嬤在人生的後半場,如何活得生氣蓬勃、光采煥發?
血壓這樣量就對了
2014-07-25
量血壓,幾毫米汞柱的誤差,就可能影響醫生開藥的劑量。量血壓的重要原則,你是否都知道?
找到正確騎車姿勢,我的背痛不見了!
2011-06-20
早上起床後,巨大集團執行長羅祥安先帶著國一的兒子一起打太極拳,然後騎自行車去上班。這段路程大約40幾公里,他一週會有兩、三天,花一個多小時騎車上班。到了週末,他跟兒子、太太的共同活動就是撥出兩個小時,從台中東海大學附近騎到清水,騎上清泉崗,再繞回家。
塑身鞋真能幫我瘦嗎?
2014-07-25
市面上出現標榜能幫你燃燒更多熱量、 邊走路邊雕塑身材的鞋子,真有這麼厲害嗎?
別信電視影集的錯誤急救/用探戈為巴金森氏症患者做復健
2014-07-25
探戈可能成為巴金森氏症患者新的復健方式,一項發表在運動異常學會第14屆巴金森氏疾病與運動異常國際年會的研究指出。
想變美,跟著月經週期做運動
2011-06-20
塑身、消水腫、提升代謝,哪一週做運動效果最佳?生理期會告訴妳。
治痠痛,聰明自己來
2014-07-25
最近走在公園、人行道、公車候車亭,不時聽到「啪、啪、啪」的陣陣聲響,一群人使勁全力,重重拍打自己的手臂、膝蓋,打到紅腫瘀青,他們相信這種拍打功能幫他們除痠痛、治疾病。
治痠痛的運動天天做
2014-07-25
想要找回健康與快樂, 運動才最關鍵、最治本, 貴在有恆,以及適合你。
哪種遠紅外線產品可以打擊痠痛?
2014-07-25
疲勞、痠痛問題困擾現代人,也造就了龐大商機,從猛打電視廣告的痠痛藥膏、貼布、噴劑、一台要價十幾萬的按摩椅,夜市、路邊攤販賣各種按摩、拍打用具,知名運動選手代言鈦鍺項圈、手環,到看起來很專業的紅外線燈、遠紅外線儀器、衣物等,每一種產品都承諾你能消除疲勞、解決痠痛。
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