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呂秋遠:被排擠的年少歲月,反而打造出「熱血DNA」
2017-11-29
晚上8點半,他依然西裝筆挺。推開宇達經貿法律事務所的大門,立刻聽見他的聲音自裡間傳來:「我的意思是,今天這件事情……。」講完電話,他探頭問攝影記者準備好了沒有,下一秒鐘,又帶著歉意匆匆地往辦公室走,說:「我再講一通電話。」
中醫師陳峙嘉:沒考上第一志願,讓我更能做自己
2017-11-29
外型帥氣的中醫師陳峙嘉被封為「中醫界的郭富城」,他也是第一名模林志玲的家庭中醫師。他成為中醫師的路卻非一路順利,而是繞了一圈,讀完藥學再攻中醫。最近他也開始在網路自製衛教影片,不惜扮醜、翻白眼,而他認為自己能夠放下醫生的專業與尊嚴,就是求學歷程的挫折,讓他更能做自己。
李李仁:回家,是我工作最大的動力
2017-11-29
曾經獲得金鐘獎最佳男配角的李李仁,是演藝圈出了名的好爸爸,他感謝妻子陶晶瑩「很會營造家庭的好氣氛,讓每個人都喜歡回家,給我很真實的安全感。」最近,他們更將加入自學家庭的行列.....
修杰楷:育兒工作一肩挑 男神變暖爸
2017-11-29
被媒體封為「暖心男神」的藝人修杰楷,因為碰上對的人,一年內完成結婚、生子,無形中學會最重要人生課題:珍惜當下,為家人勇敢。
只是練軟Q?你太小看伸展運動了!
2017-11-30
爬個樓梯,膝蓋就喀喀作響;坐在電腦前太久,起身時總覺得腳步跨不大……,總是在這種時刻,你才會想到要伸展。事實上,伸展應該列入固定運動課表,它不只是拉筋暖身而已,也是一種肌力訓練。
照顧者,來杯溫暖入心的咖啡吧!
2017-11-30
面對長照資源看得到、吃不到的窘境,台中的有本生活坊以「照顧咖啡館」的形式,扎根社區,來這裡喝杯咖啡,就能找到溫暖陪伴,並提供中年兒女照顧老老父母的喘息服務。
你是哪種「頭痛」?10大好發部位有解方
2017-11-30
全台灣每天有超過10萬人天天在頭痛。每月至少發生一次頭痛的人,高達六成比例。其實,腦子本身並不會產生頭痛,一旦它們受到刺激或者處於不正常狀態,才會引起疼痛。容易發生「頭痛」的10個部位︰
憂鬱症解方/梵谷的憂鬱導致他的死亡
2017-12-01
近期才上映的動畫片「梵谷-星夜之謎」,企圖重現梵谷自殺前的故事,但是從身為憂鬱症的角度,我覺得電影的劇情對於梵谷的精神狀態描述太草率。
一天最重要的一餐是睡前餐?錯!
2017-12-01
近日一名醫師撰文指出,早餐不僅不是最重要的一餐,睡前那一餐才是最重要,而且越靠近睡前吃越好。這樣的觀點顛覆了現在普遍提倡的早餐要吃得好,盡量不要碰宵夜,讓不少人納悶:難道長久以來都做錯了嗎?
帶你一睹挪威鮭魚 快樂無污染的祕密
2017-12-01
台灣是鮭魚消耗大國,每年進口量高達1萬8千噸,吃下肚的鮭魚每兩口就有一口產自挪威。《康健》到挪威產地實際體驗,看鮭魚如何從魚苗變成餐桌上的料理。
席地久坐傷膝蓋?
2017-12-01
為搶購新手機漏夜排隊,盤腿席地而坐好幾個小時後,全身痠痛不堪、膝蓋腫痛難耐,為什麼會這樣?
孩子幾歲可以談戀愛?
2017-12-01
女兒去年考進不錯的高中,學風、環境都很好,唯一讓我不放心的是男女合校、而且合班。我很了解自己的女兒,知道她感情豐富,怕她高中就談戀愛,影響課業或因此而受到傷害,所以從去年開始,經常對她耳提面命。
高湯料理包華麗變身 暖胃暖心
2017-12-01
拜食品科技所賜,市面上出現許多冷凍高湯包,讓忙碌的人也能輕鬆料理,簡便又不失美味。 冬季來臨,除了煮湯,這些冷凍高湯包,還能變身各式菜餚。 美食部落客番紅花、金鐘獎節目主持人索艾克(Soac)、型男主廚陳德烈、暢銷食譜作家胡涓涓(Carol)示範12道營養又快速的中、西、日式料理,一起暖暖過冬吧!
「正在被霸凌?」教室內不能說的祕密
2017-12-01
校慶接近了,全校都緊鑼密鼓地準備著,十一月的天氣開始轉涼,圍牆外的樹梢也悄悄換上土黃色的新衣。這天下午的班會,沒有平時午後昏昏欲睡的氛圍,孔小雨*站上講台,手拿她畫的服裝設計圖,正在跟全班大肆宣揚自己的園遊會及校慶遊行規劃。當她解釋完她的華麗企劃時,剛剛在底下傳閱的分工名條也正好傳完交到她手上,她斜眼一睨,便惡狠狠地高聲疾呼:「我們班只有四十一個人對吧?(事實上是四十二人。)有一個人就是不願意幫忙做事,她從今以後不算我們班的。」
憂鬱找上我,還是我找上憂鬱
2017-12-01
這次我要正式跟你介紹我自己了。 今年二十三歲,生理女,異性戀,身高一百六十七公分…… 開玩笑地,你不會想要條列式的看完我的人生,尤其是個普妹的生平。 那麼,為了讓你更了解一個活生生的憂鬱症個案,請容許我再說幾個故事。
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