「我們已經進入到新冠肺炎疫情防控的全面緊急狀態。我們的工作人員、醫生和護士夜以繼日工作，以應對這種令人難以置信的疫情局面。我們不知道這種大流行會持續多久……。」疫情全球最慘的義大利，醫師透露國內現況。

中央流行疫情指揮中心12日宣布北部一家醫院一名醫師與一名護理師確診新冠肺炎，為國內首起醫護染疫，不少民眾為他們二人加油打氣，但他們情侶的身分，也引發不少網民熱議、嘲諷甚至獵巫，讓當事人備感壓力。（邱淑宜）

每天出門都可能會碰觸到門把、按鍵、扶手等許多人觸摸過的地方，就怕自己會不小心把外面的病毒帶回家。除了勤洗手、戴口罩之外，回家時要怎麼做才能避免呢？

COVID-19（簡稱武漢肺炎）發生以來，中國大陸從來沒有人感染確診前後沒有傳染給任何人，除了這名武漢大學生郭嶽。他放寒假從武漢回河北，懷疑自己有危險，還沒確診就開始自我隔離，後來真的確診，住院到出院又把自己完全隔離起來，結果沒有連累任何人。他是怎麼做到的？

美國因為沒有健保，自費採檢要台幣10萬元，且試劑短缺，因此COVID-19（簡稱武漢肺炎）目前僅1,052人確診的數字遭質疑嚴重低估；儘管總統川普仍老神在在，依原定計畫舉辦造勢活動，但聚集全球最多「金頭腦」的麻省理工學院、史丹佛、康乃爾等各名校顯然不信任川普政府，紛紛展開自救，其中華盛頓和史丹佛大學已全面停課，全部改為線上上課，哈佛大學也要求學生在春假過後「不要回校園」。

根據衛福部統計，2018年國人因消化不良和其他胃及十二指腸疾病就醫人數高達400多萬人，平均每5人就有1人有腸胃問題。現代人壓力大、飲食不定時、外食比例高、口味辣又重鹹，長期下來容易造成腸胃不調，尤以消化不良、脹氣問題最常見。低音天后葉蔻（Echo）在40歲開始學習中醫，現以本名陳懿琳執業，在《學中醫，救自己》一書中，分享她以中醫藥治癒自己腸胃問題的經驗。

父母親在過去10年來相繼生大病，癌症、中風，父親2019年甚至二度罹癌，因瀰漫性淋巴癌接受治療。他和也是受過大病摧殘的的母親住中部，我在台北，身為唯一且遠距的照顧者，除了爸媽家裡雇用外籍看護，我們還試了政府提供的長照2.0服務，之後情況驟變，已無法靠既有的資源應付，所以各自安頓他們去了長照機構。無論長照2.0或長照機構的服務員，對我都猶如神助，有他們我才得以度過一切。

防疫期間除了「戴口罩」與「勤洗手」，根據康健調查有近六成民眾不知道，那些肉眼看不見的病毒與細菌也會附著在你的衣物用品上悄悄被你帶回家！

隨著現代醫學研究與治療技術的進步，目前全球癌症治癒率平均值為60%，癌症已不是不治之症。腫瘤專科醫師蘇志中，治療癌症病患超過30年，他的病人治癒率達到80%。在《腫瘤地圖》一書，蘇志中記錄他和腫瘤疾病交手的經驗，以及觀察病人療程的心得。他提到每位癌友都有屬於自己的治療節奏，精準制定治療時程並加以調整，才能確實掌握療效。

新冠病毒究竟何時進入美國？新證據會說話，加州檢測3具遺體發現，早在2月6日就有第1起死亡案例，比之前公布的日期整整早3週，不只病毒入境得比預期更早、感染人數更多，美國CDC也警告冬季還有一波疫情，對美國的防疫，將產生什麼影響？

兒女即使成年，總是父母心裡最深的牽掛。作家劉墉在去年嫁女兒，他特地寫下15個叮囑，字裡行間透露對女兒的關心與疼愛之情。文章也理性分析人際往來與男女互動的微妙關係，字字句句值得靜心思索。

飲食生活作家韓良憶：非常時期，不能掉以輕心，但也毋須太過緊張，總之要好好過生活，而既然活著就得吃，不論是家常飯菜或精緻餐飲，但願都能吃得津津有味。

諮商心理師公會全聯會媒體與公關召集人林萃芬：這是長期的抗戰，過度緊張並不會讓疫情更快結束，接受它、面對它，與其擔心未來自己是否感染，不如專注於當下的人事物，只要遵守政府的措施，我覺得台灣其實是安全的，真的不用太過焦慮。   台灣應用心理學會理事長蔡宇哲：不論是工作、休閒、社交，疫情改變了人們原本生活的方式和樣貌，除了防疫，我認為每個人都應該找到替代的生活方式，才能從根本解決焦慮不安的問題。

育睿診所醫師、導遊、運動教練郭健中：在森林裡健走15分鐘，能降低血壓及壓力荷爾蒙濃度，還能鎮靜前額葉、紓緩交感神經失調，放鬆程度比在都市中健走高出2倍！與其追逐打卡聖地或名勝景點，不如選擇一個平凡無名的郊山步道，打開心靈之眼，接受大自然當下給予的祝福吧！

52歲的阿圓是位退休婦女，10年前離婚，對更年期後沒有性生活視為理所當然。最近喜逢愛情第二春，感情升溫下自然會有親密行為，可是她已10多年沒有性行為，加上過了更年期，陰道乾澀、陰道壁變薄，性交時會感覺疼痛，所以兩人一直無法成功行房。幾次之後，男友開始懷疑阿圓，「你是不是其實忘不了前夫？還是覺得我比他差，所以才不願意跟我做？」讓阿圓覺得十分冤枉。