新的一年，你給自己許下什麼心願？ 生活一成不變，會比較快樂嗎？

個頭嬌小，走路卻超快，13年，劉秀枝默默守護一群時光中的迷途者。

足部容易受傷又難癒合，是糖尿病人最常見的合併症之一，究竟什麼是高壓氧？高壓氧治療能為糖尿病人傷口帶來新希望嗎？

罹患癌症的作家曹又方，在抗癌3年之後， 決定停止手術與化療，並為自己舉行「生前告別式」， 她告訴好友，希望「要好好的活，也要好的死。」 曹又方女士面對死亡的積極態度，其實是現代人都必修的一門功課。 由於醫療科技的發達，許多侵入性治療， 使人在死亡前往往經歷極大的痛苦而去， 科技雖延長了生命，卻也可能奪去了生命的品質與尊嚴。 思考死亡其實永遠不嫌太早，反而可以讓我們活得更安心， 也更能平靜的走向人生終點。 《康健雜誌》特別摘錄《最終的勝利》一書，提供讀者參考。

揭開手術室的神祕面紗

永遠的smiling eyes

７招不會過勞死的生活方式

心靈關係短波──工作讓你感冒？

暈眩、腹部漲、便秘...這些小病痛纏身，但是檢查不出來？其實控制副交感神經，就能活絡全身的均衡與健康！本書完整公開自己就能做的自律神經均衡調整法，與作者一同打造健康身體！內容試閱：

現代人壓力大、作息不正常，再加上秋冬季節到了，頭皮肌膚往往極易敏感，因此不少人選擇可以紓壓兼護髮的「頭皮SPA」，讓身心靈徹底放鬆，好好將壓力歸零！

嚴夏過去，乾燥的秋天來了，清洗頭髮時，出水口滿是掉落的頭髮，代表頭皮正逐漸衰老，髮質也跟著變黯淡、乾枯與稀落。

走進位於士林的生活者工作坊，空氣中瀰漫著洋蔥的辛辣味。原來，趁著洋蔥季節的尾巴，翁美川從屏東欣洋有機農場多進了幾箱洋蔥，趁著當季多切點冷凍起來，方便陸續製作義大利麵醬。一位社區媽媽將洋蔥切塊，用大型保鮮盒一盒盒裝起，我一邊和美川姊聊天，一邊忍不住用手帕擦著眼淚，「素瑤啊，把廚房窗戶關起來吧，你讓人家感動的痛哭流涕啊，」翁美川轉頭說。

走進位於士林的生活者工作坊，空氣中瀰漫著洋蔥的辛辣味。

我埋了幾根線在體內，只為了想解決惱人的痠痛……。

還記得好萊塢名導麥可貝（Michael Bay）為三星電視機站台，結巴、不知所措，不到兩分鐘就慌張下台的崩潰畫面嗎？