孩子小時全家移居國外。等他們一上大學，大人就回台灣，留他們獨立生活與求學。不過我先生不放心才上大一的兒子，催我回去看看陪陪他們。

吳寶春剛到高雄開店的時候，我有一位朋友真的搭高鐵南下去排隊買麵包。那一陣子，去朋友家作客時，也有人特地拿出吳氏麵包招待我，說是專程託人去買的。

你愛喝咖啡嗎？台灣人每人每年平均喝120杯現煮咖啡，是10年前的2倍。「喝杯咖啡吧！」是時尚又愜意的代稱，但是，心悸、胃痛、失眠、焦慮等問題逐漸浮現，究竟是不是喝咖啡引起？怎麼喝，不會高血脂？該如何烘焙、磨豆，才能喝到最多好成份？康健編輯部做足了功課，教你用最正確的方法，喝杯「超完美咖啡」！

利用再生素材的綠色設計正夯，且來看Made In Taiwan的有機生活美學

你知道台灣的夜晚被誰綁架了嗎？台灣每四個人就有一個睡不好，一年消費超過兩億顆安眠藥。安眠藥其實是管制用藥，只有醫生能開，卻有人當「藥頭」蒐集健保卡逛醫院與診所，強迫醫師開藥、囤積兜售，也有人公然「分享」給親朋好友……使得史蒂諾斯原本一顆健保價兩元，黑市交易竟飆到兩百元。問題出在哪？小藥丸真能解決失眠，還是帶來更大的致命危機？如果非吃不可，該如何正確使用？什麼時機吃哪種類型的安眠藥？不能跟哪些食物或藥物一起使用，才不會賠上健康？

小豪的爸爸問我，他的孩子智商130以上，非常聰明；但就是不愛讀書，大部份時間都耗在網路遊戲，他很憂心。

學期過了大半，該來檢視孩子的社交成績單了。經過早期療育的聽力損失兒童，入學展開校園生活，家長總是又期待又怕孩子受傷害。雅文基金會聽覺口語師邱鳳儀指出，家長可以檢視聽損兒是否已經順利融入同儕團體，當孩子遭挫折時，給予適當的輔導，讓聽損兒與家長共同迎接交友的樂趣！

你是否也曾感嘆，時間總在不經意間就消失了？「早起」x 「閱讀」x 「分享」= 人生甜美，掌握晨讀30分鐘，就能幫助你改變一生！書摘試閱：

冬天了，夜變長了，也許你被工作綁著直到9點、10點才能回家，不過《康健》本期還是要提醒您，別再虛擲時光於流連街頭吃消夜、摔進沙發裡轉電視遙控器直到半夜，而應把握時間好好做「夜間養生」。

點個菜要花10分鐘，出門前花半小時決定不了該穿哪件衣服……，我如何戒除猶疑不決定的壞習慣，找回果決的自信新人生？

家有過敏兒，父母總有許多疑問，來看看專治過敏氣喘的兒科醫師在照顧自家過敏兒時，有哪些獨門心法？

「我是機器人，老闆設定我的程式，我執行所有工作還有他的要求，我很真誠地完成。但是，機器人有願望，且有人類的生命，要有金錢，還有關心，希望老闆了解。我懇求你，請你不要看待我如同…如同機器，請你用關心的眼光看著我…請你不要用你的金錢看待我。」──印尼籍看護Kanti Rahayu，來台6年。

「校長好！報告校長！你上次交代我的三多奶蛋白，已經幫您準備好了，要不要趁熱喝了？」

「如果這幾張CD你們聽了覺得不好，直接砸我就是了！」台大急診醫學部醫師兼安全衛生室主任石富元，自信滿滿地推薦他最愛的古典音樂曲目，帶著一種冷面笑匠式的幽默感。

有機薑農在山明水秀的嘉義縣梅山鄉，創造溫暖香辛滋味。