提到死亡，腦海中可能浮現可怕的場景。日本醫學博士清水研指出，逃避死亡無濟於事，好好思索死亡，才能化解恐怖的刻板印象。面對死亡，能從哪3面向著手？

衛福部今（17日）公布國人十大死因，癌症連續42年占據首位，且癌症死亡時鐘又加快14秒。癌症死亡率中，肺癌更是持續20年排第1。

整體評比：台南市、彰化縣、台北市，城市健康競爭力並列全台第一。5大構面評比：「健康促進」嘉義市第一；「篩檢及照護」宜蘭縣第一；「環境」新竹市第一；「結果」台北市第一；「政策規劃」新北市第一。

自然香草飲品大行其道，洛神花茶、乃至今年最夯的蝶豆花茶，藍紫或豔紅的夢幻漸層來自植物的原味原色，被推廣為養生飲品。然而，真的是「天然的最好」嗎？

台灣邁入超高齡社會，台大醫院院長吳明賢指出，消化內科的角色變得愈來愈舉足輕重。消化內科跟哪些癌症的診治有關？想要預防大腦、心臟疾病，腸道菌叢是關鍵？

新冠疫情在台灣暴發2年多，人們防疫卻疏忽了癌症篩檢。國民健康署統計發現，2021年四癌篩檢人數總量，較2019年減少近4分之1，應是疫情效應使然。

如果在平行宇宙的另一個你，從20幾歲開始每週運動3次、餐餐營養均衡、天天正念冥想，現在會有多健康？隨著高算力時代來臨，平行宇宙已不再是想像，科學家可以用上億人的數位分身做研究，結果將告訴我們現在該怎麼做，未來才能趨吉避凶。

骨盆腔發炎如果不治療，將會增加不孕或子宮外孕的風險。骨盆腔發炎除了導致腹痛、出血，還有哪些典型症狀？治療多久會好？解析骨盆腔發炎原因、掛號看哪科。

20多歲女大學生近半年來常鼻塞，脖子兩側也摸到腫塊，就醫卻查不出原因。直到鼻塞與腫塊愈來愈嚴重，去了大醫院耳鼻喉科檢查後切片，竟然確診鼻咽癌。

「生離死別」可說是每個大人的必修學分。一位親歷癌症的美國資深腫瘤內科獸醫在其著作《坐下、等等、好了：罹癌寵物教我們的人生功課》裡分享她如何能夠坐在一個人身邊，將恐懼和擔憂轉化為理解和希望，並向罹癌毛孩學習如何坦然活在每一刻：

動太少，會老得快。活動、活動、要活就要動。這些事大家都知道了，問題是，不敢動、不喜歡動覺得無聊，該怎麼辦呢？高齡海嘯壓境，已經有讓運動更安全、更有趣、更有效的科技解方誕生，如果還擺著不用，那就太傻了喔。

數位科技已和抗癌藥、手術刀，並列為反擊腫瘤的強力幫手。醫師的雙眼從診間螢幕解脫，能和病人面對面深談；肺癌患者接受微創智慧手術，最快隔天就出院；AI還能檢視病理切片、解讀影像報告。癌症治療變得更安全又暖心，為病人創造更多勝算。

癌症長年蟬聯國人10大死因榜首，人人聞癌色變，但大家都忽略了一件事，我們常說：「預防勝於治療。」對癌症來說更是如此，投入資源不必多，但成效更大。

這兩年，我花了滿多時間去拜訪嘉義地方的農漁畜牧業生產者，收穫很多，感動也滿滿。

低碳排飲食不僅健康還能保護地球，低碳排飲食有什麼好處？如何聰明選購？3道營養美味低碳排食譜推薦，從選擇低碳排食材開始，實踐與環境共好的「真健康」生活。