你是不是常常都想提離職，厭倦了現在的公司，但又不確定這是不是好的決定？職場教練表示，5個跡象會告訴你不該再待下去了。

人體的消化系統就像「第二大腦」，不僅掌管消化，更是保護整體體質的關鍵防線。當外食成為生活主流，引發各種消化困擾，不少人選擇補給活性益生菌來改善。不過，市面產品百百種，究竟要怎麼選，才能真正強化體內健康防線？

動太少，會老得快。活動、活動、要活就要動。這些事大家都知道了，問題是，不敢動、不喜歡動覺得無聊，該怎麼辦呢？高齡海嘯壓境，已經有讓運動更安全、更有趣、更有效的科技解方誕生，如果還擺著不用，那就太傻了喔。

44歲的患者B，從高中開始就有慢性下背痛問題，吹個頭髮便半身抽痛、一晚痛醒2～3次。

擔任美食之都市長最大的職業傷害就是：難以抗拒的美食太多，體重容易超標！我告訴自己可以兼顧美食和健康，即使公務忙碌，將健康原則融入生活習慣中，用每天一點點的自我克制換取快樂與健康平衡的生活。

曾憑著電影《血觀音》「棠夫人」一角拿下金馬影后、更是三度勇奪香港金像獎最佳女主角的惠英紅事業如日中天，今年已經邁入63歲的她，在社群網站上依然可見她保養得宜，身材緊實勻稱，今天就來分享她的保養之道。

濕疹是許多皮膚炎的統稱，會紅腫、癢或滲組織液，長水泡、角質增生、乾燥粗糙，有些更可能是癌症警訊。

梅尼爾氏症症狀發作時會突然天旋地轉、噁心想吐，可依嚴重程度判定是否為重大傷病，梅尼爾氏症原因是什麼？梅尼爾氏症治療會好嗎？飲食禁忌與緩解方式一次看。

物價上漲人人有感，但是你知道嗎？醫藥費的通膨更爲驚人，根據行政院主計總處統計資料，2024年3月台灣「醫療費用」通膨年增率達4.47%。隨著台灣步入超高齡社會，以及醫療科技的進步、自費項目的增加，未來民眾自掏腰包就醫「加價購」的現象，只會增加不會減少。

誰說網紅是年輕人的專利，耳順之年的網紅夫妻「那對爸媽」，用幽默風趣的影片分享生活經驗，吸引超過15萬粉絲訂閱，觀看近千萬人次。

代謝症候群是現代人常見的健康問題，通常伴隨著高血糖、高血壓、高膽固醇等症狀，罹患心血管疾病、糖尿病等風險高。一次看懂代謝症候群的原因、預防和治療方法。

阿茲海默症是失智症的一種，阿茲海默症和帕金森氏症有何不同？如何初期發現阿茲海默症前兆？一張表帶你測試阿茲海默症風險，10大症狀、預防及治療一次掌握。

隨著大家的保健意識抬頭，愈來愈多人對於記憶退步的警覺性也相對提高。前來記憶門診評估的病患裡，偶爾有些人年紀雖然不大，卻已開始感受到記憶力退步的困擾。這些患者往往在評估後會發現，其認知能力只有輕微退化，綜合其他生理指標判斷，無法達到輕度認知障礙，甚或失智症的標準。

類固醇又稱美國仙丹，能改善和緩解各種發炎症狀。但類固醇使用不當，會有很多副作用，且不能隨便停止使用。類固醇用途是什麼？類固醇副作用有哪些？專家一次解答。

走過盡情展現芬芳的40歲，踏入耳順之年的阿原肥皂創辦人江榮原認為，60歲就該留蔭養德、傳承資源。為了不讓人生過得了無生趣，他如何讓自己的狀態，一直維持在花朵盛開般的美好？