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處暑養生/補氣4招!初秋的養生原則
2015-08-18
處暑,是夏天結束,轉向秋天的時節(約在國曆8月23、24日)。白天高溫炎熱,入夜漸感涼意,氣候的轉變讓不少人這段時間開始容易感到疲倦、提不起勁。
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解剖歐美富豪時尚保健要點,富豪圈的夢幻逸品!
2015-08-20
近年來國際腦部醫學研究發現,空氣汙染、工作
壓力
、環境毒素、食安問題等正以異常的速度加速人類老化!為適應社會快速變遷,社會菁英、上流社會富豪的大腦比過去承擔更高的負擔,也因此,大腦老化問題諸如記憶力退化、情緒失調等現象紛紛提早上門!
一年增加兩倍醫護做居家安寧
2015-09-02
一輛廂型車緩緩駛入鄉間,沿著蜿蜒山路往上,在一戶民宅前停下。車上走下了身著白袍的醫師與護理師,簡單與家屬寒暄後,走進房內探訪面對生命末期的患者。面對生命末期各種突如其來的狀況,家屬時常感覺無助,居家安寧醫師一個月2次,甚至在急性期一週1~2次的訪視,對家屬無疑是最大的後盾。
三不二要,追星才快樂
2015-09-02
中年追星,體力、精神、時間有限,如何聰明追星、找到快樂,資深追星族及專家分享三不二要祕訣。
「蘭陵王」拉了我一把
2015-09-02
一切從《蘭陵王》開始。
8問 找出戒不掉宵夜的元兇
2015-08-28
宵夜常是體重的敵人,可是牙齒發癢,總忍不住想嚼嚼嚼。若覺得宵夜害你長肥肉卻又老戒不掉,底下8個問題,測試你對自己吃宵夜行為的了解。
中年追星 再瘋狂一回
2015-09-02
在演唱會舉著螢光棒尖叫、揪團包場看電影……愈來愈多中年人不畏眼光和年輕人一起追星,為什麼?
退休生活不同調,爸媽吵翻天
2015-08-28
爸爸70歲出頭,比媽媽大兩、三歲,結婚快50年,生活卻愈來愈不同調。爸爸幾年前退休,喜歡待在家裡,過安靜簡單的生活。媽媽一直是家庭主婦,在我們念大學時,才開始參加外面的活動,跳土風舞或在媽媽教室學才藝。原本以為爸爸退休後,媽媽就有了伴,沒想到卻是他們摩擦爭吵的開始。
健康城市大調查/讓你安心變老的3個城市
2015-08-28
「健康城市大調查」進入第16年,《康健雜誌》檢視各縣市安老品質,台北市、嘉義市、連江縣拔得頭籌,他們做對了什麼?
台北榮總心臟內科:改寫全球心房顫動電燒手術準則
2015-09-02
台北榮總心臟內科團隊20年來陸續研發治療創見,改變全球10萬多名心房顫動患者的命運。
張忠謀:20歲到90歲 天天養生5絕招
2015-08-28
編按:張忠謀已於2018年6月自台積電退休
只要不過量,咖啡能防失智又護肝!
2015-09-04
「喝咖啡有害健康嗎?」一直是西方科學界爭論不休的話題。
山大王的禮物
2015-09-08
第一次見到山大王,是在2014年三月底,當時山大王剛因做完大腸癌手術,由外科醫師轉介來安排後續治療。
運動傷害走開!預防受傷新原則
2015-09-08
「預防受傷新原則」的第一條就是,休息太多比休息不夠來得好!
練跑後,恢復得更快的方法
2015-09-08
很多預防和恢復的原則都是相通的,最重要的就是要有休息日或恢復日。但對跑者來說,最難做到的事之一就是,要他們跑一段輕鬆容易的5~10公里路程。他們無時無刻都想要用比賽速度跑步。
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