一個女人要如何活得自信又幸福，看她身邊的男人姿態就知道。

傳統華人社會裡，每個人習慣以家庭為歸屬，不過台灣有越來越多人接受一個人也能成家。新熟齡（以1954～1975出生為主體）族群中，未婚、離婚與喪偶的單身人數已超過200萬，而且從2015年起，每年至少有10萬名準單身人口進入退休生活。晚婚、中年離婚率逐年增加，再加上社會變老的自然喪偶率，將造成更多「類單身」退休人口。這群單身新熟齡對於退休生活的規劃比一般人想得早、思考更周密，甚至還不到40歲就開始進行相關準備。一個人的退休生活模式，將成為最值得關注的新市場。

交往了將近十年，他們早就一起出席過無數的婚禮。

藝術具有超越語言的力量 表達性藝術治療是近年發展的一種以多元藝術性媒材所進行的廣義藝術性活動，著重於透過運用媒材，在自由創作中探索生命故事、捕捉內在心靈流動的軌跡，並展現語言文字所難以表達的內心情感。所呈現的整體成品，建構出一座連結創作者心靈內在與外在的橋樑，也提供外界與創作者進行溝通的管道。

她剛住進病房的時候，就聽到護理人員們大家親切地過來招呼，｢寶貝、寶貝」的叫著。後來，我才知道，原來她是老病友了，難怪大家都像見到老鄰居似的跟奶奶打招呼。

在安寧病房的病友們年紀有漸漸下滑的趨勢，常常會看到三、四十歲的病人，慢慢地走向生命的終點。這些住民，往往都有著年紀尚小的孩子。身為關懷師，我總是會擔心孩子準備好了嗎？但是每每問到病人或家人的回答往往是：｢孩子還小，什麼都不懂。」

有在追蹤艾姬臉書的讀者，經常很好奇，怎麼樣維持11年的婚姻依然看起來很甜蜜？為什麼我家男人這麼乖巧體貼，都會做家事？無論公開或私下場合，許多人抓到機會就想要問我這個問題。

冷飲店櫃台前，眼前的短髮女孩點了杯綠茶，「飲料可以做無糖的嗎？」一句稀鬆平常的問話，卻攸關她的生命。她是黃頤茹，第1型糖尿病發病近廿年

李李仁與陶晶瑩結婚近20年，兩人的好感情眾所皆知，在公開場合經常是牽手、親親，一點也不害羞，而私底下的他們也同樣是如此，因為這就是他們的相愛日常。（編按：此文為2017年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒）

今天，我打算用一段相聲作為開場白：「遠看呼呼悠悠，近看漂漂搖搖，又像葫蘆又像瓢。這個說是魚肚，那個說是尿泡，二人打賭江邊瞧，原來是兩個和尚－洗澡！」你聽聽，多好玩兒！

幾天前新聞報導：最近大陸有一堂「小三培訓班」很夯，專門教女性如何成為稱職的小三，廣告寫：「沒有拆不散的家庭，只有不努力的小三！」要當一個成功的小三沒那麼簡單，一堂課學費折合台幣13萬多，內容包括怎麼吸引男性，以及元配找上門怎麼應對，雖然價格高昂，卻場場爆滿。

養生之道除了健康飲食、規律運動，心理平衡對健康的影響尤甚。前兩項建立在知識豐富，勤快執行，成果很快看得見，難的是心理平衡。心理平衡來自和諧的內在，內心和諧，喜悅自然而生，對提升免疫力有幫助。

今天晚上，我寫訊息問兒子想吃什麼，還興致勃勃開出菜單給他選。沒想到，在圖書館讀書的兒子很直白的回覆我：「隨便啦，幹麼問?」看到這樣的字句，當媽的，當然不是很舒服。

隔壁部門的N最近在談離婚，據說是太太主動提出的，而他並不願意。

走進畢嘉士日照中心，總是聽見照服員海燕熱情、帶點腔調的嗓音，這個下午，她陪著80歲的爺爺做肢體訓練，避免身體退化。