婦產科醫生出身的林靜儀，是診間病人的心靈撫慰者，過往的經驗，讓她看到女性在傳統角色中的弱勢與矛盾，促使個性俠義、敢說敢為的她，不斷為女性與婚姻平權大力奔走，1月9日她當選臺中市第二選舉區立法委員，將於1月14日就任。

「夢想騎士」創辦人賴雷娜走出流落街頭的困境後，以社工和教練的身分，幫助迷途的弱勢青少年。在《我沒有家，但能給孩子一個家》一書，她回頭檢視與憂鬱症對抗的歲月，從脆弱苦痛中找到站起來的力量，在陌生人的溫暖中重新肯定自己。

年節將至，對很多大人來說，節慶的到來也是最有可能見到自家子女未來伴侶的時刻。姑且不論即將見面的這一位，未來會不會真的成為自家的媳婦或女婿，但初次見面，讓雙方談得愉快、彼此留下好印象，對兩代人、對雙方都是加分。

在現代化都市環境中成長的這一代台灣人，多半已經直覺在潛意識裡劃分出都市與自然的界線，都市便利是生活，而綠意自然是假日時的休閒。其實，已經有越來越多科學證據顯示「綠色空間（green space）不僅更健康，還能為你創造幸福感。

「無論是過去或現代女性，選擇為家庭全心付出，實質上是屬於無酬的工作，是全年無休，24小時的多重角色（保姆／老師／打掃阿姨／司機／總管／伴侶／特助）。這份工作的薪酬應該加總計算，加上以你的能力不外出工作的機會成本，這應是家庭主婦透過自己努力應得的薪酬，不是被贈與或施捨的。」

那年，我十五歲，母親沒有準備的死亡──驚心動魄的歹終，幼小心靈巨大的創傷 生活在華人文化不會公開談論死亡的話題，尤其是對一個才十幾歲的小孩子！所以我不能理解為什麼母親會受那麼深重的苦難？每次去醫院看到母親毫無意識地躺在病床上，卻因痛苦而日以繼夜不停地呻吟，扭曲的面容，身上插滿管子，鮮血不斷從鼻胃管中流出……

「國民奶奶」譚艾珍走過40年演藝歲月，她曾破產、喪偶、陪伴女兒歐陽靖面對憂鬱症，但始終對人生抱持期待。她在新書《快樂女人不會老》中寫到，這些人生智慧全來自於個性豁達的母親，也影響她對老後人生的安排。以下為精選摘要：

人們常說，伊麗莎白二世女王在10歲前無憂無慮，對自己未來的皇室命運沒什麼希冀之念，顯然是個無憂無慮的孩子，平時就跟自己的馬和狗嬉戲玩耍，生活中沒有絲毫日後將遭遇的陰霾。

過去大多認為魚油富含Omega3，有助情緒調節，對於改善憂鬱症有幫助，不過國際權威期刊中的最新研究，卻發現有無使用魚油，並沒有顯著差異。魚油真有助預防憂鬱嗎？

這兩年因為疫情，口罩成為外出時的標準配備。然而因為長期使用口罩，不知不覺對臉部肌膚產生了深刻影響。不少大人漸漸發現，拿下口罩的自己看起來變得更蒼老、法令紋變深。這是因為戴著口罩說話，因為臉上有口罩遮擋，比較少有表情，久而久之導致臉部表情肌的無力和鬆弛。

32歲的劉小姐走進診間時，蕁麻疹正在發作，全身起疹塊，眼瞼浮腫、眼睛只剩一條線。

人為什麼喜歡看恐怖片？專家指出，恐怖片的觀影環境，其實是在幫助我們預演危險，甚至具減重效果，但有4種人不適合看。

Omega-3這種不飽和脂肪酸護眼睛、顧心臟的功效幾乎人人皆知，可說是中年大人的「神隊友」。最近有一項研究更顯示，補充Omega-3可能有助增加骨骼肌和股四頭肌的力量，對已有肌肉流失風險的族群效益更顯著。

下個月就是2022年了，在疫情起起伏伏的時機，12星座該注意哪些健康問題？易經財經專家陶文解析，白羊、金牛、雙子的健康星磁場較微弱，該加強環境防護。山羊座有4個時段適合養身，而天秤座下半年會遭遇健康星逆行。

不論寫小說、主持廣播節目，律師呂秋遠擅長以說故事的方式，將冰冷艱澀的法條，無奈糾葛的人生難題，轉成「只有人性，沒有對錯」的溫暖故事。