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終結200萬人的痛苦!憂鬱症診斷不再大海撈針,抽血就能找到對的藥?
2025-09-16
僅約三分之一的憂鬱症患者,對第一次使用的藥物有明顯反應,其餘則是效果有限,往往必須不斷試藥,陷入漫長又反覆的治療歷程。最新的抽血檢測是否能更精準?
愈努力放鬆愈難睡?研究:錯誤放鬆加重失眠!如何用「正念」助眠?
2025-01-02
想用放鬆來助眠,居然可能適得其反?研究指出,錯誤的放鬆方式不僅無法改善睡眠,反而加劇焦慮、惡化失眠問題。如何打破失眠惡性循環,透過正念改善睡眠?
為什麼你越想睡,大腦越興奮?陳錫中醫師:別讓「睡眠焦慮」綁架你的床!
2026-07-17
「醫生說要放鬆,但我躺在床上就是放鬆不起來,難道我這輩子都與好眠無緣了嗎?」
修練幸福的4種超能力!從活得久,到活得好
2026-06-30
進入超高齡社會的台灣,國人平均壽命已超過80歲,百歲人生不再遙遠。然而,然而,長壽不只是一道壽命數字,也是一道生活品質的考題。人生價值觀從追求「健康壽命」,延伸到更完整的「幸福壽命」。漫漫人生,不只討論活得久、活得健康,更該思考如何在衰老退化的挑戰中,讓生命依然保持愉悅,過得有價值、有意義。
癌症問康健/癌後想工作又怕撐不住,留在原公司比較好嗎?
2025-03-01
當癌友們計劃返回工作崗位時,如何避免倉促下決定,導致工作再次停擺的困境?心理腫瘤專家提供「自我評估」步驟。
脫下領帶後的重生!牙醫界神鵰俠侶,如何在手術刀與相機間找回自己?
2026-05-14
獲頒2026年特殊貢獻獎的牙醫師蔡政峰與其妻子侯儀芬,是南部醫界的「神鵰俠侶」,在他們放下探針與手術刀時,如何在跨界的藝術創作與植物療癒中,找到與社會、家族及自我和解的第二人生?
白袍工運浪潮1》都是為了全程守護病人!麻醉專科護理師「上班即加班」的瘋狂日常
2026-01-12
為了準備早上8點心臟手術需要的物品,麻醉專科護理師必須提早1個多小時上班。在20℃以下的開刀房,她們穿著單薄的手術服,緊盯精密儀器,全程一對一守護病人生命,撐起全程守護病人的承諾。
2025年十大死因出爐!死亡人數連3年下降,唯獨腎病逆勢攀升
2026-06-22
新冠疫情陰影逐漸淡去,但老化、慢性病與癌症仍左右國人健康。2025年十大死因,哪些疾病下降?哪些風險正在升高?
一被批評就暴怒!是因為生存焦慮?心理師教3方法找回自我平衡
2024-11-12
小尤是一位資深的數據分析師,溫和寡言的她在工作上非常專業,總是一絲不苟地完成各項分析報告。然而,最近一次的部門會議,小尤的反差行為讓主管和同事們都大吃一驚。
楊朝鈞|醫病先醫心,南部拯救落髮第1把交椅
2025-01-01
2025年度好醫生|皮膚科 落髮不痛不癢、不影響生命,但有的可能找不到病因,更需要醫師耗費心神了解患者的心思,「了解患者的想法和煩惱,是治療疾病的第1步,」成功大學醫學院附設醫院皮膚部主任楊朝鈞說。
善用藥草紓壓》我與甲狀腺亢進19年來的和平共處之道
2022-09-19
數月前,看到有時尚雜誌媒體人因甲狀腺風暴,引發心臟衰竭而離世。回想自己昔日亦曾飽受甲狀腺亢進之苦,第一次約莫發生在26年前。
錢進長照,品質把關是最大考驗!當照顧變成生意,長輩會被犧牲嗎?
2025-10-01
台灣邁入超高齡社會,催生長照投資熱潮,今年首家長照業者掛牌上市,引發各界關注。當照顧變生意,目前的評鑑制度,能守得住照顧品質嗎?
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2026益生菌推薦指南:功效菌株怎麼選?亞洲益生菌權威 蔡英傑教授 教你挑對關鍵
2026-01-16
益生菌百百款,怎麼吃才會有效?怎麼挑才最適合自己?
大人社團
頭皮老化速度是臉的6倍! 想抗老?先從頭皮護理開始
2025-04-23
每當季節交替,氣溫與濕度變化頻繁,是肌膚容易出狀況的時節。現代人關注抗老議題,懂得呵護保養臉部肌膚,然而,頭皮同樣是抗老關鍵。如何發現頭皮發出的小警訊?又該怎麼溫柔保養、保有青春?
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以社區為核心的防疫聯防 防堵新冠感染的重要防線
2025-02-04
新冠疫情於2020年起於全球爆發,台灣在隔年受到Alpha疫情波及,首度爆出社區感染1,政府防疫資源多集中於大型醫院,著重處理重症患者,隨著病毒傳播力快速,醫療量能立即受到衝擊,基層診所當時馬上展開防疫聯防,成為守住國人健康的最堅固的一道防線。
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