我認為，所有癌症病人除了有生理毒素之外，幾乎都有心理毒素，意思是心裡都藏有巨大壓力，或是天生就屬壓抑型人格。我甚至提出癌友的心裡都有「向死漩渦」的理論，必須加以破除，才能痊癒。

耳朵突然聽不見，還會伴隨唧唧耳鳴聲，實在令人困擾，中西醫有什麼解決之道？

隨著孤獨感在全球老齡化速度最快的國家之一持續加深，一張由女性組成、負責送遞益生菌乳酸飲品的網絡，正成為許多人日常生活中不可或缺的陪伴、聯繫與關懷來源。

當人們的生活高度集中在室內，如何運用科技、滿足不同年齡族群的安居需求，成為現代室內環境的重要課題。台達樓宇自動化團隊結合智能園區、低碳建築與健康建築，以數位科技架構、高效能的建築管理，打造節能、舒適、安全樂活環境解方。

全台約有13.3萬人因照顧家人而辭職，40～60歲尤其容易因此超支健康與金錢，成為「踩著貧窮線的中產階級」，如何在工作、親情拉扯中找出解方？

人人都會刷牙，但問題是，大部分人都不知道哪裡沒刷乾淨，結果就是10個人8個有牙周病。今年已取得醫療器材認證的創新AI工具，只要接上手機拍張照，牙菌斑無所遁形。有了它的幫助，人人都能成為刷牙大師、遠離牙周病。

中烘焙、用濾紙、用豆漿取代牛奶……。還有哪些重點，糖友喝下香醇咖啡，還有降低併發症風險的好處。

離開高房價的台北，搬回澎湖老家，陳家用不到3000萬蓋出兩棟透天厝，連路邊公車站也一起改造，還不設外牆，友善鄰里。這座不一樣的三代同「堂」，不僅拿下建築首獎，更牽繫起一家人。

當所愛的人，隨著年紀漸長，牙口變差、咀嚼無力，餐桌上的美食對他們而言可能變成一種負擔。該怎麼煮，才能讓他們吃得下，也吃得營養、吃得開心？

《The Lancet（刺胳針）》是醫界爭相投稿、希望論文能獲刊登的國際頂尖醫學期刊之一，而今，7年級的Emma Cheng（鄭光婷）成為第一位連續2年、共登上24期該期刊的台灣人。

在一個又一個的生活現場，我和大家一樣有過高低起伏，但不論是低谷或顛峰，我的經驗一再告訴我，「創造」是去到另一個契機或高點的關鍵。你選擇在你的人生裡創造什麽，結果就會那樣的呈現；當你相信自己的價值，就能創造出自己的人生意義。

精油芳療能放鬆身心，是不少人的紓壓選擇。其實，醫院也有芳療師，透過精油按摩緩解安寧病患的不適。桃園醫院安寧病房芳療師何佳宴，如何度過她的一天？

「失眠認知行為治療」已經是美國睡眠醫學會建議的第一線治療法，究竟如何進行？好夢心理治療所執行長、臨床心理師吳家碩來到《康健》會員專屬直播節目《請問康健》親自解說。

醫師與病人間的話題常圍繞在數值、治療、用藥，螢幕上的AI判讀建議，也吸引著醫師的注意力，不過，成功打造AI平台的日本醫師小倉和也提醒，醫師必須理解「這件事」是AI無法取代的。

女性平均壽命比男性長，但是年齡增長後，卻比男性遭遇更多影響健康的疾病挑戰。美國新近一項研究認為，原因有可能是女性比男性需要更多的類胡蘿蔔素，卻又攝取不足。去年發表的一份在日本進行的研究則發現，不論男女，類胡蘿蔔素都有助降低死亡風險。