邁入中年，便從此與愛情絕緣嗎？曾走出婚姻、60歲再度覓得真愛的資深影劇記者作家高愛倫，在新書寫出對愛的領悟：愛情不變，改變的其實是人。無論幾歲遇上愛 情，都是一樣的濃郁真切，同樣也會坐立難安、牽腸掛肚。了解愛情的本質，便懂得不因人而消磨對愛的期待。以下摘自《委屈是一道隔夜菜》：

採訪這天，趙心屏穿著鮮黃色上衣，深藍色長褲，顯得神采奕奕。她說，這是「波士頓馬拉松」的代表顏色，也是自己60歲以前要實現的夢想。

「將興趣當飯吃」應該是不少大人的夢想，畢竟這個世代的大人們，年少時社會普遍的迷思是「興趣不能當飯吃」，父母都希望孩子能就讀「有用」的科系，少走點冤枉路，身為五年級生的吳金黛也不例外。她年輕時不願照著父母的安排，毅然自己存錢赴美讀書。一路跌跌撞撞走來，如今半百的年紀，她早已成為金牌音樂製作人。而她回顧一路走來，也總是提醒自己，想清楚自己要什麼、觀照內心，然後勇敢前行，為自己的選擇負責到底。

幸福婚姻奠基於深厚的友誼，伴侶間更能磨合出一套相處之道，不讓自己對另一半的不滿超過愛意，這是美國華盛頓大學心理系榮譽教授約翰‧高曼（John M. Gottman）長年研究婚姻關係後的重要心得。他們還有哪些發現及建議？

去（2022）年尾聲，英國時尚設計師薇薇安．魏斯伍德（Vivienne Westwood）離世。她擁有好些響亮的封號，其中以「龐克教母」和「西太后」最廣為人知；她也曾說過許多激勵人心的金句，好比「自信是最棒的時尚配件」。

認識「遠東集團」巴西媳婦——徐佳莉是那麼偶然，她的美麗、她的親切，加上她和丈夫之間的溫馨對話與互動，更令人感動。

台灣有機玫瑰遠征英國，參加被譽為「果醬奧斯卡」的「世界柑橘果醬大賽」，在來自全球近3000瓶參賽果醬中脫穎而出，奪下2金、3銀，其中，玫瑰柑橘醬更獲得金牌中的金牌，也就是「年度雙金大獎」。

整形外科醫師林靜芸已邁入70大關，她不只保有健康的身體，更持續在醫療第一線服務病患。她在《不老的挑戰：創造理想的老後》書中分享沉澱多年的熟齡養生智慧，認為人生就像馬拉松，只要堅持不放棄，年齡就不會成為追夢的障礙；無論到幾歲都能放手挑戰，超越自我。

在趙小僑懷孕的過程中，我們才發現：一個女人在成為母親的路上，韌性可以如此堅強。而懷中的典典，就是她堅強的理由。如今的她，全心享受育兒的每一刻！

滿身刺青的何寧從小讀資優班、家境並不優渥，相當厭惡老師隨著補習班進度超前部署，他選擇像個刺蝟少年，以叛逆行徑武裝自己。赴美回台後，何寧從事科技業處理蘋果公司業務，因緣際會到花蓮任教，在學生身上看見自己。

在復健學科中，神經復健是極重要的領域，但在台灣，神經復健專家卻有逐漸減少的趨勢；不過振興醫院復健醫學部主任級醫師蔡泊意投入神經復健領域超過20年，尤其是經顱磁刺激術，蔡泊意堪稱經顱磁刺激注中風復健第一人，幫助許多中風病人創造奇蹟。

她出道43年，多首成名曲紅遍大街小巷。這位林懷民眼中被低估的藝術家，同一首歌唱8萬次，卻能把看似一樣的旋律、歌詞，琢磨成跨四代的記憶。

在做出決定之前，總是猶豫不決嗎？確實，如果想要做出「完美的決定」並不容易，因為所有的決定都有其利弊，心理學家建議，不需再堅持自己必須做出完美的決定，而是做出「夠好」的決定即可，他也提供6招克服恐懼的方法。

以記錄自己和親友的親身生活實驗的林冠廷，2015年上架第一部「台客劇場」影片，就以呈現真實面著稱，包括自己和家人的形象，以及呈現事實的醜陋面。在美國文化下成長，父親是以愛台灣文化知名的婦產名醫林經甫，他如何在兩種文化、兩個世代間找到平衡呢？

我常和周遭朋友分享「退休生活要有所規劃與準備」，但時不時會被潑冷水，大多數人的反應都是「退休不需要準備啦！」「幹嘛要提早計畫退休生活呢？」「計畫趕不上變化，你看坊間那麼多活動，我不會怕無聊啦！到時候一定可以讓退休生活多采多姿的！」