宋仲基再婚的消息曝光引發各界關注，據悉二婚對象就是《財閥家的小兒子》播出大結局的隔天，宋仲基認愛交往1年的英國女友Katy Louise Saunders，兩人相識於拍攝《黑道律師文森佐》一劇期間，Katy擔任宋仲基的義大利文私人家教，進而發展戀情，目前懷孕的Katy與父母已住進宋仲基位於梨泰院的豪宅待產，而今年38歲的Katy已是所謂的高齡產婦了。

因為雙語背景，周厚安從小就對人與人之間的表達與理解產生興趣，進而走上演員路。他在近期新作《BIG》中，飾演育有罹癌女兒的牧師父親；沒有當爸經驗的他，用「父親周華健的方式」演爸爸，從中理解，他曾崇拜的父親，其實也是個初次為人父的凡人。

當代人能隨時隨地運用科技工具掌握全球脈動，但頻繁更新新聞消息，可能無聲侵蝕健康。

打噴嚏、流鼻水、咳嗽，這些反覆出現的過敏症狀，正在提醒你該改變生活習慣了！想要杜絕過敏原，改掉5個壞習慣，幫你打造抗敏環境。

婚姻能否熬過時間的摧殘，研究婚姻半世紀的心理學界神仙眷侶高特曼夫妻檔說，關鍵在1個因素。

古老的針灸趕上最新美顏潮流，竟然能幫你抗老、變漂亮！針灸走出東方傳統文化，不只風靡歐美，也進入現代生活。走一趟中醫診所，你會發現針灸的運用超乎想像，除了一般較熟悉的補氣活血、減緩疼痛，還能改善紋路、鬆弛、暗沉、調整臉型輪廓，甚至提升睡眠品質。

一般人過了40歲後，「腎精」就會逐漸衰退，表現在頭髮上顏色漸漸轉白。如果白髮提早出現，或是掉髮嚴重，可能是4個原因，5招教你養好一頭烏黑秀髮。

錯誤的生活習慣會讓新陳代謝變慢，即使餓肚子、大量運動，也可能沒有顯著的減重效果，試試以下9個改變，讓你從生活細微處輕鬆提高新陳代謝輕鬆瘦！

在台灣，幾乎已經與全家便利商店劃上等號的「潔淨標章」，竟是全家董事長葉榮廷被一塊豆干「五雷轟頂」之後，斷然揮刀砍向自己的產物。

長泰老學堂健康照顧體系執行長林金立旗下有8家長照機構，曾身兼許多要職，但在發現自己得了憂鬱症之後，感悟名片頭銜不代表一切，責任來了也不一定要自己一肩扛起。他坦然分享自己生病了，現在雖仍持續治療，但生活已恢復如常，與疾病和平共處。

什麼時候搭飛機最好？空服員都穿哪個牌子的鞋？為什麼空服員會特別注意有肌肉的乘客？

糖尿病是國人常見的慢性病，為什麼會罹患糖尿病？糖尿病症狀為何？糖尿病前期又是什麼？該如何治療和檢查呢？一次解答。

對多數人而言，都難以坦然接受年華老去，隨著年齡增長而帶來身心上的變化，尤其筋骨酸痛、內心欠缺安定感等，更讓人不願面對。幸好，有研究顯示，如果定期做瑜伽等運動，有助延緩時間這把殺豬刀的殺傷力，無論從幾歲開始都不嫌晚。美國瑜伽教師朗崔（Sage Rountree）和狄西亞托（Alexandra Desiato）合著的《終生瑜伽》（Lifelong Yoga）一書中，整理瑜伽帶給熟齡者的15種健康效果，值得大人讀者一探究竟。

編按：焦慮一詞往往負面、讓人避之唯恐不及，但焦慮並不總是壞事，這道生理提醒有望讓人專注、高效、更具創造力，以更好的姿態應對生活中的大小難題。美國臨床心理學家特蕾西·丹尼斯-迪瓦里（Tracy Dennis-Tiwary）撰文分享如何「以正確的方式焦慮」。

自律神經系統主要分為交感神經和副交感神經，分布在全身的內臟及血管，自律神經平衡，才能使人體維持正常運作。時常覺得心悸、失眠、全身無力？7招幫助你調好自律神經不失衡。