沒有人願意做貪婪的奴隸，但很多人都在不知不覺中深陷泥沼。因此我們要學會放下，做自己的主人。

八仙塵爆事發一年，那一天，二十歲的張承騏和一票好友就在現場，而他下一週就要入伍當兵。

咖啡漬讓牙齒變黃？不妨試試這6招，還你一口白牙！

旅行並非只是一路走馬看花，而是為了找回內在的自信與勇氣。或許無論走到多遠的地方，我們終究必須回到出發的原地，但看待自己和別人的方式卻已經有所不同。

夏天到了，食物買回來不放冰箱就怕會壞掉。但真的什麼東西都塞進冰箱就沒事了嗎？

每天真心對父母說「我愛你」，除了愛在當下，除了表達感恩，還有更深層淨化心靈的功能，也可以更敏銳覺察自己當下的情緒。

孤單的人容易生病。不過，孤單是可以改變的，在生活中做到這6件事，有助減輕孤獨感。

九成民眾曾在連鎖賣場採買食材，然而，據《康健》調查，42.7％的消費者曾在通路買到酸敗、過期、食用後上吐下瀉的劣質食品；更有四成消費者不滿每次食安出問題，通路商卻只是下架、退貨。

這是花媽與《康健雜誌》合作的食安新運動文章，希望從生活的角度，用輕鬆易懂的方式，分享食安知識，讓一般大眾都能簡單實踐於生活之中，一起推動「食安新運動」。

愈來愈多眼鏡行標榜快速配鏡取件，但如果想看得舒適又清晰，最好還是挑個「良辰吉時」慢慢來。

蔬菜買回家摘完鮮嫩枝葉，剩下的老硬粗梗別急著丟，善用家中小窗台，就能輕鬆栽種蔬菜不求人。

我住在咖啡廳旁邊，固定去買豆子，每天自煮喝一杯。但我不是玩家，對我來說，順口的咖啡還必須兼顧健康與安全。

每呼吸一下就是痛苦一次，身體不自主發抖，額頭、脊背全是汗粒……，這是我人生中最清楚的半小時，有了這次經驗，若看到住院病人還帶著導尿管，必囑咐住院醫師儘快移除。

要讓台灣未來的銀髮族享受時髦、便利的高齡生活，活躍老化，並沒有想像中容易，首先，需要你我一起跳出既有框架。

台灣臨床統計發現，平均每7對夫妻就有1對不孕。像新聞主播陳海茵就嘗試過各種療法、吃盡苦頭才終於盼到孩子。為了擁有一個孩子，多少人求神拜佛、試盡偏方，強忍各式檢查及治療的不適，甚至打排卵針打到肚皮結硬塊、連針都扎不下去……2015年起，健保編列每年3200萬元補助不孕夫妻看中醫助孕，期待中醫能帶來「生機」。中醫治療不孕的歷史悠長，調好體質才是順利受孕的關鍵。《康健》採訪中醫不孕治療專家，教你找對醫生掛對科，對症下藥，養出好孕體質。