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譚敦慈》3招颱風備菜法 不怕鬧菜荒
2019-07-26
颱風天善用這些備菜方案,不但能降低農藥過高的風險,荷包損失也能少一點。只要拖過葉菜類的復耕時間,2、3個星期就能等到新鮮的蔬菜上市。
盧蘇偉:辯不過孩子,Z世代父母如何更新腦袋?
2016-04-01
網路資訊爆炸,孩子除了滑手機、玩電腦,其他時候都無法專心,拒繳作業、蹺課樣樣來,爸媽該怎麼接招?
強制病人轉院,是急診壅塞的解方?
2016-04-01
急診壅塞改善速度慢,衛福部對外表示該做的都有在做,唯獨「民眾偏好大醫院」的習慣難以突破。但即便長年規勸效果不佳,礙於法規限制,醫院不得拒收到急診的病人,只好繼續放任民眾塞爆急診室。
拿掉鼻胃管 再老也要好好吃
2016-04-01
台灣有個世界奇景,當日本、瑞典的老人開心地自行用餐,台灣許多長輩只能靠鼻子上一條長長的鼻胃管,管灌營養品,就連年夜飯也只能在一旁喝打糊的飯菜。據估計,台灣吞嚥障礙人數在40萬上下,使用鼻胃管人數可能上看45~50萬人。進食在日本已被視為一種復健訓練,從10多年前開始發展「介護食」,讓長輩自己吃,從真食物吸收營養,恢復體力與元氣,找回吃飯的樂趣。台灣人人愛美食,卻讓自己的老後與美食絕緣。放鼻胃管,不只尊嚴難保,更影響生活品質。台灣老人該如何脫離鼻胃管悲歌?
孩子零用錢花得兇,壞習慣如何改?
2016-04-01
我的兩個孩子已經讀中學,每月給1000元零用錢。老大通常到月底還是原封不動;老二大概1週就用罄、到處挖錢,向爸爸撒嬌、跟老實的哥哥說項,爸爸和哥哥總讓她得逞,有幾回甚至動腦筋到爺爺身上,拐了爺爺手邊的零用錢——我們固定給他的孝親金。
登山迷路時「見鬼」不是靈異現象,而是身體發出的求救訊號
2016-04-06
樹林裡出現詭異的「紅衣小女孩」、穿著黃色斗篷雨衣的「小飛俠」會把人帶往懸崖......山友間流傳著許多靈異故事,然而,這些山中靈異事件的背後,或許都能用科學來解釋。
一覺醒來就OK?舒眠牙科治療該注意的3件事
2016-04-18
「輕鬆睡一覺,醒來完全不記得看牙過程」、「不會聽到尖銳的鑽牙聲,再也不怕看牙」......。對很多人來說,看牙是從小到大的夢魘,坐上治療椅就全身緊繃,聽到鑽牙聲就冒汗。「舒眠植牙」、「舒眠牙醫」訴求「輕鬆看牙」,格外吸引人。
搞懂葉菜保存術,再也不怕「放到爛」!
2016-04-20
菜價一漲就只能改吃根莖瓜果類蔬菜嗎?達人傳授葉菜類保存術,事先多買點蔬菜
回家
也不擔心放爛。
小村物語/生死輕重
2016-05-17
作者夏瑞紅人生的上半場是一位光彩自信的媒體主管,在傳說中的世界末日那一年,因為丈夫的一場大病,匆匆遷居農村,一切歸零,身份歸零、經歷歸零,甚至原本習以為常的充裕自在也歸零。農務、家事、守護病人的同時,照見了自己的可愛(愛)與不可愛(我執)…《小村物語》書摘試閱:
小村物語/最「台」的夏日配角破布子
2016-05-19
台灣南部每年端午節前後採收荔枝,荔枝才要鞠躬下台,芒果就急著絢爛上場;而一吃到芒果,便知夏季熱浪已全面席捲海島,這時所有樹林野地的天空都變成卡拉OK大包廂,白天蟬唱澎湃,夜晚蛙鳴洶湧,滿耳被灌爆的人們只想懶洋洋地躺下來吹吹涼風。
于美人:打破慣性,養成時時斷捨離的習慣
2016-05-24
于美人,知名經紀人及主持人。在事業顛峰經歷一場婚姻浩劫,眾人不看好,她卻沒有被打倒,反而鼓起勇氣清理人生,從外表重建自信,現在不只活得漂亮,看起來更美!《我的改變練習曲》書摘試閱:
母親因為很累、胃堵堵去找醫生,檢查出來竟然是心臟病?
2016-05-24
「女人心難測」是真的。和男性相比,在心臟病發作時,女性出現胸痛、胸悶等典型心臟病症狀的機率比較少。
外食族如何吃愛「心」餐?
2016-05-24
總是沒辦法在家用餐的「老外」,有些技巧可以幫助你找到護心料理。
一天不寫字,就像沒過完一天的生活
2016-05-16
「我得了重度書寫症,同學說我一天沒寫字會死。」被書法同好暱稱為「阿北(Abe)」的蔡耀慶,是國內不少「鋼筆書法控」推崇的「師公級」名家。
先生偏好性幻想,我不想配合演出
2016-05-04
跟先生結婚7、8年,小孩快4歲,家庭生活很好,夫妻感情還不錯,唯獨在床笫之間讓我受不了。
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