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為什麼病好了卻下不了床?
2018-03-06
治好攝護腺癌,卻尿失禁;乳癌切除後,遠離了泳衣;換人工髖關節,竟無法行走;中風救回一條命,同時也失能……生病,縱使做了很多檢查和治療,原來的狀況是改善了,可是臥床期間,手腳愈來愈不聽使喚;出了院,再也離不開輪椅。治病卻賠上整體健康、健保快要倒、醫護也血汗,三輸局面的嚴酷現實。台灣問題出在哪?許多國家也出現醫療照護體系失靈的挑戰,怎麼解決?全球正掀起「價值醫療」改革潮,有新思維,才有新作為,價值醫療為三輸僵局帶來解方。
討個抱抱 給愛的人一種安定力量
2018-03-08
小寶寶在哭泣時,我們會把小寶寶抱起來哄對吧。小寶寶被抱在懷裡,不安與不快的感覺一掃而空,也就不會再哇哇大哭了。
疼痛的閘門 用「呼呼」關閉
2018-03-08
小孩子受傷哭泣時,大人都會說一句「痛痛飛走了」,然後按住他們受傷的部位,做出一把丟掉傷痛的動作。不可思議的是,本來痛到大哭的小孩子,忽然就安靜下來了,臉上表情也破涕為笑。難不成疼痛真的飛走了嗎?
活化失智者大腦 「撫觸法」六大重點
2018-03-09
為
失智
者實行撫觸療法之前,請各位牢記幾個規則。要讓對方感受到觸摸的舒適感,就得好好遵守這六大重點
不老馬拉松 秋吉阿公和他、他們的500歲約定
2018-03-12
「阿公,你想要再參加一場馬拉松嗎?」秋吉阿公年輕時熱愛跑馬拉松,中風後持續努力復健,因為心中有個夢想──重回馬拉松賽道;同樣熱愛運動的林俊良接下秋吉阿公的「照顧秘書」工作後,看出阿公的心思,於是兩個男人立下約定,要一起重返馬拉松。
控制血壓、降低憂鬱風險!「得舒飲食法」好處多
2018-03-13
憂鬱症是非常棘手的精神疾病,罹患人數快速增加,被認為是世紀疾病,醫界投入大量研究資源。
喝一杯咖啡,熟齡族的一份小確幸
2018-03-13
二月底,台北街頭出現一家來自日本名古屋的復古風咖啡店,早晨七點半就透出暖黃燈光,熱騰騰咖啡和附贈烤得酥香的半片厚片吐司及水煮蛋,讓原木色系復古風的店裡香味四溢, 上班族悠閒地看多種雜誌配早餐。在日本,它是旅人必去的朝聖之地,特別的是,它也是熟齡族的早安小確幸。
「話到嘴邊」就是想不起來……我要失智了嗎?
2018-03-13
和朋友正在享受下午茶時光,談及近日看了一部好電影,情節描述地鉅細靡遺,但無論如何翻攪腦中的記憶,就是想不起來男主角的名字……
【如何吃好油】顧健康要少吃油?誤會大了!
2018-03-14
一直以來,我們總對「油脂」抱持敬畏之心:小心翼翼地挑掉雞皮、燙青菜不能淋肉燥,無論鮮奶、優格、沙拉醬,只要「低脂」準沒錯;用豬油炒菜、奶油煎牛排真是大逆不道,換成植物油,心裡踏實一點。
把握「地中海飲食原則」,有效降低40%失智風險
2018-03-14
依據研究推估,台灣目前有26萬
失智
症人口,到2031年,將達到47萬人;屆時每100人中,就超過2人有
失智
症,尤其偏鄉
失智
症盛行率14%是都會區的2倍。
必須照顧自己最討厭的家人,該如何面對?
2018-03-16
我從小就跟媽媽感情融洽,從來不吵架,可以真心地讚美對方。
森永「黑糖牛奶糖」鈉標示不實!教你看懂營養標示
2018-03-20
知名品牌「森永黑糖牛奶糖」,被台北市衛生局抽檢,發現鈉含量標示不實,包裝上標示鈉含量每100公克有20毫克,實際上鈉含量每100公克有36.2毫克,超出容許誤差值。開罰4萬元罰鍰,並要求該產品須全面下架回收。
不斷抱怨辛苦,會讓自己陷入負面迴圈
2018-03-23
沒有人會去問一對即將離婚的夫妻「美滿婚姻的經營之道」,想知道美滿婚姻的祕訣,當然要去問幸福快樂的夫妻。
她是癲癇戰士!清大高材生破關考上博士生
2018-03-29
一對黑白分明的雙眸,長在有著雀斑的小臉上,眼神透著聰慧,有一點少女倔強的固執,她是陳品蓁,會讀書又聽話的模範生,更是爸媽的驕傲。就讀清華大學大二的那一年,羽毛乍硬的她正想展翅飛翔,突然一陣劇痛過後,她變成了「癲風」戰士-被命運推向與俗稱「羊癲風」的癲癇症奮戰。為了和癲癇大發作對抗,她曾經住院一個半月,一看到棉被就想到那段被綁住的時光。但是除此之外,她是一個完完全全的「正常人」,現在,她是陽明大學博士班的學生。
陳炳仁:如果可以重來,我會多給阿公吃幾根棒棒糖
2018-03-28
「我阿公很愛吃棒棒糖。如果重新讓我照顧他一次,我會多讓他吃棒棒糖。雖然吃完要做口腔清潔,但是能在去世前嚐到自己喜歡的味道,不是很幸福嗎?」高雄醫學大學附設醫院家庭醫學科及老年醫學科主治醫師陳炳仁總是「帶著」阿公參加
失智
症研討會,播放阿公的照片,把他當成案例跟台下的醫護人員分享
失智
症的照護經驗。
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