父親罹癌，我的首要照養策略是：跟家人宣布我要週休二日。

擁有麻省理工學院（MIT）碩士的高學歷，身為矽谷科技人，看似人生勝利組的Cindy，卻活在和時間賽跑的生育年齡焦慮，及傳統的父母的婚育期待，讓她總在寧缺勿濫與委曲求全間進退兩難。後來，她在沒有伴侶的情況下，提起勇氣進行人工生殖療程，以單身之姿自己生養，正式成為志願單親媽媽。以下內容摘自《志願單親──不需誰來完整我，矽谷科技人的單身生養實踐》：

你是上班族嗎？你壓力大嗎？跳脫壓力山大、身心耗竭的無限迴圈，除了離職，你還有更好的選擇！

阿里山十字路站曾是交通樞紐，因公路開通、火車停駛而沒落。隨著林鐵修復延伸、青壯返鄉，寂寥小站有了咖啡、民宿與攤販。每天火車停駐兩小時，來祕境聚落，享受生活感度假。

被當作「淡季救星」的樂齡族群，在進入超高齡社會的台灣，已成為主導國旅市場的重要客群。事實上，樂齡族出遊不僅是享受、找回孩童般的單純快樂，也能拓展人際，得到健康新生活。

2025年度好醫生｜急診科 科技融入急診醫療不只是口號，彰基急診團隊開發心肌酵素晶片，40分鐘的檢測縮短至30秒，改寫救護流程與病患轉診模式。林晏任憑藉學術研究的熱情與創新能力，提升臨床效能，並為急診醫學樹立新標竿。

腸胃型感冒的症狀有哪些？有哪些治療方式？幾天會好？腸胃型感冒吃什麼？腸胃型感冒跟諾羅病毒、腸病毒有何差異？腸胃型感冒必備常識，家醫科醫師一次解答。

在偏鄉原民部落擔任老師，呂家賢從學生小學畢業後仍一路扶持。他說：「有時候扶一把就過了，人生已經夠慘的小孩什麼都缺，就不缺人再踹他一腳」。呂家賢常在想，「如果沒能在懸崖處拉孩子一把，將來肯定會後悔⋯⋯」

手術房裡，他是摘除肺癌腫瘤的高手；舞台上，他是鼓藝高超的樂團鼓手；深山中，他是全然沉浸在大自然美景的登山客；回到家，他是愛妻愛子的先生及爸爸；白袍穿脫之間，許瀚水都展現無比的熱情和活力。

爸爸多年前就有退化性關節炎的老毛病，雖然一直都有看醫師，但隨著年紀愈來愈大，疼痛發作頻率也愈來愈高，別說上下樓梯，有時走路時間稍微長一點，就會痛得齜牙咧嘴。我們姊妹回去探望倆老時，他卻逞強從不跟我們說，但媽媽已不止一次跟我們「告狀」，說爸爸都不愛去看醫師，連拿的藥也常不按時吃，吩咐我們一定要多勸勸爸爸，早點去大醫院檢查清楚。

台灣人的平均壽命，在二○二二年已經達到了七九.八四歲。在這麼漫長的數十年人生當中，絕對沒有一個人是能夠從頭到尾都始終不變的，可是我們往往都只能看到長高、發胖、變聲、長皺紋等相當表面的生理變化，卻非常容易忽略心理、想法、觀念、態度等這些較抽象的面向，也會隨著生命經驗的累積而不斷轉變。而忽略的結果，常會帶來不解與埋怨，然後產生衝突，或者是相互批評、指責。 人活著就一定會改變。父母也一樣，他們絕對不是從一出生就註定會長成現在這副模樣的......    

俗諺說「醫生怕治嗽」，咳嗽是身體保護呼吸道的生理反射動作，但咳嗽一旦演變成慢性咳嗽，就令醫生頭痛，慢性咳嗽怎麼處理？

急診室分秒必爭，需要快速準確做判斷及處置，中、西醫的做法不同，如何在壓力緊繃的環境下攜手合作、緩解病人的不適？

健康老化可說是退休族最大的心願，爸爸生前做到了，今年我步入法定老人年紀65歲，期許自己也能做到。

歌仔戲演員孫翠鳳曾是工作狂，透過不斷演出來獲得肯定，壓抑久了卻身心失衡、罹患憂鬱症。她如何從要求完美、容易過度自責的狀態鬆綁，學會接受「缺陷美」？