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舉起筷子,就可以當改變世界的超人
2014-12-02
看完生態工法基金會拍攝發行的《里山台灣》紀錄片,雙胞胎女兒妹妹B寶提出要求:「我們下週末就到影片裡介紹的八煙聚落爬山好不好?」
做對9件事,冬天暖跑不受阻
2014-12-02
天冷慢跑容易抽筋、傷肺?別擔心,從出發前到跑完,留意9件事,冷熱無阻安心跑。
簽下暢銷書《21世紀資本論》的背後
2014-12-02
11月中,轟動世界政治經濟界、連美國白宮幾乎人手一本的《21世紀資本論》作者托瑪.皮凱提來台演講,連續兩天的活動場場爆滿,許多國內政、商人士都慕名而來。
孩子一直惹麻煩,該做過動篩檢嗎?
2014-12-02
是我有問題,還是大人搞錯了?新北市小二學生全面篩檢過動症,社會各界議論紛紛,卻不見孩子的聲音。來聽三個過動兒的真心話。
6處方,平息心靈海嘯
2014-12-02
回顧今年,台灣始終不平靜。 服貿爭議、捷運喋血案、飛安意外、高雄氣爆到餿油事件……台灣人一向樂觀,總是強韌面對天災,但如今讓人惶恐的全是人禍,衝擊國人對政治、經濟與民生的信心,人與人之間也失去信任。選舉期間政治人物互噴口水,更撕裂社會情感……
自我檢測:五大禍源,讓你咳不停
2014-12-09
氣候轉涼,「咳嗽」最常見也最令人困擾,而且有些人咳不停的原因不止一個,而是多種因素合併造成。感冒引起的咳嗽多半1~2週內會改
善
,假如持續咳嗽超過3星期,成了「慢性咳嗽」,就不單純是感冒問題。
「去哪裡都好?」失智症10大警訊,你一定要知道
2014-12-13
媒體曾報導,在寧夏夜市擺攤的余老先生中風後患有輕微失智症搭錯公車,司機見到老人家未下車,且答「去哪裡都好」,便把他帶到派出所。值班員警見老人家對答如流,只抄下身分證字號未進一步處理,沒有通知家人。
天氣一冷抓抓抓,為什麼你不該用保濕面膜?
2014-12-17
冬天到了,皮膚就不聽話,全身乾癢難耐,怎麼擦乳液似乎都無濟於事。你的皮膚準備好了嗎?
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找到熟女的茶花之美 先從了解自己開始
2014-12-17
隨著年齡增長,外觀與體態的變化,令許多熟女不斷苦苦追尋保存美麗青春的抗老方式,但卻因為夢想遙不可及而倍感挫折;熟不知,其實妳是用錯了方式,想要美麗,必須由內而外,從肯定真實的自己開始;希望青春常駐,身心靈需保持輕鬆愉悅並時時感到滿足與快樂;只要做到這兩點,青春美麗自然隨之而來。
你不可不知的4招保暖術
2014-12-18
你也是手腳冰冷的「怕冷一族」嗎? 試試以下這些保暖術,幫你度過一波波冷空氣。
開罐價禁令暫緩/政府管太多?配方奶管理重點不在「開不開罐」
2015-01-02
食藥署日前宣布,元旦開始將全面禁止店家以「開罐價」促銷嬰兒配方奶粉,消息一出立刻引起不少新生兒家長激烈反彈,連連批判政府不知民間疾苦,連僅存的小確幸也剝奪。為了平息民怨,只好宣布暫緩實施禁令。
提升免疫力、預防感冒的料理
2014-12-22
牛蒡就是外國人口中所說的「用煮用烤的方式都不能吃的樹根」……?其實,牛蒡當中含有大量名為皂素和菊糖的營養素,是預防現代文明病的有力夥伴!內文試閱:
真逆齡/要抗老!就要吃蛋白質
2014-12-23
台灣首屈一指的高齡醫學專家陳亮恭醫師,結合近十年來最新的研究推翻過去陳舊觀念,告訴你:身份證年齡可以逐年增加,但青春的心情與身體長年留駐!從心血管、神經與心智健康、骨關節肌肉、營養與體能、內分泌與荷爾蒙、維他命與微量元素,全面幫你健康增齡!《真逆齡》書摘試閱:
記者觀點/家庭外勞休假有解 你我才能安心變老
2014-12-30
全年無休,工時無上限規定。平均月薪18,000元,每月再扣1,800元服務費、每月分期償還仲介費8,000元、還有健保費,剩不到1萬元。
溫灸1分鐘 驅寒、止痛、抗焦慮
2015-01-01
跨越千年的溫熱療法,能驅寒、止痛,讓人活力充沛?
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