買東西的時候，你會翻到包裝背面仔細看成分表嗎？

據說口腔內的細菌有可能跑到大腦，影響腦部正常功能，是怎麼一回事？

每個人都有可能因為意外或疾病，出現長期照護的需求。這也是為什麼近年來，「長期照護險」和「失能扶助險」都引起廣泛討論。保費預算有限，該選哪一種？

根據《康健》調查，有8成中年世代不想活到100歲，主要擔心健康和金錢。政府政策必須以新思維因應超高齡社會，金管會主委顧立雄就希望引進日本監護結合信託的方式，幫助失智症患者安度晚年。但本身就有照顧父親經驗的管國霖認為，其實長照真正的危機是「資源錯置」，官方如果再不鬆綁法規，只怕目前情況更惡化，將像「失速的火車」。

生平第一次上台不是唱歌而是演講，笑稱自己「過了兩次25歲生日」又加3歲的歌手方季惟，在2019康健高齡論壇的閉幕式中，拿起熟悉的麥克風，以「最好的幸福」為題，娓娓道來自己罹癌開刀後對生命的體悟，以及照顧生病父母的種種情緣牽掛。方季惟誠摯訴說，台下有人也不禁紅了眼眶，感動拭淚。

繼「情侶版」紅綠燈後，屏東縣政府在西勢村再推出「長輩版」紅綠燈，加強長輩橫越馬路時的安全。

減重不吃澱粉並不是正確觀念，適當選擇優質澱粉效果才更好。事實上能安心吃澱粉的減重方式並不少，能讓你瘦得更健康。

以為只有長者才容易忘東忘西？現代人過於依賴網路和手機，大量的資訊導致人缺乏注意力，大腦記憶力也因此缺乏使用的機會，久而久之就變成健忘。

今年日本百歲以上的人數超過7萬，創歷史新高；根據內政部統計處資料，台灣超過百歲的老人，2年前也已經達到3,224人。當活到百歲不再稀奇，你的財富安全網，織得夠大夠穩嗎？

尊嚴死，及早準備，瀟灑說再見 「我發現，醫療是有極限的。」臺北市立聯合醫院總院長，亦是國內腦神經外科權威黃勝堅醫師道出從醫數十年來的沉重心得，因為這項心得，促使他成為臺灣安寧善終與《病人自主權利法》（以下簡稱病主法）的重要推手，2016年更帶領北市聯合醫院率先試辦《病主法》，簽署『預立醫療決定書』（AD）人數至今已累積超過千名，高齡94歲的母親也是AD的簽署者之一。

年紀大了會有老花，看電視打電動造成的近視，還有散光、遠視各種令人困擾的視力問題，好像只能維持或繼續惡化下去……市面上各種保健的方法：眼球運動、補充營養素等真的有效嗎？雷射手術是目前最確實有效改善視力的方法，但更想知道有沒有最安全、有效的視力保健法？

台積電創辦人張忠謀退休後，橋牌是他最熱中的活動之一，當時他以88歲高齡到拉斯維加斯參加北美橋錦賽，與近180個隊伍競爭。不只張忠謀，包括股神巴菲特、微軟創辦人比爾蓋茲，也都是橋牌的超級愛好者。

擺脫高齡詐騙、家庭財務糾紛疑慮 兩代或配偶間的財務糾紛時有所聞，財富反而為親情帶來隔閡，同時，隨著高齡成為趨勢，隨之而來的失智、詐騙等隱憂，更使得「資產安全」、「老後照護」成為退休理財規劃的重要議題。

台積電創辦人張忠謀退休之後，非常愛打橋牌，88歲的他，7月還飛到拉斯維加斯參加北美橋錦賽。不只是他，還有股神巴菲特、微軟創辦人比爾蓋茲，也都是橋牌的超級愛好者，為什麼大老們喜歡在牌桌上一較高下？

照顧父母，常是家人的衝突導火線，但，也有家庭因此碰撞出火花，凝聚了更緊密的愛與信賴。