我的教友淑珠，3年前丈夫胃癌末期，住進加護病房。淑珠和兒子認為，若再積極治療甚至插管急救，只是延長丈夫的痛苦，但女兒不捨父親，結果兒子和女兒間爆發肢體衝突，互告家暴，鬧上法庭，女兒搬離家中，家庭關係陷入冷戰，持續了兩年多。

吹彈可破的雪白肌膚，穠纖合度的身材，53歲的日本女星鈴木京香舉手投足都充滿女人味，她最近成為熟齡健康食品芝麻明EX的代言人，提倡「實感年齡」比「實際年齡」更重要。廣告中的鈴木京香梳著馬尾，穿著合身的運動服在家中使用彈力帶健身，滿室的陽光讓她完美的膚質與身體曲線一覽無遺，觀眾忍不住驚呼「實在太有說服力」！

中年後的你，是否還有餘裕為自己在忙碌的生活中留下一段散步時間？英國威廉王子（Prince William）去年底在節目中誠實告白：「從以前到現在家父都很愛散步，常常強迫哈利（Prince Harry）和我一起陪他出門。我們都不太喜歡。但現在年歲漸增，我開始欣賞它、參透它。」

整形外科醫師林靜芸已邁入70大關，她不只保有健康的身體，更持續在醫療第一線服務病患。她在《不老的挑戰：創造理想的老後》書中分享沉澱多年的熟齡養生智慧，認為人生就像馬拉松，只要堅持不放棄，年齡就不會成為追夢的障礙；無論到幾歲都能放手挑戰，超越自我。

廣末涼子出道近30年，她14歲就進入演藝圈，因為拍NTT的呼叫器廣告而爆紅，接著無論出寫真集、發唱片、演偶像劇都瘋狂大賣，90年代後期在日本掀起一陣「廣末狂熱」的社會現象。然而太早成名的光環也讓她度過一段失控迷走的歲月，直到結婚生子，才逐漸穩定下來。

一個客戶來找我，聊著聊著，她突然問我：「妳同意安寧死亡嗎？」

「無論是過去或現代女性，選擇為家庭全心付出，實質上是屬於無酬的工作，是全年無休，24小時的多重角色（保姆／老師／打掃阿姨／司機／總管／伴侶／特助）。這份工作的薪酬應該加總計算，加上以你的能力不外出工作的機會成本，這應是家庭主婦透過自己努力應得的薪酬，不是被贈與或施捨的。」

在現代化都市環境中成長的這一代台灣人，多半已經直覺在潛意識裡劃分出都市與自然的界線，都市便利是生活，而綠意自然是假日時的休閒。其實，已經有越來越多科學證據顯示「綠色空間（green space）不僅更健康，還能為你創造幸福感。

家庭關係失和鬧上法庭，甚至父母提告子女棄養的新聞時有所聞，雖然家家有本難念的經，但律師呂秋遠提醒，父母要求子女扶養，只有在自己毫無資產、存款的情況下才行。他也感嘆表示，父母子女間，只有愛，沒有孝順。不愛了，父母子女也就是路人，血緣沒什麼了不起的，愛才是最大。用孝順要脅子女，只會讓子女逃得更遠。（以下為轉載全文）

面對「老」這件事情，您準備好了嗎？依據內政部最新統計，臺灣50歲到64歲有528萬人，這群即將陸續進入老年生活的熟齡族，除了在乎外在逆齡，更重要的是保有健康的老本，才能一直過著幸福美好生活，重視自己老後如何維持健康，已是熟齡族追求的時尚！

雷理莎這個日法混血、在高雄長大的漂亮女生，國中時被喻為天才運動員，後來因為無法負荷比賽壓力，她一逃7年。這其中她曾經當過模特兒、上過男性雜誌封面，在重返田徑之路上，她懷孕了！如今雷理沙是運動員，更是一個媽媽。這個媽媽跑者，眼裡有自己的孩子，也有遠方那條終點線。

不論寫小說、主持廣播節目，律師呂秋遠擅長以說故事的方式，將冰冷艱澀的法條，無奈糾葛的人生難題，轉成「只有人性，沒有對錯」的溫暖故事。

過完農曆春節，老王興沖沖買了湯圓下鍋油炸，準備應景慶祝一下即將到來的元宵節，沒想到湯圓一下鍋，濺得老王滿身都是油。他丈二金剛摸不著頭腦，自己到底搞錯什麼了呢？

你是否有過一種經驗，曾有人在你面前說了一些話後，雖然讓你感到不舒服，你卻很難拒絕對方的要求或期待。如果你為了自己的需求而婉拒對方，即使你並沒有做錯什麼事，但似乎有種隨之而來的愧疚感，讓你不得不配合對方。情緒勒索的情境，可能就在這些互動中默默產生……

「小時候作文題目寫『我的志願』時，我是想當考古學家的，」基隆長庚紀念醫院一般外科主任宋睿祥在podcast節目《麥金路上的回肝人生》談到，踏上學醫之路其實是一個美麗的錯誤。高中時他的第一志願是台大動物系，經過母親智慧的提點，「念這個系，未來能支持你的興趣嗎？」雖然他現在回想，當獸醫可能還能支持更多興趣呢（笑），不過他很慶幸最後選填醫學系，因為當醫生其實也是要對「生命有興趣的」。