星座專家唐綺陽近日發文證實陪伴長達15年的愛貓「咪將」離世，讓許多網友跟著心碎不捨。當毛孩走到生命最後階段，可能會出現哪些臨終徵兆？亞東動物醫院范成棟院長整理5大臨終徵兆，幫助飼主及早察覺，做好心理準備。

在孤獨感日益蔓延的世界，鼓起勇氣與不認識的人互動，將會改變你的人生。

現代人若從事辦公室工作，往往整天久坐盯著電腦，多坐少動，影響身體健康甚大。

「針劑腸泌素」近年爆紅，成了許多人心中的減重神器，但「打一針就能變瘦」的期待，其實藏著不少誤解。台灣肥胖醫學會理事長林文元提醒，全球肥胖所帶來的健康風險確實需要更有效的治療工具，但針劑腸泌素並不是人人都適用。

2022年5月，台灣本土疫情嚴峻，卻也催出遠距醫療新模式：視訊診療。這模式在美國早就很普及，但台灣發展相對較慢，太多長輩不會用，讓指揮中心不得不開放電話問診替代。台灣是科技之島，遠距醫療又具備友善、省成本、零接觸3大優點，為什麼視訊診療的推動卻惹國人抱怨頻傳？

每個人都有不同的性格，性格也影響著人與人之間的相處，如果一個人的性格長期在不同場合中，產生人際關係障礙或是無法妥善控制自我行為，而令周遭的人感到困擾、難過，此時就稱為人格障礙。 人格障礙並不罕見，美國研究指出約10人中就有1人有人格障礙的問題，人格障礙的發生原因可能與遺傳、腦部發育和環境有關，人格障礙目前可以分成三種類型，多疑型、情緒化及衝動型和焦慮型，在這三種類型之下又有偏質型、類分裂型、分裂型、反社會型、邊緣型、表演型、自戀型、強迫型、迴避型和依賴型。  

迎接超高齡世代，從2006 年就開始投入照護市場的中化銀髮觀察到，台灣高齡社會的挑戰不僅在於長照資源不足，相關資源及系統設計上仍過度集中於「照顧失能者」，忽略了健康與亞健康長輩的需求。

在診間裡，我很常遇到這樣的情況。有人坐在我面前，語氣帶點困惑地說：「張醫師，我很認真運動，有流汗、有痠，但骨質密度怎麼跟沒運動前差不多？」最新研究發現，運動對骨密度有沒有幫助，並不在於流了多少汗，而在於骨頭裡那個關鍵的「分子開關」，有沒有被正確啟動。

8日WBC世界棒球經典賽預賽中，中華隊成功擊敗韓國，全台球迷興奮慶祝。不過，若吃太多雞排、手搖飲與韓式重口味料理，恐加重健康負擔。中醫推薦3款茶飲、2個穴位按摩，有助於「消食、消累、消鬱」，看球盡興又不傷身。

隨著過年過節的氣氛漸濃，為象徵除舊布新，不少人會趁機把家裡打掃一番。然而大掃除若姿勢做不對，可能造成身體受傷，甚至壞了過年興致。《康健》整理4個大掃除常見錯誤動作，搭配正確動法，讓你健康過好年。

長輩抗拒洗澡往往不是拖延或耍脾氣，背後常藏著對寒冷的恐懼、對跌倒的擔憂，或是被協助時的赤裸與不自在。日本介護現場極為重視「儀容整潔照護（身だしなみのケア）」，主張清潔不只是把身體用乾淨，更是維持尊嚴、防止感染與建立自信的關鍵。本文將帶您看懂長輩的真心話，分享如何在安全與尊嚴的前提下，把「代勞任務」轉化為「共同生活」！

65歲生日後收到敬老卡通知，彷彿被正式宣告進入老年，心裡還沒準備好？其實，這不是結束，而是開啟新生活的開始。以下內容摘自《在歲月裡淘金，一閃一閃亮晶晶》：

忘記名字、突然想不起來要做什麼，我們常以為只是「年紀到了」。但事實上，大腦衰退早在症狀出現之前就已悄悄展開，核心關鍵正是――「腦代謝」出了問題。

從跑廁所偷偷打針，到被同事笑「在吸毒」，糖友在職場與投保上仍承受許多誤解與壓力。《康健》整理糖友職場與投保5大自保策略，協助糖友爭取應有的平等對待。

面對少子化與高齡化的雙重挑戰，退休準備已不能再依賴家庭支持，如何透過強制性儲蓄與多元布局，為老後生活打造穩健的經濟保障？以下內容摘自《結婚還沒想好，但我想賺錢》：