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婚紗露手術疤 英國公主做自己
2019-07-02
每個新娘穿上白紗那一刻,都希望一切完美無瑕。英國女王伊莉莎白二世的28歲孫女尤金妮公主(Princess Eugenie)結婚當天,一襲背部鏤空的白婚紗,露出她從頸部延伸到背部的長長疤痕。尤金妮藉此訴說她的生命經歷,希望女性以自己的身體為榮。
OL的反擊 不染白髮、拒穿高跟鞋
2019-07-03
你對日本「OL」有刻板印象嗎?認為她們總是妝容完美、一絲不苟?對於外界強加的衣著標準,日本女性不再沉默,6月一份請願不穿高跟鞋的連署,已經送交日本厚生勞動省,一位年過50的女主播,則拒絕再把白髮染黑。
工作倦怠正吞噬健康 留意5徵兆
2019-07-03
明明喜歡工作,卻覺得上班讓體力透支、精神不濟,怎麼補眠也沒用?職場
壓力
造成的工作倦怠(Burnout),今年已經被世界衛生組織WHO正式列為疾病指標。過去你認為的工作常態,現在可能都是對身體健康的威脅。
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牙一碰冰就酸痛?想遍嚐美食,敏感性牙齒必須OUT!
2019-07-04
美美一遇到加班
壓力
大時,最愛買公司隔壁巷子的甜點搭配手搖飲料來舒壓;這天,在大口咬下時下最夯的珍珠奶茶冰棒時,牙齒突然一陣酸痛,令她捧著臉頰大呼吃不消,舒壓不成,還得到一肚子氣…
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財富和健康當基石 退休後一路優雅到老
2019-07-04
我們都希望退休後能夠自給自足,甚至還能照顧下一代、持續實現自我、傳播大愛給社會;問題是,如何實現?
當照顧者成為被霸凌的對象 「病」是否可以成為一個人霸凌他人的藉口?
2019-07-05
「你為什麼不早點去死?」這是一名癌症患者經常聽到的話。說話的人是她的兒子,原因是同為癌症患者的兒子認定他的病是母親那裡來的。
想做億萬富翁,請戒掉這個壞習慣
2019-07-05
白手起家、事業輝煌,從微軟創辦人比爾蓋茲到名嘴歐普拉,這些公認的「成功人士」,除了運氣之外,其實都有些共同的特質。
她善用6個原則,25歲存到300萬
2019-07-15
對很多年輕人來說,存下「第一桶金」都是一個很重要、但卻往往有點遙遠的目標。薪水不高、房租很貴、生活費就佔掉了大半,更遑論把錢存下來。這種現象不只台灣有。在美國,許多年輕人大學剛畢業就欠了高額的學貸,把錢還清都很困難,更何況是存錢?但這位年輕人才大學畢業兩年多、明年就可以達到存下10萬美元的夢想。她是怎麼做到的?
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解決肌膚「隱形乾燥」, 先「保水」再「保油」!
2019-07-15
妳的肌膚總是看起來油油亮亮嗎?炎炎夏日,很多人的肌膚開始不停泛油,炙熱的陽光好像會把體內的油「逼」出來一樣,讓妳吸油面紙不敢離手。根據皮膚科醫師指出,溫度的確會影響皮膚油脂的分泌!溫度每上升攝氏1度,皮膚排油量就增加10%。油膩膩的肌膚不僅不清爽、容易脫妝,甚至還會伴隨毛細孔明顯、粉刺、青春痘等問題,讓這些天生「油」物們苦不堪言。如果沒有保養得當,肌膚狀況可能會繼續惡化!
愛看老電影?科學證實有益健康
2019-07-15
你也是重複看舊片的那一類人嗎?好消息是現在可以看得理直氣壯、不怕被說老派,因為科學家已經證實,舊片有益心理健康。
德總理抖不停 如何辨別顫抖症?
2019-07-16
德國總理梅克爾一個月內連續3次在公開露面的時後,手腳不能克制地無故顫抖。德國官方表示總理健康沒問題,CNN等媒體推測她可能是罹患「站立性顫抖症」,但雙和醫院神經內科主治醫師洪千岱持不同看法。
堅決反生酮 名教練:減重只有2心法
2019-07-17
生酮飲食這幾年大熱門,但抱持反對意見的人也不少,美國明星級健身教練麥可斯(Jillian Michaels)就說「千萬別相信生酮熱潮」,她認為減重不需要那麼極端,掌握兩大原則就好。
好友常相伴 研究:能降低骨鬆率
2019-07-17
骨質疏鬆症容易找上停經後的婦女。女性罹患骨鬆的機率,比男性多出4倍。一般認為停經後雌激素減少,導致女性的骨質容易流失。美國最近的研究還發現了一個新現象:女性的社交情況,會影響骨頭的健康。
別癡迷性高潮 「這狀態」最理想
2019-07-22
45歲的陳太太,結婚10多年,孩子大了,多年來仍不斷糾結自己為何無法達到性高潮,總覺得自己不像個女人。她常問閨蜜,「高潮是什麼感覺」,甚至為此陷入憂鬱情緒,長期服用抗憂鬱藥物,最後求助性治療師。
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儲備肌膚的正能量 敏弱肌、頭皮乾澀的危「肌」處理
2019-07-22
現代人的肌膚越來越脆弱敏感,除了受空氣汙染、環境問題,使得肌膚自我防禦力降低外,
壓力
大、飲食失衡、熬夜追劇,也會造成肌膚乾燥、搔癢等症狀;甚至連頭皮乾癢、飄屑,也是敏弱肌在作怪!
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