腎臟病人常合併有其他慢性疾病如糖尿病、高血壓等，或應該說這三者可能互為因果。

提到貧血，一般總會認為是身體缺乏鐵質、葉酸，或者是骨髓生病（如白血病），或是身體某部位（胃腸道、月經）長期失血所造成。

女性因生理期及生產緣故，腎氣耗損多，比男性更需補腎。

飲食清淡，顧腎也護心。

雖說洗腎、換腎已經是成熟的醫療技術，幾乎可以部份取代自身已經衰竭的腎臟功能，維持病人生存與改善生活品質。

戶外瑜伽在國外流行多年，從恆河邊到愛琴海，從美國紐約時代廣場到印度公園。台灣近年也愈多人發現它的迷人之處，今年康健樂活節，一起來體驗戶外瑜伽的魅力。

國民健康局調查，台灣成人罹患高血壓人口已超過400 萬，成為最常見疾病，但只有二到三成的人在經過診斷治療後，能將血壓控制在理想範圍。

許多人以為，眼睛乾、酸、澀是缺水導致，自行買人工淚液補水，但點了一陣子卻遲遲不見改善。其實，單純只缺水的乾眼症患者並不多，很多人都是缺水又缺油，若沒有經過診斷就自行買人工淚液點，沒有對症當然無法藥到病除。

這個世界，正在默默地老去。 當高齡世代來臨，65歲正年輕，74歲才算告別中年，在「長命百歲」的未來，年紀，已不再是解讀人生的指標。而重新看待人生下半場，走出家門，多和外界接觸，讓生活全面動起來的「活躍老化力」，已是未來新主流；怎樣逆轉高齡，讓精采的生活不受年齡的牽絆，人生得以盡情活躍地生活，不只是政府友善高齡的政策目標，更是企業未來的社會責任所在。

異位性皮膚炎是過敏所引起，不會透過接觸傳染，常與基因遺傳和環境因素有關，好發於嬰、幼兒。異位性皮膚炎病人常會合併有過敏性鼻炎或結膜炎、氣喘等。

「藍瘦香菇」最近非常熱門。吃香菇好處多多，是中醫師、營養師推薦的瘦身食材，也有抗癌、降膽固醇、提升免疫力等多重功效；聰明吃，就不會「難受」。

豐富多樣的塑膠製品，為現代人帶來便捷、絲毫不需遲疑的效率生活。然而，自然素材的溫潤質感，棉麻布品的貼心柔軟，總能喚起內心對美好生活的想像，丟棄成堆塑膠垃圾時，閃過的一絲憂心，也常是內心無可否認的掙扎。

備受矚目的天才小畫家，三歲即受到全球媒體的瘋狂報導，五歲時畫作即在拍賣會上以近2,000英鎊高價售出！震驚世界的自閉症小女孩，創作如印象派莫內的畫作，透過藝術，讓世人知道「與眾不同，才更加非凡」。美國Amazon 5顆星好評《艾莉絲的莫內花園》書摘試閱：

一向注重健康的你，有自信能在牙齦問題迷思上all pass嗎? 六個迷思檢測，立刻來挑戰！台北醫學大學臨床助理教授黃耀慧醫師為你來解惑。

前臺灣大學校長李嗣涔博士30年親身實證──看不見的「氣」，是新時代解百病的救星！《科學氣功》書摘試閱：