要讓台灣未來的銀髮族享受時髦、便利的高齡生活，活躍老化，並沒有想像中容易，首先，需要你我一起跳出既有框架。

人生下半場不必然只是為工作、生活忙得團團轉，接觸不一樣的人，就能發現全新、更好的自己。

咖哩飯撒一點黑胡椒，吃起來更香，還能阻止乳癌生長。檸檬加綠茶可以促進新陳代謝。這些意想不到的食物組合，快點學起來。

暑氣炙人，正確補充水分，才能避免身體缺水造成中風、虛脫、熱傷害。但你真的會喝水嗎？6問題測試你的喝水IQ。

一旦新陳代謝動起來，就可以善用食物的燃脂效果，帶來真正的永久減肥。

每天都注意刷牙，卻常常還是有反覆蛀牙、牙齦發炎......聽說可以透過中藥改善，真的嗎？

喉嚨痛吃什麼？

一般家庭可以在醫師、藥師或的指示下，針對經常發生的症狀，常備一些非處方的胃腸藥：

為什麼會罹患癌症？ 除了檳榔、吸菸、酒等和台灣口腔癌罹患率有比較明確的關聯以外，其實多數癌症的發生原因都還只屬於推測；例如大腸直腸癌是不是和西式的高脂肪飲食有關，這些只能說「可能有相關聯」，但其實仍無法直接畫上等號，不過有一項原因和癌症確知有很明確的關係，那就是「發炎」反應。

《海底總動員2多莉去哪裡？》可不只是一齣動畫片，劇中刻劃多莉短期記憶喪失疾病，可是真有其事。

我今年85歲了，活到這把年紀能工作是福氣。老了不能怨嘆，要歡喜、每天懷著感恩的心。朋友邀我出去玩，我覺得很浪費生命，因為時間不夠用了！這些都是老天給我工作的時間，我再做也沒幾年的光陰。

衛福部今（5日）公布104年國人十大死因統計，癌症連續第34年為十大死因首位。

千呼萬喚始出來的《Pokemon GO》來台了，成為繼日本、香港後第3個上市的亞洲國家，玩得開心之餘也要注意3件事。

《康健》會同第三方稽核單位人員到11大賣場訪查，結果發現，許多賣場連最基本的環境衛生和病媒管理都沒做好，錯誤的運輸、陳列、或儲藏方式，使賣場成了食安問題產生地。

COPD病人常做肺部呼吸訓練，包括噘嘴呼吸與腹式呼吸。