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太介意按讚數和留言?精神科醫師:自信,只有自己能給
2020-07-06
每天滑臉書和IG、檢查貼文的讚數,是讓你開心還是更難受?太在意臉書IG的留言反應,容易誘發憂鬱情緒。韓國精神科醫師朴鐘錫,在《以為長大就會好了》分享治療這類病患的心得。他認為只為他人眼光而活的人,應學著關愛自己,才能鍛練脆弱的心靈,拒絕憂鬱症上身。
諾貝爾獎「基因剪刀」將基因編輯潛力推向高峰,血液疾病、遺傳眼疾可望先受惠
2020-10-23
自然界最微小到最龐大的生物都由基因設定生命藍圖,由基因決定表徵、決定生理功能。基因工程技術的問世,讓人類能改寫劇本,設計抗旱多產的作物、開發遺傳疾病解藥,而CRISPR-Cas9被公認是最好用、便宜且精準的基因裁切工具,將人類編輯生命密碼的能力推升到另一高峰。開發這把「基因剪刀」的美、法女性科學家獲頒今年度的諾貝爾化學獎。
基因編輯獲得諾貝爾獎,為什麼基因編輯嬰兒卻遭全世界撻伐?
2020-10-27
2020年諾貝爾化學獎頒給法國的夏彭提耶和美國的珍妮佛.道納二位女科學家,表揚她們對基因編輯方法的貢獻。掌聲中喚起許多人回憶討論2018年中國南方科大副教授賀建奎宣稱編輯了胚胎內的CCR5基因,可抵抗愛滋病的雙胞胎露露和娜娜誕生,舉世譁然。為什麼基因編輯被譽為「上帝的剪刀」,免疫愛滋基因編輯嬰兒的做法卻被批評是「打開潘朵拉的盒子」?
改良「基因剪刀」精準編輯 血液疾病、遺傳眼疾可望先受惠
2020-10-28
自然界最微小到最龐大的生物都由基因設定生命藍圖、決定表徵、決定生理功能。基因工程技術的問世,讓人類能設計抗旱多產的作物、開發遺傳疾病解藥,而CRISPR-Cas9被公認是最好用、精準且便宜的基因裁切工具,將編輯基因密碼的能力推升到另一高峰。開發這把「基因剪刀」的美、法女性科學家獲頒今年度的諾貝爾化學獎。
心理學家認證「7種低EQ表現」 快看你中了幾項?
2020-10-30
心理學家威格納(Nick Wignall)透露7個跡象,幫助你認出EQ極低的人。你很難與這些人建立健康的關係,因此與這些人結婚、做生意或共事前最好多加思考。
3股亂流攪局,安全為上!投資組合裡最好有「它」
2020-11-02
歐美股市走過震盪的一週,背後是三重亂流來攪局,分別是新冠疫情再度加劇、美國總統大選不確定性,以及美國大選前紓困通過機率不高,此刻,投資該如何因應?在資金寬鬆的此刻,聚焦一流企業,股債齊抱是王道。
不只身體,「心」也會發炎 從你的情緒反應器找出修復解方
2020-11-04
發炎,是人體發出的求救警告,表示免疫系統正在對抗病菌的攻擊。愈來愈多臨床研究顯示,由於社會環境與生活型態劇變,不只身體會發炎,連「心」也無可避免。如果放任心理持續發炎,將會付出沉重的健康代價。
台灣人特有腦中風突變基因 腦部小血管阻塞型中風機會增11倍
2020-12-15
腦中風位居國人十大死因之列,它的風險因子不只有三高,還有單一基因突變。台北榮總歷經十餘年研究發現,名為NOTCH3基因上R544C位點的突變是台灣人身上的特有現象,推估國內約23萬人帶有這種變異基因。這群人日後中風風險增加3.4倍,其中,腦部小血管阻塞性中風的風險更增加11倍。
到了年終,身心快被掏空? 3種徵兆小心你已經過勞
2020-12-31
世界衛生組織將「過勞」(burnout)重新定義為一種與持續工作壓力有關的慢性綜合症。繁忙的工作量和更嚴重的病態是有區別的。
你的親密關係,是愛?還是情感依賴?
2017-10-25
「莉蒂亞來到門診諮詢時,正面臨人生重大危機,她的丈夫再也無法忍受她無止盡的情感需索。」
鄧惠文:處理失落感,家庭關係不能「順著習慣走」
2017-11-29
建立正向家庭關係,是新年之始的重要課題。擅長剖析兩性與夫妻關係的精神科醫師鄧惠文提出,先接受沒有100分的婚姻,再運用「了解自己」、「認識期待」與「雙方溝通」3步驟,就能找到適當家庭關係,追求美好幸福!
呂秋遠:被排擠的年少歲月,反而打造出「熱血DNA」
2017-11-29
晚上8點半,他依然西裝筆挺。推開宇達經貿法律事務所的大門,立刻聽見他的聲音自裡間傳來:「我的意思是,今天這件事情……。」講完電話,他探頭問攝影記者準備好了沒有,下一秒鐘,又帶著歉意匆匆地往辦公室走,說:「我再講一通電話。」
中醫師陳峙嘉:沒考上第一志願,讓我更能做自己
2017-11-29
外型帥氣的中醫師陳峙嘉被封為「中醫界的郭富城」,他也是第一名模林志玲的家庭中醫師。他成為中醫師的路卻非一路順利,而是繞了一圈,讀完藥學再攻中醫。最近他也開始在網路自製衛教影片,不惜扮醜、翻白眼,而他認為自己能夠放下醫生的專業與尊嚴,就是求學歷程的挫折,讓他更能做自己。
鄧惠文:進入婚姻,先學會「放棄」
2017-11-29
正常的婚姻是:有時覺得在地獄、有時還不錯,感覺在人間、很少會快樂得像在天堂,大家應該都同意,王子和公主不可能永遠過著幸福快樂的日子,終究要有所捨……
憂鬱症解方/梵谷的憂鬱導致他的死亡
2017-12-01
近期才上映的動畫片「梵谷-星夜之謎」,企圖重現梵谷自殺前的故事,但是從身為憂鬱症的角度,我覺得電影的劇情對於梵谷的精神狀態描述太草率。
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