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2025信賴品牌大調查公布:精明消費當道,品牌如何贏得信賴?
2025-03-01
面對典範轉移的消費市場,品牌不再單純提供產品,更要建立與消費者的深度連結。《康健》2025信賴品牌大調查揭示後疫情時代的品牌新課題,消費者如何看待品牌?品牌又該如何應對?
太陽眼鏡有保存期限?醫揭選錯更傷眼,6迷思+1招測鏡片
2026-07-31
太陽眼鏡選錯,比不戴更危險?破解6大選購迷思,再用1招自我檢驗,檢查你的太陽眼鏡還能不能戴。
暑假衝身高有用嗎?醫師揭長高真相:別急著吃補品,先避開4大NG習慣
2026-07-31
暑假真的是孩子長高的黃金期嗎?許多家長急著抓2個月幫孩子衝身高、買保健品,但醫師提醒,暑假關鍵不在於「亂大補」,而是抓緊作息重塑的機會。避開晚睡、久坐等4大NG習慣,掌握生長曲線與發育時機,才能真正激發身高潛力。
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迎接2025超高齡化社會:長者學習的新契機
2024-11-01
隨著全球進入超高齡化社會,長者群體不僅在數量上逐漸增多,對學習的需求和意願也越來越強烈。進入2025年,隨著生活質量和終身學習的觀念普及,越來越多的長者開始打破年齡限制,投身學習的行列。學習不僅僅是技能的提升,更是增強生活質感、促進心理健康的重要方式。這樣的學習潮流正以各種形式走進長者的生活,讓他們在日常生活中找到更多的自我成就感和幸福感。
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吃膠原蛋白也要「君臣佐使」做搭配?中醫師教你怎麼吃膠原蛋白更有效
2025-07-22
為什麼同樣是吃膠原蛋白,有的人無感、有的人卻覺得有效?如果補充膠原蛋白會脹氣,是不是就不能吃了? 林巧薇醫師用中醫醫理解析,教你怎樣選膠原蛋白、又該與哪些營養素搭配,才能更有效且無後顧之憂。
得糖尿病會導致性功能障礙?
2024-04-01
糖尿病人約有50~70%的人有陽痿,也就是說,4個病人有2~3個人會陽痿,比例相當高,是最常引起陽痿的內科疾病。糖尿病有時候第一個症狀就是陽痿,而不是一般所熟知的三多─「多吃、多喝、多尿」。已有醫學報告指出,糖尿病和勃起功能障礙經常同時發生,而且大約有12%的人,勃起功能障礙是糖尿病的第一個明顯症狀。
2024 CHR健康企業公民獎 小巨人組金獎|迪芬尼聲學科技:實踐「Care」核心價值,自發互助護健康
2024-10-30
迪芬尼聲學科技起源於丹麥,為BOSE、Amazon等知名品牌提供聲學科技解決方案。近年管理重心轉移至台灣,擁有約400名員工。秉持以「Care」為核心的企業文化,透過創新的多元方案,照顧員工及眷屬的身心需求及生活品質,實踐「團隊互助、互信、當責」的企業價值。
大人社團
看演唱會幸福又長壽?5個意想不到的好處
2025-04-21
一場演唱會,是音樂與燈光、影像、造型、舞蹈、萬人大合唱交織的現場體驗,不只是聽音樂,更是全身心的感受,還能提升幸福感。
每30分鐘增加1位失智者!7大AI科技為大腦超前部署
2025-09-11
去年國內失智人口已突破35萬大關,65歲以上長者有將近8%失智。衛福部曾推估,未來20年內,平均每30分鐘就會增加1位失智者,以及每人1年醫療支出就超過53萬元。現在已經有許多科技工具,就是為了預防延緩失智而設計,例如AI腦力健身房、防迷路小助理、聊天小夥伴,還有可能直接刺激腦神經、強化記憶力。
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照顧心血管,要吃80%高濃度EPA魚油,完整挑選與補充指南
2026-07-23
美國心臟協會期刊《Stroke》曾指出,魚油所含的EPA能減少缺血性中風發生。新北市立聯合醫院營養科衛教資料亦說明,Omega-3脂肪酸能減少低密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油脂的含量,進而降低動脈硬化與高血壓的風險;同時幫助維持血液順暢流動,減少血栓形成。此外,Omega-3還能降低身體的發炎反應,對新陳代謝有正面助益。
年輕人也會中風!手麻、頭暈可能就是前兆,中西醫聯手把握黃金治療期
2026-07-22
一名31歲女子工作時暈倒緊急送醫,確診急性腦中風,造成失語及神經功能障礙等後遺症。法院指出,她平時不菸不酒,且無相關病史,加上發病前1個月加班高達97小時,幾乎天天工作到深夜,因此認定是超時工作導致職災。腦中風發作前有哪7大警訊?
重塑大腦之旅:如何用6週課程鍛鍊大腦機能
2023-10-12
愈來愈多證據表明,日常生活中的簡單改變,就能改變大腦及其功能。BBC未來網(BBC Future)編輯梅麗莎‧霍根博姆(Melissa Hogenboom)給自己做腦掃描一探究竟。
失智長輩常有被偷、被害妄想?專家:最忌「這樣處理」
2025-01-14
失智長輩往往會害怕失去身邊重要的人事物,因而產生被害妄想,甚至遷怒家人。面對長者妄想發作,該怎麼處理才能避免衝突?怎麼做才能安定長者心情、抑制妄想?
女性頭號殺手不是乳癌?這族群罹病風險高達5倍,與心血管健康有關
2025-04-01
許多人都知道,女性比男性更長壽,身體通常也較為健康,但有愈來愈多證據警告,女性可能面臨更高的心臟病風險。
林頌凱:搶救退化性關節炎,先強化韌帶、肌肉
2024-01-15
過去膝關節退化治療多著重關節軟骨,現在研究已發現,先救韌帶、肌肉才是關鍵。
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