花蓮馬太鞍溪堰塞湖潰壩後，全台各地志工湧入災區，協助居民清理家園。但前內政部長李鴻源示警，「鏟子超人」進出災區，恐將病菌帶回其他縣市。究竟災後傳染病風險有多高？志工該注意哪些事，才能在幫助災民的同時，也保護自己？

雞蛋驗出農藥芬普尼殘留後，再掀食安疑慮，民眾也更關注雞蛋來源及品質。家樂福推動非籠飼雞蛋已8年，並宣布今（1日）起台北各門市僅販售非籠飼雞蛋，預計2026年10月落實到全台門市。非籠飼蛋如何聰明分辨？

根據國際糖尿病聯盟（IDF） 2021 年報告，全球約 5.37 億成年人患有糖尿病，占 20-79 歲人口的 10.5% ，預計至 2045 年將增至 7.83 億人。

曾任台大醫院心臟血管外科主任，現任馬偕紀念醫院暨馬偕兒童醫院心臟血管外科榮譽資深主治醫師兼教授、台大醫院心臟外科兼任教授的張重義，是國內新生兒及嬰兒開心手術的先驅。

2025年5月報稅季登場，也迎來多項新制同步上路，包括台鐵車票漲價、報稅分期繳納、房屋稅2.0、台南試辦防詐ATM系統、健保8大新制，以及泰國入境新規定，《康健》帶你一次掌握。

「你是醫師，為什麼救不了爸爸？」來自失智症母親的質問，像利刃般刺進甄瑞興心中。身為亞東紀念醫院神經醫學部失智中心主任，是許多家庭的定心丸，然而當他成為失智症家屬時，也與許多照顧者一樣，有著無力與逃避的心態。

音樂人黃大煒疑心衰竭猝逝引發全網關注，本文完整整理心臟衰竭初期症狀與原因，一文看懂累、腫、喘三大前兆與NYHA分級，解析5年存活率不到50％的凶險真相。加碼收錄NT-proBNP血液篩檢大於125 pg/mL之指標預警，助你提早防範心血管危機。

世界冠軍麵包師谷口佳典認為，麵包應該是日常生活中的必需品，而非奢侈品。他以比賽時用的麵團，製作出生活化的日本麵包口味，無論是家庭烘焙還是微型創業，都可以感受做麵包的樂趣。以下內容摘自《日本麵包配方直送：世界冠軍谷口佳典的麵包日常》：

關鍵疾病：黃疸、過敏、皮膚炎、鼻炎、氣喘。 關鍵項目：過敏原篩檢、性早熟抑制療程、生長激素療程、骨齡檢查。

吃飽就想睡、腰圍愈來愈粗、健檢出現脂肪肝、三酸甘油酯偏高，很多人以為只是年紀到了或生活太累。但這些看似零碎的小警訊，背後可能提醒我們1件事，就是細胞裡的能源系統失衡了。

「幸福壽命（Joyspan）」成為高齡社會的新課題，民眾不只期待活得久，更在意是否活得健康，擁有生活品質。莊廣和堂第四代傳人莊美如認為，健康是一生的累積工程，從「女性三春」自我調養經驗，到提倡「轉大人」從小為一生健康打底，正是掌握健康自主權的智慧法則。

暑假真的是孩子長高的黃金期嗎？許多家長急著抓2個月幫孩子衝身高、買保健品，但醫師提醒，暑假關鍵不在於「亂大補」，而是抓緊作息重塑的機會。避開晚睡、久坐等4大NG習慣，掌握生長曲線與發育時機，才能真正激發身高潛力。

退休後的日子看似悠閒，卻也容易被孤單填滿。韓國教授金在恩提醒，當你想念某個人，不要拖延，也不要抱著「改天再說」的心態，因為時間不會為任何人停留。以下內容摘自《活到100歲還是會很快樂》：

頭髮有「第二張臉」之稱，不僅和容貌有關，也是身體發出警訊，而且不只雄性禿不可逆，疤痕性落髮如果延誤治療，也可能導致永久性落髮。

腦中風造成的失能，是病患及家屬心中難以言喻的痛苦，而腦中風常見的後遺症肢體痙攣，如果沒有妥善處理將導致失能，幸而現在有治療利器，就是施打肉毒桿菌素！