年過80的竹田真砂子是個作家，擅長書寫時代小說。2017年，當時79歲的她決定離開從出生以來一直居住的東京神樂阪，搬到了石川縣的加賀市。

給予適當的刺激與鍛鍊，大腦終其一生可以不斷創造新的神經連結、維持海馬迴體積，提高腦力。

《大人社團》與台灣正念(Mindfulness)領域的代表性人物，也是台灣正念工坊執行長陳德中老師合作開課，帶領大人們一起踏進正念冥想的世界，實際體驗許多名人都推崇的這套方法，並且實際運用在你的生活中，進一步調整自己的狀態，幫助自己活在當下、也增強專注力，更能逐步改善睡眠品質。

發炎是一切大腦病變的開始 從2004年2月號《時代雜誌（TIME）》封面以「發炎」（inflammation）為「神祕殺手」（secret killer）為題之後開始，大多數疾病都會探討與發炎的關聯。紅、腫、熱、痛是急性發炎基本反應，但是慢性發炎如同星星之火，是可以燎原的，腦部疾病也是如此。

愛美是人的天性，春節前後更是「進廠維修」好時機，年紀不同，受歡迎的微整或整形項目也不同，專業醫師對於不同年齡層族群的建議又是什麼？

你能想像自己與世界道別的最後一刻，會是什麼樣子嗎？澳洲104歲的大衛不願讓自己的靈魂禁錮在輪椅中，他說「在我不能自由旅行、不能自在閱讀想讀的書、沒辦法好好教書，那時我就覺得差不多了」，主持人曾寶儀透過電視節目採訪，對生命有了全新體悟。

曾幾何時，每當長輩衰老、瀕臨死亡，我們第一個反應是將他們送往醫院，直到最後才留一口氣回家。但有沒有可能在這段時間，我們只要好好待在最熟悉的家中就好？可以的，只要有在宅醫療的支援，在家「希望死」、「滿足死」或「接納死」，都有可能做到。

有時會在社會新聞上看見父母活不下去了，便帶孩子一起離開世界的事件。但是，身為父母，真的有權力帶小孩子來這世界，又有權力帶小孩子離開嗎？ 在殯儀館工作多年、從接體員到火葬場技工的作家大師兄，陪伴往生者走完人生最後一哩路，他感嘆道：「一路好走，下輩子當一個可以決定自己人生的人吧！」以下內容摘自《火來了，快跑》 ：

日本知名作家藤田宜永2020年1月30日罹患肺腺癌辭世，享年70歲。他的夫人、同樣是推理小說家的小池真理子，送走最愛的丈夫之後，將伴侶離世後的心境寫成新書《月夜森林的貓頭鷹》（月夜の森の梟），追憶2人結褵37年的點點滴滴，不但救贖自己走出孤獨深淵，也為懷有相同傷痛的讀者帶來安慰。

年改後退休金大幅縮水，據統計台灣65歲以上長者仍有1成3在職，公務員也想延退。退休年齡跟失智有關？退休後生活怎麼安排，才能避免腦力迅速衰退？

催情劑的英語「aphrodisiacs」一詞，字源來自於希臘神話傳說中的愛神阿芙羅狄蒂（Aphrodite），據說它們能夠刺激性慾、提高性愛表現水平、甚至還能增加快感。巧克力、草莓和牡蠣這樣的食物能起到催情效果的說法，已經是老生常談了。歷史上還有很多東西曾被列為催情劑，雖然吃不死人，但也很奇怪—例如有毒的西班牙蒼蠅、犀牛角粉末、還有各種珍稀植物的提取物。

「休息需要學習嗎？」「休息不就是躺在家裡追劇、吃炸雞就好嗎？」其實，如果沒有建立良好習慣，可能讓你愈休愈累！究竟該怎麼做，才能讓自己「有效休息」？

「大台北寵物友善司機」歐陽大哥，7年來護送破萬隻寵物就醫、生產，堅持只為毛小孩服務，是寵物們的專屬司機。

熟齡男性對私密事通常不好啟齒，勃起功能障礙更是排名數一數二難開口的問題。勃起困難俗稱「不舉」，包括4種狀況：需要很長時間和多方刺激才能勃起、那話兒沒辦法膨脹舉起，或是雖然抬得起頭來卻不堅挺，又或者是雖然堅挺卻一下子又疲軟下去。難以享受夫妻間的性福生活已經很無奈，心理上的挫折感更是嚴重。

2020年代第一個值得銘記的瞬間，很可能是2020年1月23日。由於發生一種新型病毒的傳播，千萬人口的中國湖北省會武漢市當天進入全面封鎖。