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我的一天 比別人的一年還精采
2014-07-25
午后時分,優雅寧靜的礁溪老爺酒店大廳開始聚集服務人員,等著迎接團體客人。由於已過了原本約定的時間,兩個團體數百名客人可能撞在一起同時抵達,影響預定的迎賓程序,空氣中流動著緊張,如臨大敵。
小野:與死生同行後我知道,越老越要愛世界
2013-07-02
才24歲就以《蛹之生》熱血純真的青春故事而一夕成名的作家小野(李遠),三十多年來常以輕鬆筆調寫親子生活陪伴讀者,也影響著一些家長的教養思維。卻在邁入60歲之後,連出兩本書回顧一生反叛命運的心得,悲涼道盡心事後又不斷再現勇氣鼓勵,雙重韻味層層疊疊迴盪出現。
我想幫老公跟兒子和好
2013-07-02
我跟先生的感情很好,但常為了8歲的兒子吵架。因為兒子愛講話,對生活常規忘東忘西,做事漫不經心,很隨便,先生對他的行為很生氣,日積月累下來,就變得不愛跟兒子講話,如果開口就是罵他,完全沒有互動,比陌生人還陌生。兒子自然也不敢跟先生講話,也很久沒有開口叫爸爸。
當男人夾在兩個女人中間,該選哪一個?
2018-05-03
這兩個女人你都愛,該選哪一個?
推動安寧緩和醫療 趙可式讓生命美到最後
2014-07-25
為了讓病人可以平安尊嚴地走完人生最後一段路,為了提倡「善終」概念,為了提倡身心靈完整照顧的安寧緩和醫療,趙可式努力了十多年。
口頭教訓過當,增加孩子的問題行為
2014-07-25
面對家中難控管的青少年,你是否會對他們怒吼、咒罵?一項發表在《兒童發展(Child Development)》的研究指出,家長對青少年過當的口頭管訓反倒會讓孩子出現問題行為,甚至提高孩子罹患憂鬱症的可能性。
送給婆婆媽媽的10個禮物
2014-07-25
想讓眾婆婆媽媽活得健康又快樂嗎?
即時鼓勵自己!【享受·想瘦04kg】
2014-07-25
許多減重中的人經常對自己十分常嚴苛,當不小心吃到某些非計畫中的食物,就會
嚴厲
批評自己的軟弱與無能。你可能會對自己說:「我真沒用,總是沒辦法讓自己做該做的事!」或是「還想減肥呢,連這麼一點小考驗都無法通過!」然而,這樣的自我批判往往引發更多的沮喪、挫折、失敗甚至絕望,而進一步產生更多自暴自棄的非計畫飲食。
完美的不完美
2014-07-25
有幸拜讀到洪仲清臨床心理師的文章『〈親子會客室〉故意考差 讓進步空間大』,提到父母親教育對於孩子學習動機的影響,讓我想起了筆者在小學低年級的一段往事。幼時我在群體裡是比較怕生的,對於老師的權威亦容易感到恐懼,一緊張就會無法完全明白老師所交代的意思。
孩子生得少,年輕爸爸卻愈來愈不耐煩
2016-05-11
我在鵝肉店用餐,看到一對年輕夫妻帶著約莫四歲的男孩付帳離去,旋即一家人大聲嚷嚷地折回,年輕爸爸抓著兒子的手往廁所走,邊走邊碎碎唸:「為什麼不早點去尿尿!要不是我問你,你是不是現在就要尿在車裡了!你怎麼老講不聽,都要大人問你尿尿了沒?才要去尿……」同樣句子還重複播放。從頭到尾小男孩低著頭,看不太到他的表情,但我想,恐懼、羞愧應該都有。
在真愛中帶著嚴厲
2017-01-06
有位學生超過期限才交報告,我拒絕接受。
黑幼龍:減少負面態度 讓你人緣更好
2012-09-10
有一次我在電視上看到巴菲特接受訪問:「你已經這麼有錢了,對你而言,人生還有什麼意思?你覺得什麼才叫成功? 」這個問題很直接,因為他已經賺很多錢,再多的錢對他可能都沒有意義。
因為懂得,所以慈悲
2012-09-17
似乎已經非常多年了,不管電子媒體或平面的新聞報導,幾乎都是充滿負面且極端的政治評論,溫暖的鼓勵或善意的建議非常少見。對於大人而言,或許瞭解媒體必須用衝突與聳動的觀點刺激銷售,政治人物通常也只是在演戲,但是對於年輕人或孩子來說,長期在這種對立的言論薰陶下,或許就會變得自我中心以及總是認為別人都是錯的,都是笨蛋。
【父親節特輯】今天,與爸爸的距離可以再靠近一點
洪志鵬:想快樂,神經大條一點
2013-04-15
記得電影《美麗境界》裡有一段很動人,劇中的物理學者約翰·奈許長年為妄想症所苦,直到晚年終於獲得諾貝爾獎提名,於是瑞典主辦單位派人去詢問他的精神狀況,他並沒有因為希望獲獎而隱瞞病情,而是坦白告知對方他的實際病況,他說:「我還是會看到那些幻影,只不過我選擇去忽視他們。」
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