《海闊天空—長大以後》追蹤拍攝5個國中學生20年生命史的紀錄片，透過5個人的生命故事，讓人看見教改對這個世代命運的深遠影響。儘管沒有人按照童年的夢想在走，卻憑藉著調適能力，安身立命做自己。

裹著淡綠偏黃色澤，光從外皮點點油胞就能聞到淡淡香氣；撥開柚皮，香甜多汁的果肉更是讓人一口接一口。每當柚子採收，也預告中秋節的來臨，但你知道，「柚子」並不只有「文旦」嗎？柚子其實有許多品種。

「人生很難按表操課，但是，這就是有趣的地方啊。你看，旅行也是這樣的，對於按照計畫走的旅程，我們通常都沒甚麼記憶，但對於插曲不斷、驚喜連連的旅行，每次回想還是捧腹大笑」

氣溫下降，早上起床就猛打噴嚏，半夜皮膚癢到受不了、無法入睡……家有過敏兒常令家長傷透腦筋，相關的食療保健也特別多，從蜂膠、益生菌、有機食品到西洋參，這些食物真能幫助小孩打造不過敏的體質？

以色列和台灣很像：地小、人少、老得快，卻是美國以外的地表最大新創生態系。當創新腦袋遇上橘世代，手機成為照顧幫手、電視變身叫車中心，百花齊放。

雞、豬、牛肉是重要的蛋白質來源，但網路上許多肉品謠言，看了令人生畏。究竟肉還能不能吃？該怎麼選、怎麼吃？

證嚴上人常常說：人在不同的階段能夠發會不同的價值，人的生命只有使用權沒有所有權，當你死的時候，並不在使用這些器官跟身體，我們應該要無私的奉獻，來幫助著個社會，你沒有辦法自己來幫助這個社會，但是你可以用我們的剩餘價值來幫助社會，同時讓這樣的一個行為教化現今的人們互助的觀念。

「把塑膠妖魔化、正義魔人心態的減塑，沒辦法改變任何事。」

多年後再次見到李鎮賓，真是件開心的事。第一次到台南官田拜訪阿賓，是因為他當時可能是極少數、甚至是唯一的有機菱角農友。那時他才30歲上下，年輕、有體力、觀念新穎、擁有自己的耕地，是非常難得的有機生力軍。

【你一定要知道的減塑陷阱】

吃藥治青春痘竟差點要命！看病吃藥對一般人來說再平常不過，對藥物過敏患者來說卻是一大噩夢，輕則皮膚起紅疹、搔癢，重則呼吸困難、器官衰竭，甚至死亡。一群醫師正為減少這種悲劇而努力。

一條好的牛仔褲價格不斐，為了保持最初的色澤或怕褲子變形，有人認為不洗就是最好的保養方式，但這其實違背了牛仔褲當初被發明的緣由。

時序入秋，是台灣山藥採收的時節。中醫認為山藥性味甘、平，滋補性強，是很好的保健食材，其中台灣特有「基隆野山藥」營養價值世界第二，不妨到基隆、新北走一趟，品嚐極品山藥。

除了勤洗手、保持室內空氣流通、均衡飲食、減少出入公共場所，預防流感最有效的方式是施打疫苗。不過根據美國北卡羅來納大學研究顯示，比起體重正常的人，肥胖者施打流感疫苗後，仍有約高出兩成的流感好發率。

日本近期推出一款含銀杏萃取物的「記憶力口香糖」，號稱可以維持、增強記憶力，卻因廣告宣傳涉及不實、誇張，或容易讓民眾誤解具醫療效能，食藥署已要求業者將產品下架。