常見使用於運動員身上的運動貼紮——肌內效，可不是運動員的專利，在復健科也會看到物理治療師用來緩解病人肌肉痠痛、落枕、拉傷等問題，想要自己使用肌內效改善痠痛，貼對方法才有效。

在復健領域中，不只是痠疼痛，包括骨折、外傷、術後，都可能使用繃帶包紮。根據不同的疾病、症狀，包紮目的也不盡相同；更重要的是，使用繃帶應注意幾項原則，尤其要避免纏繞過緊，影響血液循環而缺血。

「他已經死了，還要摘走他的器官？我不會讓你們碰他的！」公視連續劇《生死接線員》探討器官移植議題，死亡的迫切、家屬的掙扎、醫護人員的付出，在在令人動容。 一個垂危的生命，因為另一個人無私的大愛而得到重生，這過程中的靈魂人物便是器官捐贈移植協調師。《康健》特別訪問擔任該劇技術顧問的資深器官捐贈移植協調師謝佳恩，藉由他的經驗與體會，一起思考生死難題。

有人說辦婚禮就是考驗婚姻的第一關，那麼家裡的裝潢、翻修恐怕就是第二個大魔王。你可能為了沙發要放哪兒、廚房是不是開放式，吵到想翻桌。一項調查顯示，有12%的伴侶因為裝修而考慮離婚，如果你也有這樣的經驗，一定要聽聽專家建議。

民眾經常將蹠痛、雞眼、疣三者搞混，雖然症狀都是角質異常增生，會造成腳底不舒服，但是成因卻大大不同。

「放這個急救時使用的鼻氣管內管這麼痛苦，是什麼原因，讓你覺得可以再重新放一次？」 「太太」，他在手寫板上寫下這兩個字。 我的心被深深撼動，鼻頭一陣酸楚，硬是把眼角的淚珠眨掉，也就在此刻，王大哥與太太的淚水已經同時奪眶而出。 我快步離開病房。護理同仁拍拍我的肩，我試圖平復澎湃不已的心情。

心理學家將社群網路視為影響心理健康的一大要素，從普通人到鎂光燈下的名人，都不免深受其害。演出影集《冰與火之歌》「珊莎﹒史塔克」的英國女星蘇菲﹒透納（Sophie Turner），坦承網友對她的身材酸言酸語，她因為太年輕、不知如何紓解壓力，17歲時便罹患憂鬱症。

藥物成癮，危害身心健康，但壓力、疼痛找不到解方，更容易陷入深淵無法自拔，現在有輔助療法，協助你更快找回人生主導權。

雇主應該照顧員工們的健康嗎？以國際趨勢來看，答案是愈來愈肯定。

家庭應該是什麼形式？一定要夫妻通力合作，才能撫養小孩嗎？Renee是優秀的口譯員，也曾到矽谷參與募資創業，她有過可能結婚的對象，卻決定將「戀愛」和「生小孩」分開來看。2017年以「借精」的方式生下混血寶寶，有「阿嬤天團」做強力後勤，讓她的單親之路，走得相對順遂些。

人的一生中，大部份時間是在職場度過，每天更有約三分之一的時間都在工作場所，根據美國勞工統計局統計，美國全職員工平均每週工作時間超過40小時，但工作時間愈長，也相對壓迫了員工的休閒、社交以及休息時間，也就意味著員工沒有時間、精力再去從事像運動、健康飲食管理等促進自身健康的活動。

當別的上班族為了健康「東挪西喬」時間，趕赴健身俱樂部時，光寶科技的員工只要下樓，就可以輕鬆享有專業指導。

常聽說｢凡走過必留下痕跡」，但相信任誰都不希望受傷或動了手術後，還留下一道深刻的痕跡，尤其是在明顯、難遮掩的部位！到底疤痕怎麼來？又應該如何處理？聽聽專家怎麼說！  

母親節一定得到餐廳人擠人、吃大餐嗎？今年不妨換個方式：讓媽媽翹二郎腿、你下廚準備餐點，陪她一起吃。美國一名主廚說，在媽媽癌逝前，他帶了炸雞沙拉和香檳，陪媽媽在公園用餐，這是他們此生最棒的母親節。

喬治克隆尼（George Clooney）剛滿58歲，這位好萊塢「前」黃金單身漢2014年與人權律師艾默（Amal Clooney）步入禮堂，並在2017年迎來一對龍鳳胎。喬治克隆尼當爸的時候已經56歲，比大多數人都還要晚，這位曾經的浪子現在竟然滿口爸爸經，雖然是苦樂交集，但看得出滿滿的甜蜜。