過馬路的小綠人可以拿來檢測心肺功能！如果身體原本好好的卻突然出現活動性氣喘，過馬路走輸小綠人，可能心肺功能有異。自體免疫疾病如紅斑性狼瘡和硬皮症病人，如果出現「喘、咳、血、腫、暈」症狀，小心得了「心臟的癌症」─肺動脈高壓。

終於揮別充滿災厄的2020年，回首這一年，世紀病毒迫使全世界人們改變生活方式，重新檢視自己和家人的身心健康。《康健》每個月2,000萬流量、800萬用戶在過去一年裡，最關心哪些議題？

每一天麻醉科人員不停地超時超量工作，將自己壓榨到極限。麻醉科醫師就像在風暴裡，拉著一條生與死的風箏線，我不斷提醒自己，再累也要清醒。」影集《麻醉風暴》裡，真實刻畫麻醉醫師的日常。

有人說，麻醉醫師是手術房裡的內科醫師，因為除了維持病人術中基本生命徵象，麻醉醫師也要協助在術中控制病人的內科疾病狀況，「簡單說，手術房裡，外科醫師只管開刀，其他事情都歸麻醉醫師，」蘇百川說。

不少人頭痛時，會按摩頭皮來舒緩不適，但你知道按錯反而會更嚴重嗎？不只是自己按摩，甚至許多SPA、沙龍洗頭所進行的頭皮按摩，都可能造成頭皮筋膜刺激，甚至放大慢性偏頭痛、黑眼圈、過敏、頸部僵硬等問題。

衛生福利部國民健康署今天公布最新癌症登記報告，2018年台灣新發癌症人數為11萬6,131人，較2017年增加4,447人；癌症時鐘快轉11秒，每4分31秒就有1人確診罹癌。

新冠肺炎席捲全球至今1年，國際疫情依然嚴峻且有復燃之勢，舉世期盼疫苗盡快普及。中央流行疫情指揮中心今天公布，我國目前已向國際預購近2千萬劑疫苗，最快明年3月陸續依據風險高低讓不同族群接種。

萊豬叩關倒數，但如今消費者和業者都被政府搞得霧煞煞，因為中央到地方政府推出了超過10款的標章、貼紙，不只消費者搞不清楚差異，不知道怎麼辨識，業者也不知道貼哪個才對，遭質疑沒有公信力。

追求完美體態幾乎是每個的女性畢生努力的目標。在台灣有超過66%的厚片男孩及女孩，正努力控制飲食，勤奮運動，但往往做了很多努力結果卻不盡理想，而造成體態失控的主要原因為何？獲得國家品質標章SNQ認證的婕樂纖首席營養師 林柏辰指出：體態失控主要還是跟「內分泌、飲食、活動量、生活型態」有關。

世界衛生組織將「過勞」（burnout）重新定義為一種與持續工作壓力有關的慢性綜合症。繁忙的工作量和更嚴重的病態是有區別的。

新的一年即將到來，如何聰明添購新衣和生活雜貨？極簡生活實踐家末羊子，分享理性購物秘訣：學會判斷物品間的搭配性，就能少花冤枉錢，找到真正需要的物品，延長生活的幸福感。以下內容摘自《末羊子的極簡日常提案》：

你對生活的滿意程度，除了取決於你有多少收入，還有一樣令人意外的因素也大有影響：那就是天上飛的鳥類。

現調飲料標示新制上路，但對於消費者真的有幫助嗎？到底一天有多少喝手搖飲的「額度」？營養師來解答。

定期量血壓是維持健康、預防心血管疾病的重要元素，高血壓病人更應該定期量血壓。但你是量一隻手臂還是兩隻手臂呢？研究指出，血壓該兩隻手臂都測量，這是為什麼呢？

頻尿和漏尿，一定是上年紀才發生嗎？有一點尿意就直奔廁所的結果，養成「預防性排尿」習慣，容易造成頻尿。適度憋尿，可訓練膀胱肌肉，也能預防漏尿發生。以下內容摘自《好好變老》：