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止汗劑買對了嗎?成分要有「它」
2019-07-25
天氣炎熱,溫度、情緒都會讓腋下、手掌流汗。抬起手腋下濕一片,接著狐臭飄散而出,對約會男女、業務、需要保持衣物整潔、或手汗嚴重的人來說是一大夢魘,這時止汗劑是救星,但你買到的真的是止汗劑嗎?
搭飛機、長途車頸枕怎麼用才對?
2019-07-25
在機場常看許多旅客手上掛著一顆頸枕,或稱旅行枕、飛機枕、U 型枕。
哪些人的肩關節容易受傷?
2019-07-25
肩關節是全身活動度最大關節,當活動量太大、動作太快、用力過猛,都容易發生肩旋轉肌群的受傷,如果沒有妥
善
治療,可能造成不斷復發的惡性循環,影響日常生活品質。肩關節容易受傷常見原因如下:
肩頸痠麻痛快退散,復健醫師怎麼治?
2019-07-25
晉安復健科診所院長劉晉瑋指出,針對常見的肩頸疾病,患部可分3階段處理,急性期以止痛消炎為主;恢復期著力於軟組織的延展,執行日常活動功能;維持期則是預防復發。
夏天悶熱睡不好、壓力大失眠?試試「銅鑼浴」聲波療法
2019-07-25
炎熱夏天,很多人覺得心浮氣躁,晚上熱到睡不好,想要找個心靜自然涼又睡得好的減壓妙招嗎?不妨試試古老的身心療癒「銅鑼」。
一覺醒來落枕怎麼辦?
2019-07-25
「落枕」的正式醫學名稱是「急性頸椎關節周圍炎」,睡覺醒來出現脖子僵硬疼痛,頸部兩旁的肌肉與韌帶發生急性痙攣與拉傷。
重訓增肌不易胖 還能改善思考力
2019-07-25
重量訓練的好處相當多,最顯著的是增加肌肉。從年輕時就開始做重訓,還能提早打底,防止步入中年之後的肌力流失。澳洲和美國的研究更陸續發現,重訓可以增進腦力、有助於改
善
認知功能。
友達:見面不先問業績 老董:有吃飽睡好嗎?
2019-07-26
友達經歷台灣經濟起飛時期,員工日以繼夜辛勤工作,當時著重健康檢查,只在健康管理的第1階段。多年耕耘至今,友達對員工身心靈健康的重視,從上到下、深入每一位員工。
上銀:公司揪團瘋登山 年年組隊攻上第一高峰
2019-07-26
一年到頭,上銀運動活動不斷,每年還會舉辦揪團登山活動,無論玉山、合歡山還是大霸群峰,每次都吸引大批員工報名,只不過礙於人數限制得抽籤決定,沒抽中的員工只好向隅。
無性婚姻處方箋1》仍然有性慾,但為什麼對產後的太太沒「性」趣?
2019-07-26
性不性,有關係!婚姻中無性關係的成因和形態百百種,如何維持熱度或改
善
相處,看看專家怎麼說。
五十肩如何治療和預防復發?
2019-07-26
五十肩的正式醫學名稱是「慢性沾黏性關節囊炎」,又叫做「冰凍肩」,是指肩關節發生沾黏,導致整個肩膀活動的角度受限,且可能伴隨疼痛。
俗稱「拉脖子」的頸椎牽引安全嗎?
2019-07-26
頸部牽引是利用重力和拉力,依據體重逐步增加牽引重量及調整牽引角度,來達到治療效果的物理治療。
譚敦慈》3招颱風備菜法 不怕鬧菜荒
2019-07-26
颱風天
善
用這些備菜方案,不但能降低農藥過高的風險,荷包損失也能少一點。只要拖過葉菜類的復耕時間,2、3個星期就能等到新鮮的蔬菜上市。
AI在醫院做什麼? 你看病的方式正在改變
2019-07-26
由人工智慧替你診斷病症、從大數據提供你最佳治療方式,甚至是管理你的健康系統,提早預測並及早預防可能發生的身體狀況,已不再只是科幻電影裡的未來場景。現在,走進診療間,你就有機會體驗到「AI醫療」,甚至是個人病歷,都有機會成為輔助他人的醫療大數據。
全台CHR 15強讚出來
2019-07-26
職場健康,是員工最重要的福利,也是企業最精明的投資。2019年,《康健》推動CHR健康企業公民,一個月的徵件共獲得了170家企業共同響應,最終依據四大面向:健康意識、健康運動、健康飲食及健康管理,評選出15家獲獎企業。
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