退休後的生活怎麼過？遊山玩水是許多人的第一選項。

藝人朱芯儀2021年底確診乳癌後，至今已經歷1次乳房切除手術和18次化療，日前完成最後一個療程，終於「畢業」了。勇敢的她曾分享抗癌歷程，同時提醒媽媽們：「要多愛自己一點，偶爾示弱也沒關係。」

Netflix懸疑劇集《她和她的她》引起觀眾迴響與熱烈討論，劇中狼師謝志忠更是讓觀眾恨得牙癢癢，演出這個角色的金馬影帝陳以文，是影視界中少見的全才型編、導、演，一起來看看關於他的5件事。

高齡102歲仍筆耕不輟的日本作家佐藤愛子，其精神著實令人感佩。但其實，她的真心話是—不寫作的生活實在「閒到無聊」。

裴洛西雖然出生政治世家，但在最小的孩子離家上學前，她都專心一意的做好「妻子、媽媽」的角色，也在這段育兒生活中，學會許多「政治手腕」！？

婚姻能否熬過時間的摧殘，研究婚姻半世紀的心理學界神仙眷侶高特曼夫妻檔說，關鍵在1個因素。

經典的海軍藍與清爽的白，令人聯想到夏日的晴空、白雲與大海，是永不過時的季節色彩。然而在氣候變遷影響下熱浪滾滾的夏季，深藍色會不會看起來沉重老氣？白色又怕看起來顯胖……針對許多大人女性的疑問，日本時尚編輯Machiko分享幾個簡單的穿搭技巧，便能穿出一身乾淨、清爽的藍白夏日風情！

你讀《小婦人》的時候，會將自已帶入誰的故事呢？有兩個姊姊的小S，這些年從ASOS活成國際巨星IPSS，同時也成為3個女孩的母親。我們邀請S和女兒同拍封面，看著「她們」的故事，彷彿輕輕翻了頁，又重新寫起。

如何成為一位自信大人？日本資深精神科醫師和田秀樹在新書《高年級的理想姿態》中，描述心中「理想老人」的模樣，並教讀者如何正向面對老後的各項變化、接納共存，進而創造，這將會是老後最大的祝福，讓繽紛老後自然源源不絕！以下摘自原文：

我是陳正勳導演，2022年9月發表乳癌紀錄片《從這一刻開始》，在首映會上，看著一百多位大多是罹患乳癌的姐妹，她們隨著影片的故事，有時流淚、有時歡笑，每個人都有不同的情緒被勾起，但最後都在影片之中，感受到一份滿滿的希望。

在社群媒體TikTok上，「分手（break-up）」一詞已經被加標籤（tagged）210億次。這一事實表明有多少人希望談論這個話題，或是獲得這方面的建議。因此，有像阿榮可·奧瑪米（Aronke Omame）這樣的分手教練也就毫不奇怪了。她的職業就是幫助人們度過分手的痛苦經歷。

即使孩子成年，身為父母，也很難拒絕自己的孩子。想為他們付出的心意，會讓父母頭腦不清，在不想或不該答應時說好，或在拒絕時遭道德綁架，而陷入深深的罪惡感。心理學家柯曼（Joshua Coleman）擁有40年的執業生涯與親身經歷，對於親子關係日漸疏離的椎心之痛感同身受，他認為釐清父母與成年子女的想法與需求，有助釐清彼此的溝通，進而找到和解之道。以下內容摘自《離巢的孩子，被分手的父母》：

一群媽媽一起帶小孩，已經不是新鮮事。那麼，一群爸爸、甚至還包括爺爺帶著小孩一起出去玩呢？英國的這群爸爸們就這麼做，他們不但「很有戲」，還因此造福許多人！

藝人吳姍儒新婚度完蜜月，暢談婚後生活與近期日常生活點滴。婚後首次公開露面的她，大方分享婚後生活。

頭皮和皮膚一樣，會隨著年齡的增長而老化，除了髮量減少以外，頭髮扁塌也讓不少大人感到困擾——這是因為使頭髮挺立的頭皮鬆弛、支撐力減弱，頭皮的毛孔與臉上毛孔一樣變成了橢圓形，頭髮因此不像從前那樣蓬鬆。