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矽谷CEO帶頭示範 帶薪產假盡量休
2019-05-17
工作繁重的科技業,女性能正常享有產假嗎?美國服飾出租網站「Rent the Runway」CEO目前正展開三到四個月的產假,基因測試公司「23andMe」的CEO即將臨盆,也要開始休假。這些女性高層不但帶頭放假,也給員工同等福利。
癌前病變是癌嗎?做抹片還不夠?
2019-05-20
有「小郭雪芙」稱號的29歲女星曾智希最近坦言自己罹患「子宮頸癌前病變第三期」,當初先是做抹片發現異常,接受HPV人類乳突病毒篩檢後,發現是「最可怕的第16型」,進一步切片才確診是癌前病變第三期,趕緊手術處理。
歐美最新處方竟是看雲、騎單車?
2019-05-20
到醫院看病,拿到的藥單竟然是騎單車、逛公園,甚至沙灘散步、觀察青苔,你可能摸不著頭緒,但這些確實是歐美醫師目前正在實行的處方。
養生毫不費力!開口唱歌健康就來
2019-05-20
結伴去KTV唱歌更有理由!許多學術研究都發現,唱歌可刺激腦部分泌愉悅激素,穩定心靈。結伴合唱的效果更為顯著。英國上班族最近還興起上班唱歌的辦公室團康活動。
小滿養生可吃3食物 按摩勞宮穴
2019-05-20
小滿是夏季第二個節氣(國曆5月21日前後),此刻初夏作物即將邁入成熟階段,但因不是完全成熟,故節氣以「小滿」命名。溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅指出,此時氣溫明顯升高,天氣將比立夏時更濕、更熱、更悶,尤其雨量會明顯增加,人們經常會感覺體內熱氣及濕氣悶住,散不出去,身體不清爽,東西也容易發霉,飲食調養宜清爽、清淡為主。
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簡單5招健康操,遠離關節疼痛
2019-05-21
「醫生,我的膝蓋已經開始退化,以後是不是都不能從事運動?我該怎麼辦?」今年57歲的麥可(化名)是一名熱愛運動的男性,看見X光片裡明顯出現退化特徵的膝關節,不由地流露沮喪和擔憂的表情。
身型雙腿瞬間抽長 改善姿勢3動作
2019-05-21
只要一分鐘的時間,身高就能抽高兩公分。 看到我寫的這行字,或許會有人有質疑:「這是真的嗎?」
治癌就要整體療癒 漢醫經方之道:讓癌細胞回歸正軌
2019-05-21
大部分的癌症皆與病毒感染有關,每種癌症基本上都含有一種病毒感染,雖然是由人體幹細胞所產生,最初還是源起於外感。外來的病毒把DNA鑲到人體正常細胞裡,造成突變。
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3種錯誤觀念,當心運動傷害不減反增!
2019-05-21
運動後的疼痛真的只代表「有運動到」?小心可能是身體正發送求救警訊。 我們知道若身體長久不動,便容易像零件生鏽一樣慢慢失去功能。但其實,過於高強度的鍛鍊對肌肉與關節也會同樣造成巨大的傷害,有時候你所認為的「有效運動」,也可能在不知不覺間變成長久病痛的罪魁禍首。
6情況讓私密處「排氣」怎麼辦?
2019-05-22
31歲王小姐,半年前產下第一胎,是4100多公克的大寶寶。雖然產後勤做骨盆腔運動,還是會漏尿,即使經過半年,陰道仍會不自主排氣,只要提重物、抱小孩,私密處就會發出如同放屁的聲音,讓她懊惱不已。
女兒在問、朋友在談!輕熟女媽媽,妳「醫美」了嗎?
2019-05-22
修圖軟體、美肌自拍程式、臉書的美圖分享,身邊的媽媽們都像美魔女?這些只是「照騙」、還是他們都去了醫美?時代改變了人們對整形的看法,不只輕熟女媽媽用來防老,還有青少女趨之若鶩。媽媽和女兒該怎麼看待、討論這件事?
沒教練也能減重!大明星教你練
2019-05-22
好萊塢藝人要成為男神和女神,總免不了砸大錢保養和健身。但即使連名流們都深知,運動要發揮效果,只能靠自己。藝人們維持身材、體態和健康的祕訣很簡單:規律運動、並持之以恆。
要會ㄋㄞ、懂示弱才有人愛? 愛情到底該不該「裝模作樣」
2019-05-23
很多人會對愛情有種莫名期待,期待被救贖,尤其是女人期待一個男人來拯救她、帶她離開原本的困境,卻忘了自己其實是有力量的。一九八○年代,一位美國作家柯列特.道林格(Colette Dowling)就寫過一本暢銷書《灰姑娘情結》(The Cinderella Complex),書中將女性這種想自立卻害怕自立,或認為只要忍耐下去就會有好男人出現拯救自己的心理,命名為「灰姑娘情結」。
胎位不正能改善?中西醫有解
2019-05-23
產檢時發現胎位不正,只能剖腹產挨一刀?中西醫最新研究認為,透過姿勢矯正、艾灸輔助,有機會幫助寶寶回正,生產更順利。
楊定一:痛,是生命的禮物
2019-05-24
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