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【得獎公告】2024年中訂閱回饋
2024-07-04
2024年,《康健》年中訂閱
回饋
,開獎了!
《康健嚴選》曾賣到缺貨的「活力養生粉」開箱試吃,來自15位試吃者的真誠回饋!
2024-08-15
防疫期間,營養補充更顯得重要,不論是上班族、外食族、學生都有可能營養攝取不均衡,如果沒把握可以每日獲取到完整營養,可以考慮補充「活力養生粉」,養生粉含膳食纖維、蛋白質、礦物質、維生素、B群等,隨手一包就可幫助提升飽足感、消化道健康、增強體力精神。
【真健康REAL解方】Eat & Exercise 健康飲食與運動:少吃多動,日日微行動,身體會用健康回饋你
2023-02-23
真正的健康,從每天一個微小行動開始,少吃一口糖、多喝一杯水、多吃一份蔬菜、多做一個伸展、多走一點路……日積月累,身體會讓你知道,你不一樣了!從飲食、運動與生活型態的日常鍛鍊著手,恢復體內的代謝靈活性,就可擺脫代謝疾病的威脅。
北捷優惠縮水!3月新制上路,敬老卡、通勤月票會受影響嗎?
2025-02-19
台北捷運公司於2月17日公布,自3月1日起將微調捷運常客優惠方案。最新方案中,敬老卡、通勤月票會受影響嗎?常客每月現金
回饋
,調降了多少?
蔡璧名:依天時作息善待自己 身體給的回饋很具體
2021-10-27
台大中文系副教授蔡璧名42歲與癌症相逢,在太極拳相助下,確診後5個月腫瘤奇蹟般消失,身體各項指數全部回復正常,她深刻體會老祖宗的智慧,病癒後實踐節氣養生。
大人社團
大人的練字課學員回饋,看他們重新感受寫字的美好
2022-01-21
過去一年來,大人社團和硬筆書法名師徐孝育合作,開設了一系列硬筆書法課程,從實體到線上課程,徐孝育老師帶領大人每週留給自己一段書寫的時間,練字也練心。隨著時間過去,學員分享,不僅字變美了,心也平和了,更在課堂上交到更多朋友。大人社團特別邀請3位練字課程的學員分享上課的心情,期待你也可以和我們一起加入書寫的世界,讓生活更有滋味。
省錢保單|外溢保單是什麼?
2024-06-25
科技推波助瀾下,愈來愈多人使用穿戴式裝置及各種應用程式協助健身、健檢,外溢保單遍地開花,但給出的
回饋
能滿足保戶嗎?保險業者又為什麼搶著給折扣、給優惠?
大人社團
大人的動感燃脂課好嗎?學員真實回饋分享
2021-12-08
運動最困難的就是持之以恆,如何在家事、公事和自己間取得平衡?大人的動感燃脂課就是為妳量身訂作的解方,一週只要分給運動1小時就好。
大人社團
大人的正念冥想課程好嗎?學員真實回饋分享
2021-12-22
《大人社團》與台灣正念(Mindfulness)領域的代表性人物,也是台灣正念工坊執行長陳德中老師合作開課,帶領大人們一起踏進正念冥想的世界,實際體驗許多名人都推崇的這套方法,並且實際運用在你的生活中,進一步調整自己的狀態,幫助自己活在當下、也增強專注力,更能逐步改善睡眠品質。
大人社團
大人的聲音線上直播課程好嗎?學員真實回饋分享
2021-12-22
《大人社團》與果陀劇場資深表演班老師蔡櫻茹老師合作開課,透過精心設計的主題讓學員能夠重新找到自己的「聲音」,對自己有更深一層的認識,藉由角色感受好好說話的愉悅,不僅釋放壓力也展現不一樣的自己。跟著老師探究生活週遭與人生旅程中的各種聲音樣貌,挖掘聲音背後的經歷,從戲劇的視角,一起發現生活裡更鮮明的色彩,增添更多樂趣。
大人社團
大人的動感燃脂課學員回饋,看她們用對運動方法、體驗身體改變
2022-01-27
運動最困難的就是持之以恆,大人社團和專業教練Lulu莊淑如老師合作開課,帶領大人每週揮汗運動一小時。即使在疫情期間,Lulu老師也透過線上直播、遠距教學,帶著大家持續運動。大人社團總編輯特別邀請2位動感燃脂課學員和Lulu老師一起對談,分享中年之後,她們如何讓運動為生活帶來改變。
大人社團
大人的穿搭美學工作坊學員回饋,看她們用美好穿搭重新認識自己
2022-01-27
大人社團和「Bessie & Best優雅美學」創辦人Bessie合作開課,帶領大人學習穿搭技巧、儀態調整,也重新認識自己,找出適合自己的穿搭風格。大人社團特別邀請3位穿搭美學工作坊的學員,以及一同體驗課程的失智症權威劉秀枝醫師,分享上課的心情,期待你也可以和她們一樣,在舉手投足間散發獨特的個人魅力。
大人社團
大人的音樂欣賞課學員回饋,看他們用音樂為生活注入繽紛
2022-01-06
這一年來,大人社團和知名導聆人林仁斌老師合作,開設了一系列音樂欣賞課程,從電影音樂、大師音樂、經典歌劇,到經典交響曲、協奏曲,更帶領學員一起透過線上直播,參與5年一度的音樂盛事「蕭邦鋼琴大賽」,將音樂和表演藝術的美好,帶進每位學員的生活中。大人社團特別邀請3位音樂欣賞系列的學員分享一年來上課的心情,期待你也可以和我們一起加入音樂的世界,讓生活更有滋味。
大人社團
大人的易經人生學線上直播課程好嗎?學員真實回饋分享
2021-12-22
《大人社團》特別與《易經》名師王浩一合作開設易經人生學課程。同樣是大人年紀的王浩一,是知名的《易經》老師;他跨洋所開設的《易經》課程,在美西吸引超過300人參加。這堂課中,他透過讀《易經》超過40年的深厚功底,為學員們從人生抉擇的角度解讀《易經》、也深入探討歷史人物面對困難抉擇時,卦象告訴他們的故事。
只想留給女兒一份愛的禮物:腫瘤科醫師與癌友、兩位母親攜手寫成的繪本交換日記
2024-05-31
2024年3月尾聲,甫出版熱銷的《康健》〈中西醫合療就醫指南〉,收到了一封醫師
回饋
信,一個慎重的請託──一位腫瘤科醫師、一位癌症4期患者,兩位40歲人母相約要留給彼此女兒一份愛的禮物。
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