黑柳徹子把84歲活得像34歲，今年已經85歲的她，凍齡祕訣是什麼呢？她的一生有充滿著什麼傳奇？

癌細胞像野草，生命力相當頑強，現在臨床專家發現一種輔助療法，只要一種維他命，就可以幫放療、化療更輕鬆殺掉癌細胞。

傳統中醫認為，春天是「養肝」的季節。想要保養好肝臟，除了靠平時正常的生活作息與飲食習慣，許多中醫師都會在春天喝花草茶來保養身體，因為花草茶具備疏肝、理氣、提神、解毒之效，除了能顧肝，還能幫脾胃打好底子，這樣等到夏天吃冰涼生冷食物時，才不會容易鬧肚子。 但是花草茶要怎麼喝，才是對身體最好呢？

每到春天感冒、咳嗽就沒停過？中醫師認為春天容易感冒跟體質有關，想要扭轉易病體質，3解方、補氣茶飲，增強你的免疫力。

幾乎每個人都有過胃不輪轉的經驗，根據統計顯示，國人「胃食道逆流」盛行率逐年上升，每四人就有一人被「火燒心」勾勾纏。此外，台灣人平均一年使用「非處方腸胃藥」，總量是185公噸！若以單顆藥厚度0.2公分計算，高度相當於1600棟101大樓。

近日網路爆紅的「阿婆水」，因為名字特別，加上是台南特有的飲料，掀起一波「在地茶飲」的話題。像台中「秋水茶」，是以仙草、苦瓜、薄荷、仙楂等，再加上茶所製成，喝起來的味道像是青草茶；彰化的「地骨露」，用枸杞的根皮，喝起來也有涼血補氣功效。但這些複方熱門茶飲，可不能天天喝！

「對癌症患者而言，他可能是我第一千台刀的病人，但卻是他的第一台刀，所以我會讓患者知道，我也是把這一次當作第一台刀，以戒慎恐懼、小心謹慎的態度面對它。當患者感受到醫師與他們站在相同立場時，也能減緩不安感。」

許多心臟病患在經歷過心導管或繞道手術後，時常誤以為自己「不能再運動了」。其實不然，有愈來愈多的研究發現，適當活動對心臟是好的，甚至只要好好運動，患者未來的死亡率就能下降20～25％，致死性心肌梗塞的發生率也會降低。

從椅子上站起來，褲底一片濕意傳來；一個跨步，一股熱流迅速滲漏下身衣物……曾幾何時，身體變得不受控制，下半身彷彿變成了關不緊的水龍頭，動作一大就會尿液就會傾洩而出。

每個人都害怕成為照顧者，那些沈重的故事，我們都太熟悉，甚至就曾發生在你我身上。一切的開始，經常是在家人無預警倒下時。才住院幾天，手足間就為誰該到醫院照顧起了爭執；等醫師宣布家人可出院，又為了找輪椅、復健師、學習傷口照顧、協助起居沐浴而手忙腳亂；想要申請政府的長照服務與補助，卻又要等上至少兩、三週時間，根本緩不濟急。蠟燭兩頭燒之下，照顧離職、請外籍看護，往往成了最不得已卻也最可行的選擇......。

要讓民眾從住院到出院「服務無縫接軌」，需要醫院與照管中心雙方的合作。還是覺得很複雜？沒關係，一張圖看完你就懂。

類似林小姐的經歷，幾乎每天都在醫院病房上演，但如果醫院的「出院準備服務」做到完善，家屬可能就不必如此茫然無助。

不過，要解決照顧的難題，不能光靠醫院。因為即使醫院的出院準備能在病患出院前，就把需要長照的病患轉介到縣市照管中心，也得要後端願意提前來「接棒」。

最近天氣高溫悶熱，讓不少民眾換上短袖，也有人開始使用「止汗制臭劑」，以防流汗時，腋下產生異味。但網路上有人直指，止汗劑使用在腋下，靠近淋巴，會增加乳癌的罹病率；使用體香劑，化學合成物質累積會傷身體。皮膚科醫師則強調，其實並沒有大家想像的這麼恐怖。

口腔是全身存在最多種細菌的地方，牙周病不只是會讓你牙齦出血、牙痛或是牙齦萎縮，嚴重則會讓牙齒鬆動脫落，影響咀嚼消化功能。其實預防牙周病，中醫師也有一套。