關節退化為生活增添許多不便，有些人會自行購買「補肝腎」的中藥服用，究竟合不合適，中醫怎麼看？

「為什麼我一開口，孩子就覺得煩？多說兩句，他就大吼大叫！」

上班族、拚考試的族群的眼力愈來愈茫、乾、昏。別難過，調整一下桌子角度、燈光、電腦螢幕顏色……，簡單幾招，不再惡視力。

肩膀痛、手舉不高，可能是五十肩或旋轉肌破裂。治療大不同。

轉轉眼球就能挽救老化、回復視力？還是另有什麼好方法？《康健》請專家教你。

帶小孩出門，希望孩子受歡迎嗎？從小細節著手，不斷地提醒，讓良好禮貌與習慣成為他們的第二天性。

在台灣餵母乳似乎是累人的麻煩事，尤其上班族媽媽更難堅持，一群母乳媽媽貢獻她們的經驗談。

異位性皮膚炎病人不僅本身需要長期抗戰，對照顧者——特別是媽媽，更是勞心勞力的工程。太冷不行、太熱不行，夏天怕流汗，冬天怕乾燥，看孩子癢得睡不著，自己也心疼。

風熱風寒都適用的止咳妙方。

他們是默默守護病人健康的天使，但現實環境裡，這群天使正面臨危機。

失智症帶給家屬的，的確是沉重且複雜的情緒。 但對第三代而言，它可以是負面的影響，也可以有正面的意義，就看父母如何做適度的轉圜、溝通與安排。

從古到今，傳染病始終在人類社會游走，不斷改變面貌，伺機攻擊。 一旦大流行，不只威脅生命，更可能癱瘓社會、人性。 這次防疫之戰，原本表現可圈可點，但隨著和平醫院集體感染事件爆發，三零神話眼看破滅。 面對加溫的疫情，還有未來更多的新興疾病，我們的防疫之戰能否場場得勝？

連鎖商店在冬天逆勢推出霜淇淋，成為從2013年底持續熱賣到今年的火紅商品，但是這類現擠的霜淇淋，因為不需強制作營養標示，所以常忽略了這一支支小小的甜筒，可能讓我們的健康在不知不覺中溶化...

《康健》專欄作家、台大醫院腫瘤醫學部兼任醫師吳佳璇醫院下了診後，再度趕到立法院三一八學潮醫療站自願輪值。她緊急寄來稿子，身為精神科醫師，她懇請大家，無論你在抗議、維安或救護工作，甚或盯著電視、電腦前關心，「最最不該棄守的，就是自己的生理時鐘，換言之，必須規律休息、飲食與睡眠」。（20頁）

霜淇淋熱潮從冬天夯到夏季，因不需強制做營養標示，消費者爭相嚐鮮之餘，對吃進什麼霧煞煞。《康健》揭開真相，究竟哪家最驚人？