家中有寶寶要誕生了，面對新生命帶來的未知變化，新手爸媽們是否有些手足無措？ 兩性在家庭裡的角色走向平等、越來越多準爸爸們積極參與新生命的成長過程，但比起準媽媽們在懷孕初期會拿到媽媽手冊，提醒懷孕期間及新生兒照顧該注意的大小事情，卻鮮少看到一套可供準爸爸們參考的教戰手冊。

國內手搖飲品牌最近因為牽扯政治敏感議題，讓許多人發起「拒喝」抵制，甚至牽連品牌眾多，有網友不知還能喝哪一家，索性趁機戒掉手搖飲。

有句話說：「脹氣生萬病！」脹氣，真的是很多人都苦惱的毛病，不管是壓力大、吃太快還是便秘等，都可能是原因。但你知道嗎？現在有國外研究指出，「吃太鹹」也可能害人脹氣。

飢餓是一種多重感覺的經驗。我們的眼睛、鼻子、嘴巴，我們的胃、細胞，我們的心甚至意志，全都可以把所謂「飢餓」的訊號傳遞給我們。但人們很容易混淆──到底是身體哪個部分餓了？

50歲以後覺得怎麼減重都無效嗎？其實不是真的瘦不下來，而是你必須採取和30、40歲不同的方式。

從知情同意權、醫療選擇權到善終決定權，帶您重新省思生命的價值

你家裡有需要照顧的身心障礙者、自閉症或者失智症患者嗎？在照顧患者的同時，家人如何跟這一場長期抗戰相處，如何調適自己的情感和身心？電影無法反映人生所有的真實，卻可以因為照亮某個面向，而令人感同身受，甚至撫慰人心。

去除血脂的保健品，從以前的納豆酵素、紅麴，到近年出現用「蚯蚓」做的保健食品「紅蚯蚓酵素」，宣稱能清除陳年堆積在血管壁的血脂，真的有那麼神奇嗎？

50歲以後覺得怎麼減重都無效嗎？其實不是真的瘦不下來，而是因為新陳代謝隨著年齡不斷下滑，光靠著少吃多動還不夠，想要成功瘦身不能忽略這些細節。

林先生夫婦最近做健康檢查，收到報告，兩個人的血糖各自都有紅字，不知道哪出問題了。

快樂的定義或許很抽象，但有人試圖用科學解答。著作登上《紐約時報》暢銷榜的作家帕爾默（Alex Palmer）歸納出快樂的祕訣，「不要太早退休」和「享受變老」都在其中。

一身皮衣勁裝，73歲的黃慧如帶著燦爛笑容，帥氣地跨坐在哈雷機車上，還躍上加拿大地方報的頭版新聞。「哈雷都可以騎了，還有什麼做不到？」她的夢想，是因照顧百歲老伴而來。

日前有醫師指出，減肥除了飲食、運動和藥物，還有一種「血液淨化」的做法，透過機器將血液中的三酸甘油脂和壞膽固醇清除。血液淨化真的有用嗎？有專家直言效果只有幾天？

不少成功人士奉行晨型作息，他們相信：從早上起床後，到開始工作前的這段時間，所做的思考和選擇，會決定當天做事的效率，連帶也會牽動思緒與心靈狀態。

當周遭有人心情不好，你或許不知道該怎麼安慰。臨床心理學家認為，大多數人會犯的錯誤是試著幫他們「解決」問題，但痛苦的人需要的往往不是說教，而是「被了解」。