感冒引起的鼻塞、咳嗽，不會要人命，日子卻很難過，幾個小祕方可以讓你好過一些。

三五好友小吃聚會，中午開會來盒便當果腹，下班經過速食店，漢堡、炸雞、薯條……打包給嗷嗷待哺的家小，週末假日找個別緻餐廳大快朵頤，不開伙的家庭愈來愈多。

不論你是剛看完中東戰火新聞或電影星際大戰，仇恨使人墮入黑暗，你急著要回家、回臥房，在這裡，安全、輕鬆、自在，有愛的感覺。不管外面有多令人沮喪，臥室還是每個人最後的避風港。如何布置，使我們身心得到愛的安慰？

受冷與感冒

以為偏方草藥可以拯救肝病，卻沒想到腫瘤惡化得更快&hellip

疲倦、心悸、臉色蒼白，可能是缺鐵性貧血。該怎麼治療？如何補鐵？

每天靠著鼻子、舌尖燒出一道道好菜的大廚要傳授你磨銳味覺的招數。

健走移動身體的同時，也震動心靈。邊健走邊祈禱，打破只用心靈祈禱的方式，而是用全部的身體，為他人的需求，甚至世界和平祈禱祝福。

春日融融，是令人驚喜的美好時光，也是最適合重新開始的季節。天氣回暖，萬物吐芽生發，潛伏在慵懶身軀裡的靈魂已經蠢蠢欲動，等待新生的能量。

前英國首相邱吉爾競選連任，發表演說時， 觀眾席有人大罵：「垃圾！」大家都明白他在指責「你胡說」「你是大混蛋」， 然而邱吉爾卻刻意停下演講， 微笑回答：「先生，我們待會兒再談你有興趣的項目。」 後來，前美國副總統洛克菲勒也碰到類似狀況， 但他以拳頭代替言辭，結果&hellip

你正為孩子滿口黃牙擔心嗎？ 《康健雜誌》日本特派員孫曉萍以第一手觀察採訪， 報導日本政府倡導的「8020運動」，也就是80歲還要保有20顆健康的牙齒。 值得每一位父母和政府相關單位參考。

生活上的浮燥不安、工作上的焦慮壓力，需要安靜與思考，才能知道接下去要走的方向與目標。《康健雜誌》特別採訪幾位成功忙碌的人物︰ 紀政、卡內基訓練中心副總經理黑立言、大眾銀行副總經理黃秀華、 佳姿養生工程館的負責人蔡純真，分享他們安定身心的方法。

我將要遠行，熊熊不能相隨。即使只是短短的兩個星期，我心焦如焚，不知如何安排狗狗。

寒風起，流行性感冒病毒蠢蠢欲動，伺機攻擊毫無防備的人，該怎麼預防？

醫院對我們大多數人而言，如同異國。