我看到家屬能夠相互扶持、一起因應危機，總是深深感動。

《美麗新世界》作者赫胥黎說︰「醫療已經進步到不再有人健康。」套用在生命末期照顧上，可以說「醫療已經進步到讓人不得好死」，對抗傷病的「武器」愈來愈多，確實有機會拯救生命，但有時卻延長了痛苦。 想要善終，必須善用安寧緩和醫療資源。

張先生的香港腳時好時壞、指甲也灰灰黃黃，他心想反正平常總是包在鞋襪裡，就不加理會。沒想到有一天應酬招待日本客戶，晚餐後客戶躍躍欲試地想去體驗台灣有名的「腳底按摩」，脫下鞋襪的那一刻，張先生心想：這下糗了…..

明明香港腳已經擦藥好了，鞋襪也換洗過一輪，為什麼總是過沒多久就又開始脫皮、搔癢？

面對灰灰黃黃、變厚、變形的腳趾甲，很多人覺得羞於見人，日常總是用鞋襪遮掩，包得密不透風，卻反而助長黴菌滋生，讓灰指甲災情越來越慘烈；想要健康一點讓腳丫子出來透透氣，卻又擔心旁人的異樣眼光……

如果你決定要學習老是怎麼一回事，該怎麼做才好呢?

四十出頭的冠傑，七、八年前出現背痛，醫師診斷為椎間盤突出，但是經過數月復健治療後，症狀明顯改善，不過最近一年，背痛影響走路的情況復發，一腳還會麻痛，復健治療卻沒有什麼效果，因此考慮是否接受醫師先前的建議，以手術治療，但是又擔心出現後遺症，不知道如何是好？

根據日本2016年《日經大人的OFF》雜誌報導，趨勢專家預測50年後、2066年的世界，將有以下轉變：

職場人上班，整天在辦公桌前長時間坐著。忙起來，連去洗手間都沒空；累了、肚子餓了，隨便喝點飲料、吃些零食，活動一下筋骨。你也知道，久而久之，腹部脂肪堆積，身體會發胖，甚至出毛病。你還知道，多喝茶水有幫助，零食不能亂吃……。

是不是越想一夜好眠，越感到壓力與不安，反而輾轉難眠? 日本睡眠研究第一人、筑波大學醫學醫療系教授櫻井武說，睡眠與呼吸一樣，很難自己控制，但知道訣竅的話，就能輕鬆應付。

又見黑心商人竄改標籤，販賣過期藥品！新北市衛生局16日查獲546箱過期藥品，其中包括極品正露丸、極東正露丸2項產品，全台立即下架，衛福部食藥署呼籲民眾，有買到的民眾請立即停止使用。

人沒有缺點那一定是「神」，事物完美無缺那一定是「謊言」，每天張開眼睛看著世界，沒有都是美好的。誰遇到過「完美無缺的人」，請一定要告訴我，我要為他（她）寫傳記。

古人認為按摩【上巨虛】可治療脾胃虛弱、消化不良等，屬於足陽明胃經穴位。

香噴噴、好好吃……。但過多的糖和油炸、燒烤的肉品也內含有毒化合物「最終糖化蛋白」（advanced glycation end products，AGEs，或稱糖化終產物），人體攝取後，會加速免疫系統的發炎反應，不但會促進化肥胖，也是促進癌細胞生長與惡化的原料，也會使自體免疫失調疾病類風濕性關節 炎惡化。

就在台灣政府跨部會討論後打算鬆綁「菸害防制法修正草案」，原先預告部分公共場所要全面禁菸的法案將會取消，菸捐提高的想法也有意偃旗息，而引起拒菸族憤怒的同時，日本民眾卻督促社會更用力戒菸。