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桃園、高雄群聚燒不停 升級?不升級? 陳時中這樣說
2022-01-23
桃園亞旭電腦及高雄港區群聚案再擴大,疫情延燒,國人高度關切春節前疫情警戒是否升級,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示,現在防疫警戒是「二級加強版」,目前政策沒有要大規模大幅度轉變。
自序/我在衝撞的過程中,聽見自己的聲音,找回最重要的初心。
2022-02-21
「你願意跟我一起搭便車走路回台灣嗎?」 「好啊!」
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每週健身3次、每天睡飽7小時,阮慕驊練出型男身材:態度決定健康
2022-05-11
財經專家阮慕驊50歲時被健檢紅字驚醒、開始積極運動,並透過瑜珈修養心靈。他認為中年人生應該有所取捨,於是改變生活飲食習慣,讓自己擁有健康的體力和精神,足以對抗老化、逆轉年齡。以下內容摘自《健腦工程:預防失智的12堂大腦建築課》:
清血管、防血栓 吃黑木耳有效?
2022-01-01
「孫醫師,您幫我看看這份報告,我的檢驗數值還可以吧?」
吃白米等於吃砂糖?掌握原則,這樣吃飯不怕胖
2022-03-10
哈佛畢業的加州大學洛杉磯分校(UCLA)內科學副教授津川友介在推動食用未精製碳水化合物時,將國人常吃的白米飯打入「有害健康食物」行列,甚至認為吃白飯就等同於吃砂糖,但事實上,白米飯並非一無是處,不但可補元氣、還能提升免疫力,是中醫眼中「最平價簡易的藥膳」。吃白飯究竟有哪些好處?該如何用米飯養生?
大人社團
卜學亮、屈中恆:愈老愈懂和年紀相處,人生沒這麼多「以後」
2022-03-14
曾有人這樣形容中年男人,「好像每天被丟進高速的壓力榨汁機,轉轉轉,還要努力保持原形。」工作倦怠、和老婆吵架、與朋友變得疏離……中年男人的問題可真不少,即便是在螢光幕前常給觀眾帶來歡笑的藝人卜學亮、屈中恆也不例外。
她7歲就知道,自己將會統治英國…童年伊麗莎白曝光,連邱吉爾也驚豔!
2022-02-11
人們常說,伊麗莎白二世女王在10歲前無憂無慮,對自己未來的皇室命運沒什麼希冀之念,顯然是個無憂無慮的孩子,平時就跟自己的馬和狗嬉戲玩耍,生活中沒有絲毫日後將遭遇的陰霾。
林靜儀:女人不該成天抱怨婚姻,又不願改變現狀
2022-01-12
婦產科醫生出身的林靜儀,是診間病人的心靈撫慰者,過往的經驗,讓她看到女性在傳統角色中的弱勢與矛盾,促使個性俠義、敢說敢為的她,不斷為女性與婚姻平權大力奔走,1月9日她當選臺中市第二選舉區立法委員,將於1月14日就任。
活在父親黃春明的「黃金陰影」下 黃國珍:我只想得到他一個讚美
2022-01-12
黃國珍身為知名鄉土文學作家黃春明的長子,如今投身國中小學生的閱讀推廣工作,兩年來跑了200多場學校演講,協助許多一線教師,拉進孩子與文學之間的距離,似乎是理所當然。但黃國珍感嘆,這輩子永遠超越不了父親的成就,活在「黃春明兒子」的陰影下,是一種宿命...
攜手走過產後憂鬱 知名網紅彥婷與巨人:成為爸媽後,不忘成為自己
2022-01-24
Youtuber彥婷和巨人愛情長跑8年後走入婚姻,原以為對彼此暸若指掌的兩人,因為兒子小黃金的誕生,又看到了對方從未展現過的樣貌。現在,身為育兒路上的隊友,他們懂得適時張開雙臂,溫柔接住對方的脆弱;也能夠牽起手,做孩子最堅實的避風港。
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3M變頻觸控熱飲機 隨「觸」可得,給全家暖呼呼的幸福感
2022-01-24
忙碌的現代生活,幸福其實可以很簡單。一杯暖呼呼的香醇咖啡、一碗熱騰騰的美味濃湯,就能立刻傳遞給人溫暖的幸福感。想要享受溫熱的美好,不必等待;3M Heat3000變頻觸控熱飲機,讓幸福熱水隨「觸」可得,滿足不同族群的需求,水溫自適、即觸即飲,便利又安心,輕鬆把握每一刻的幸福時光。
師傅,可以幫我釘一個層架嗎,我想放媽媽的骨灰
2022-01-19
買房的前幾年,我的生活面臨了重大的改變。那個跟我緊密深切,生活了20幾年的媽媽忽然走了。火化的那天早上,我忽然像被下咒似的,一個人衝進家附近的文具店。看見店員劈頭就問,先生請問哪裡有賣罐子。
醫師許瑞云、鄭先安》是看人,不是看病 從「心」喚起自癒力
2022-02-01
如果世上藥物消失,該怎麼治病?許瑞云、鄭先安是一對不開藥的醫師伴侶,比起治「病」,治的更是「心」,更準確地說,是要喚起自癒力。
過年返鄉,也探探長輩是否老康健
2022-01-17
約莫再一個多星期就是農曆新年了,病毒一再變種,每日新增的確診人數讓人緊張,請記得善用「平常心轉動」五字訣,心安度日。
大人社團
人生酸甜苦辣,作家凌煙用料理完整記憶拼圖、把失智父母愛回來
2022-04-14
走到大人年紀,你我心中可能都有幾道經典的家常味道,能讓你瞬間想起掌杓人與廚房煙火氣。正如法國文豪普魯斯特(Marcel Proust)被一塊瑪德蓮蛋糕勾起舊時回憶,因而寫下文學巨作《追憶似水年華》,對小說家凌煙來說,每道料理都是她的生命拼圖:人生重要時刻,都和食物有關;每道菜色,都記錄著特殊的情感;料理的滋味,就是人生的滋味。
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