新冠肺炎（COVID-19）的肆虐讓維持運動習慣成為困難的事。三級警戒下，人群聚集的健身房及運動課程關閉，而出外要戴口罩，使得炎炎夏日的戶外運動更為困難。

性行為是「人與人連結」最深入的接觸，許多人問：「做愛會不會傳染新冠病毒？戴保險套有用嗎？」疫情期間，泌尿科醫師提供的性愛建議。

阿茲海默症（Alzheimer's disease）是個古老的疾病，到了1906年才被提出世界上第一個病歷報告。

自詡萬物之靈的人類，到底有沒有「自我」，還是純粹是基因與環境的產物？

有一位女病人的近親罹患思覺失調症，病情嚴重，拒絕就醫。病人焦慮地詢問，她才20幾歲，以後會不會也得到思覺失調症？

每到需要社交的場合就覺得累？擅長社交不等於喜歡社交，有時候「愛社交」是為了生存，不得已。

選前看診時，病人跟我提到他現在非常焦慮，整天看LINE、Facebook，觀察選情、注意各種網路留言，擔心支持的候選人無法當選。網路加上手機，讓「社交網站」融入我們的生活。但我們會因此心情更糟嗎？有這可能，但網路人際連結也會帶來快樂，端看你怎麼使用。

許多研究認為，長時間沉迷社交網站可能帶來憂鬱、焦慮，玩Facebook真的不好嗎？

每個人腦皮質層構造不同，以致喜好、發展、成就各異，別怨生不逢時，認識自己的大腦特質，找出自己喜歡的事做就是了。

家有嚴重精神病患，往往讓家屬喘不過氣來。在《我們與惡的距離》一劇引發大眾短暫的關懷之後，如何才能減輕精神病患照顧者的負擔？

天生內向性格的人專注、堅持，擅長把事情有條有理、來來回回地思索清楚，在企業中往往是能讓生產力發揮到最大的個體。

害羞是一種人格特質，但根據近代生物學研究，害羞可能是演化過程中被保留下來的一種物種優勢。

要用一句話講清楚憂鬱症，是不可能的任務，即使寫上好幾千字，也很難讓一般讀者掌握目前人類對憂鬱症的全部知識，甚至連一半都還不到……

在《康健雜誌》寫了那麼久的專欄，很少提到「獎賞系統（reward system）」和主角多巴胺（dopamine），或許是因為這議題太大、太廣，反而不容易談。要討論人類的快樂、壓力、動機，最後還是不能迴避這生物基礎。

讓自己保持樂觀向前的一個方法是：接受人類的不完美，接受自己的不完美。人生有限，許多事情我們做不到。不過，至少在台灣，吃飽、有地方住、天天上網並不困難。然後想想，每個人的家庭、婚姻、或個人身心狀況，有問題的多得很，只是別人不見得會告訴你。轉念之後，心情也就沒有那麼黯淡。