女性意識不只是社會運動，也讓女性健康自覺逐漸提升並付諸行動，這樣的浪潮也引領保健食品產業的變革，且會愈來愈快。

隨著人生走入後半場，老伴離去、兒女成家，如何過好一個人的生活？掌握自處的能力非常重要，而女性在這方面似乎比起男性更有方法。

因為一場車禍，小腿骨折不肯好好復健，她差一點落入肌少、骨鬆、臥床的命運。女兒如何「逼迫」她啟動「活躍老化」（Active Aging），讓她重新站起來，展開豐富、多彩的老後生活？

根據統計，成年女性只有一半是職場婦女，但隨著數位化工具愈來愈多元，許多女性在家變身「半職婦女」，同時兼顧家庭與工作，以非全職的身分投身職場、開拓自己的一片天。然而因未在公司就職，沒有雇主幫女性投保勞健保，但她們也不是完全沒有工作，這些從事兼職工作或SOHO工作的「半職婦女」，該如何做好自己的保障與理財規劃？

有家庭存在著婆媳問題，當然也會有家庭婆媳之間相處融洽。但這種婆家可遇不可求，很多媳婦都抱著，不求情同母女，但求彼此尊重。一名網友因為工作原故，認識一名85歲身體健康的婆婆，因為怕給媳婦壓力，堅持不和兒子居住在同一個屋簷下，讓他忍不住稱讚真的有好婆家存在！

罹癌母親，心疼年幼女兒強忍著淚、默默承受壓力，她做了「兩件事」，讓女兒打開心房。

台北市國小爆發未成年性侵事件。一名小五男童涉多次在校內廁所猥褻、指侵小二女童，造成女童巨大壓力及創傷。當孩子成為性侵被害人，家長該如何陪伴與應對？大人處理性暴力時，該避免哪些常見錯誤？

56歲的蘇菲王妃（Sophie Helen Rhys-Jones）是英國女王伊莉莎白二世（Queen Elizabeth II）的小兒媳，雖然知名度不及其他皇室成員，但隨著英國皇室近幾年遭遇一連串挫折，她的低調樸實反而成為穩定力量，不但默默承擔更多皇室責任，在今年4月菲利普親王（Prince Philip）辭世後，更成為女王生活和心靈的重要支柱。而已經是大人年紀的蘇菲王妃，近期也大聲疾呼，希望更多人注意女性更年期所遇到的種種困難。

第59屆金鐘獎名單公布，許瑋甯以《不夠善良的我們》獲得迷你劇集（電視電影）女主角獎。擁有一張獨特、美麗臉孔的許瑋甯，曾受限於先天條件「太漂亮」而接不到好戲，經過多年努力，晉身實力派一線女演員。

「從2014年確診肺腺癌第四期，到目前抗癌至今已經快八年了，孩子是讓我努力活下去的動力！」Angel娓娓道來自己的生命故事。在別人的眼中，她是勇敢的抗癌鬥士，其實，一切都來自為母則強的女力！

賽場上戰況激烈，一場接一場，面對世界級頂尖運動好手的輪番挑戰，如何快速恢復體力，發揮最佳戰力奪牌？《康健》專訪巴黎奧運國家隊唯一的女隊醫、中西醫師郭純恩，分享這些戰場上不能說的祕密。

作家黃大米收到一名女網友來信求助，該名網友與夫家同住，想搬出去換取個人空間，先斬後奏就近租屋，結果卻遭到保守公公的冷暴力對待。黃大米直言，與其不斷退讓，不如當個「逆媳」，享受得來不易的自由。

北一女修復古蹟的MV中，多位藝人校友無償現身，幕後穿針引線的，是華研音樂總裁何燕玲。誤打誤撞踏入唱片圈，一做就是30年，她也曾是手捧《讀者文摘》的綠衣少女，那段滿腔熱情的高中歲月，至今難忘。

日前參加馬祖4天3夜旅遊，20位團員中有3對母女，還有由中年兒女、媳婦、女婿簇擁著坐輪椅的母親闔家6位家族成員。馬祖風景美麗，地形高低起伏，賞景需要體力，這一家人齊心協力攙扶著不良於行的母親上下車船，同桌吃飯幫母親夾她愛吃的菜，看在眼裡，讓人好生羨慕。

超高齡社會，男、女處境大不同。女性平均壽命比男性長，經濟壓力及喪偶獨居的困境卻也隨之而來，女性該怎麼做，才能開啟華麗下半場？《康健》記者越洋採訪，在柏林找答案。