你有想過自己到80歲、甚至90歲的時候，是一個什麼樣的光景嗎？來自日本的兩位女性大人，一位今年85歲、另一位今年97歲，她們因緣際會而結識，一起寫書、彼此激勵，探索人生更多的樂趣，也期待一起開心地活到人生的最後。

設想一下在不遠的將來：餐館裡坐著第一次約會的一男一女。在最初的緊張過去後，一切進展順利。

他是日本銀髮族看到會尖叫的偶像，他是積極談論日本的醫療保健，將健檢帶入日本，提倡預防醫學的國寶醫師日野原重明。雖然日野原重明在2017年因呼吸衰竭逝世，享壽105歲。但他曾接受《康健》專訪時表示，「無論年紀多大，人生都剛開始。」

和長輩談生死是否難以啟齒？40多歲的南韓終身教育學院創辦人申昭潾陪伴70多歲的母親照顧失智外婆，藉著理解與聆聽母親期望的老後生活，也逐漸明白該如何規劃自己人生的美好結局。以下內容摘自《媽媽離開的時候想穿什麼顏色的衣服》：

迎來2022壬寅虎年，12生肖的流年、財運、姻緣和家庭人際關係該注意什麼？易經財經專家陶文在《2022虎年開財運賺大錢》解析40、50、60世代大人的生肖運勢，幫助大人掌握太歲氣數、大吉大利。

一個酗酒嗜賭又欠債的歐吉桑，如何翻轉老年人生？金馬影展參展片《電影之神》，是高齡90歲的導演山田洋次新作。原定演出下流老人的諧星志村健意外染疫病逝；已經息影15年的視覺系樂團始祖藝人澤田研二臨時上陣，整部電影瀰漫著對逝去年代的懷舊，以及老年圓夢的救贖與溫情。

一襲大紅衣褲，宛若一球暖陽靠近，即使裡面裝的是纖細骨架，撐著上頭的精緻小臉，氣場依舊，霸氣而脫俗，你很難不一眼看到她──桂綸鎂。

在對抗乳癌之際，竟傳出丈夫外遇，因此陷入重度憂鬱症的日本女星南果步，前幾年歷經地獄般的考驗。即將在明年一月滿58歲的她，走過兩度離婚和重病，進入人生新境界，「接受人生的起伏」，要盡情享受一個人的時光。

「國民奶奶」譚艾珍走過40年演藝歲月，她曾破產、喪偶、陪伴女兒歐陽靖面對憂鬱症，但始終對人生抱持期待。她在新書《快樂女人不會老》中寫到，這些人生智慧全來自於個性豁達的母親，也影響她對老後人生的安排。以下為精選摘要：

下個月就是2022年了，在疫情起起伏伏的時機，12星座該注意哪些健康問題？易經財經專家陶文解析，白羊、金牛、雙子的健康星磁場較微弱，該加強環境防護。山羊座有4個時段適合養身，而天秤座下半年會遭遇健康星逆行。

「像Abby（謝馨慧）這樣有一定『坎站』（台語，意指程度），不計較分工，願意傳承的人不多。」同在STP種子培訓計劃擔任導師，PChome電子商務副總經理吳德威是這樣形容謝馨慧的。事實上，就在採訪之前，謝馨慧才剛接受兩位大學畢業生訪談，分享她的職涯故事。

日本、台灣都使用的「失智量表」，其創始人長谷川和夫醫師於11月13日辭世，享耆壽92歲。他一生潛心研究失智症，臨終前自己也成了患者，卻依然抱病探索著失智的真相。

「你問我愛你值不值得，其實你應該知道，愛就是不問值不值得。」張愛玲的語境是錯付，但在愛氾濫的賈靜雯身上，此話很能成立，只因愛，無所謂值不值得。伴侶、孩子、家人、動物，乃至表演和生命，她都愛，她享受也需要被需要，即便累，也會唸，仍心甘情願，還能在翻自己一個白眼後笑說，這就是我喜歡的生活。

一提到退休規畫，大部分的人都會直覺想到「財務上的準備」，因此市面上推出的退休或老年準備書籍多半都著眼於在理財規畫，並且根據50歲時存了多少退休預備金，來評價一個人是否有做好退休準備。當然，退休生活是沒錢萬萬不能，金錢的確是很重要的因素，然而當我面對即將退休的50歲上班族或是退休人士時，卻感受到「錢並不是一切」，有很多人即使準備了充足的錢，也依然對過去生活深感遺憾。

頂著室外16度的溫度，走到游泳池畔的花灑下，讓自己被冷水浸濕後，一鼓作氣跳進溫水游泳池，在教練的督促下，一遍又一遍的踢水、划手、換氣。看似簡單的動作，卻幫我走出了疫情期間的憂悶泥沼，重新接上跟身體的連結。