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死因一定必須是疾病嗎?「壽終正寢」 英國女王死亡證明書的啟示
2022-09-30
外界對英國女王臨終前健康狀況有諸多揣測,結果女王伊麗莎白二世死因日前公佈,只有簡單的兩個字:Old Age,翻成中文,就是「死於衰老」或「壽終正寢」,讓許多民眾感嘆:「女王這真的是
善
終啊。」女王的死亡證明書,也引起國內醫界議論,有醫生因此感嘆,換做在台灣,女王的死因,一定會被寫成因某疾病而逝,不會寫成「死於衰老」,更不會寫成眾人羡慕的「壽終正寢」。
請問康健》口臭恐是身體在求救 名醫揭7大可能
2022-06-30
不少人都有口臭的困擾,口氣不清新不只可能影響人際關係,更值得注意的是,口臭也可能是身體發出的警訊,甚至透過口臭的味道,可以判斷身體哪裡出問題,是真的嗎?口臭要怎麼預防、改
善
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藍莓熱量低、營養高含7功效,營養師教藍莓清洗、挑選原則
2026-01-09
藍莓是營養豐富的超級食物,過去大多從自美國、日本、秘魯與智利進口,現在有國產藍莓問世了,究竟新鮮藍莓和冷凍的有何差別?該怎麼清洗、挑選?
頭髮沒吹乾、水喝太多容易積濕氣?破解5大迷思有效排水
2022-05-12
水腫是因為水喝太多?吃太鹹容易水腫,改吃低鈉鹽就能改
善
嗎?5個常見的水分滯留迷思,一次破解!
酪梨竟能幫助睡得更好?專家揭「晚餐前吃半顆」的關鍵效果
2025-07-07
心臟病、高血壓、腦中風,每年奪走逾4萬條台灣人命,睡不好更會影響心血管健康。最新研究發現,被譽為「超級食物」的酪梨,不僅有助心血管健康,甚至可能幫助入眠。
泡溫泉好處超級多!泡溫泉必知禁忌、注意事項一次看
2025-11-19
天氣驟冷,泡溫泉成了不少人冬季暖身的必備行程。雖然泡湯有助促進血液循環、助眠與消除疲勞,但並非人人都適合。一不注意,恐引發暈厥,甚至釀成心血管意外。懷孕能泡溫泉嗎?哪些人不適合?泡溫泉禁忌和10個注意事項,一次看懂。
控糖減脂不只防糖尿病,更為了保肝!台大研究:C肝合併「這項代謝異常」,肝癌風險翻倍
2026-05-15
高血糖、脂肪肝「肝包油」,已是不可忽視的新興文明病,台大醫院首份國內本土大型研究更揭示,對於C型肝炎患者,即便病毒已清除,重度脂肪肝和糖尿病,仍可能一步步把身體推向癌變危機。
高年級旅人 為自己,啟程---在旅途中交朋友、養健康
2026-06-30
被當作「淡季救星」的樂齡族群,在進入超高齡社會的台灣,已成為主導國旅市場的重要客群。事實上,樂齡族出遊不僅是享受、找回孩童般的單純快樂,也能拓展人際,得到健康新生活。
吃藥不是「快」就好!你以為的特效藥,可能變傷骨藥?看懂處方箋3關鍵
2026-02-12
在追求效率的就醫文化下,許多人希望「藥到痛除」,卻忽略了速效背後的代價。不少患者因不熟悉藥理,長期服用含類固醇的藥物而不自知,若缺乏適當監測或長期使用不當,骨頭崩解等副作用往往在數年後才顯現。
針灸真能治過敏性鼻炎?
2025-01-01
過敏性鼻炎患者長期受氣候變化之苦,天氣變冷就鼻水流不停、狂擤鼻涕,晚上又睡不好,其實有解方。
他把《黃帝內經》變成現代生活處方:用「三要五色」調理飲食,28天還能降慢性病風險?
2025-12-18
在烏來的山林裡,一套融合中醫智慧與生活型態醫學的模式正悄悄改變許多人的身與心。來自中醫世家的洪友仕,走過半個地球重新認識《黃帝內經》,並且把這份古老智慧轉化成現代生活方式,帶領人們重新理解健康。
大仁哥驚喜現身《陪你走過疾病四季》新書分享會 陳建仁:「怡如對每位病友個人化的照顧,符合精準健康照顧的時代精神。」
2022-10-25
陳建仁也提到:「怡如很重視病友的生命連結,對每一位的病友,也能按照個別狀況,給予個人化的照顧,提供適人、適時、適地的關懷和體貼,很符合精準健康照顧的時代精神。」
跑步機爬坡更燃脂、不傷膝?醫破解「12-3-30」迷思:坡度愈高不一定瘦愈快
2026-08-13
跑步機調高坡度、改用快走取代慢跑,近年來成為熱門減脂方式,社群上更流行「12-3-30」爬坡訓練。不少人認為,爬坡比平地走路更燃脂,也比跑步不傷膝。真的如此嗎?哪些人適合、哪些人該循序漸進?
終結200萬人的痛苦!憂鬱症診斷不再大海撈針,抽血就能找到對的藥?
2025-09-16
僅約三分之一的憂鬱症患者,對第一次使用的藥物有明顯反應,其餘則是效果有限,往往必須不斷試藥,陷入漫長又反覆的治療歷程。最新的抽血檢測是否能更精準?
彎腰就閃到腰?3動作重建天然護腰力,喚醒核心肌群
2026-06-30
許多人以為閃到腰是意外,其實往往是身體長期累積疲勞後發出的警訊。哪些人特別容易發生?閃到腰後又該怎麼做,才不會愈弄愈嚴重?
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